食材文化是我国美食文化的重要组成部分,不同的食材使食物有不同的功效。中国人对食材一直有着不懈的探究,你是食材达人吗?下面是小编精心为你整理的“韭菜鸡蛋包子创新”,欢迎分享给你的朋友!
食材明细:
主料::韭菜300g,鸡蛋5颗,面粉500g,
辅料::蒸鱼豉油3ml,蚝油10ml,十三香1g,姜粉2g,花椒粉2g,盐2g,虾皮15g,香菇酱3勺,酸奶50ml,发酵粉3g,香油1匙,
韭菜鸡蛋包子创新的做法步骤:
1.酸奶半盒加入面粉中
2.鸡蛋一颗加入面粉中
3.发酵粉3g加入面粉中,加温水和面软硬适中,发酵2小时,发面的时候开始准备馅料。
4.韭菜切沫备用
5.5颗鸡蛋打散备用
6.锅烧热,倒入花生油,油热后倒入蛋液快速翻炒至断生,蛋液全部凝固后关火,把鸡蛋用锅铲切碎备用。
7.香菇酱加入韭菜馅中
8.虾皮切沫放入韭菜馅
9.香菇酱,虾皮,姜粉,花椒粉,十三香,耗油,盐,蒸鱼豉油,黑胡椒粉,香油一起加入韭菜馅,再加入炒好的碎鸡蛋搅拌均匀
10.拌好的韭菜鸡蛋馅
11.发好的面,我用面包机和面发面的,比较省事。没有面包机的直接加入酸奶,面粉,温水,一颗鸡蛋,发酵粉,和面盖盖发酵2小时即可。
12.把发好的面切成一个个的小面饼,擀皮,包子皮要中间厚,周边薄。
13.加馅开始包包子
14.包好的包子,不会拧包子的同学可以捏成大饺子的形状,一样好吃。
15.凉水上锅,醒发10分钟开火,蒸15分钟,关火后过2分钟开盖把包子取出来。这步是为了防止包子之间沾粘破洞。
16.香喷喷的大包子,开吃吧。
小贴士:
发面步骤加入酸奶半盒,发出来的面更快,更松软。加入香菇酱馅料更加鲜美。
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韭菜鸡蛋包子(1)
食材明细:
主料::面粉300g,韭菜1把,
辅料::鸡蛋3个,虾皮适量,
配料::盐一茶勺,五香粉适量,鸡精适量,麻油适量,
韭菜鸡蛋包子的做法步骤:
1.原材料图,韭菜提前用盐水浸泡后洗净沥干水分;
2.将水慢慢倒入面粉中,搅拌成棉絮状,和成光滑的面团,醒发半小时到一个小时;
3.韭菜控干水分后切成末待用;
4.加入炒好的鸡蛋碎;
5. 放入剁碎的虾皮,加入精盐、五香粉和味精,淋上麻油,搅拌均匀,成馅料待用;
6.将醒发好的面团搓成长条;
7.切成小剂子;
8.用擀面杖擀成中间厚两边薄的面皮;
9.将馅放到面饼中央,掐其边捏一个褶,不要松手,向旁边发展,再捏一个褶一点一点直到将面饼全部捏上褶。在包子的上面封口,就可以看出形了。
10.盖上保鲜膜放置10分钟左右让其再次发酵;
11.蒸锅水开后放入包子,大火蒸十分钟左右就可以了。
12.成品图
小贴士:
1、要想让韭菜碧绿鲜艳,一定不要下锅炒熟。
2、虾皮看似很小的一部分,可在素馅中起着举足轻重的作用,建议添加;把虾皮剁碎了再搅拌,能更好的吸收虾皮的咸鲜味。
3、蒸垫上可以刷油,我通常放一块纱布,这样蒸出来的包子底部不干。
家常主食----韭菜鸡蛋包子
食材明细:
主料::面粉300克,韭菜500克,鸡蛋3个,
辅料::酵母3克,
配料::白糖少许,色拉油70克,精盐3克,五香粉3克,味精3克,
家常主食----韭菜鸡蛋包子的做法步骤:
1.将酵母,白糖,精盐少许放入面粉中,搅拌均匀,将温水慢慢倒入面粉中,搅成棉絮状,和成面团,醒发1个小时。
2.将韭菜清洗干净,控净水分,切成末待用。
3.热锅放油,将鸡蛋磕入锅中,将鸡蛋炒熟,盛入碗中待用。
4.将切好韭菜末放入鸡蛋碗中,加入精盐,五香粉,味精搅拌均匀,成馅料待用。
5.将醒发好的面团,放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。
6.开始包包子。
7.将包好的包子,放入蒸锅中。
8.大火蒸8分钟,出锅装入盘中即可。
酱肉包子韭菜鸡蛋包子
我们的饮食基本延续家里的习惯,面点吃的也不少,馒头包子,饺子烙饼等等,中式面点基本都有。
木鱼镇的小香葱很多,价格也便宜,我们吃的比较多,做馅儿更是不可少哦。
今天我们说说包子,一个生煎包,一个蒸包,比较有代表性咯。
酱肉包子韭菜鸡蛋包子:
面团原料:面粉500克、清水255克、干酵母4克
馅芯料1:酱肉、香菇丁、香干丁、葱姜、调味料
馅芯料2:韭菜、鸡蛋、盐、花生油
做法
1、五花猪肉洗净,放入冷水锅内,加入姜片煮至六、七成熟捞出晾凉,切成小丁;
2、开火坐锅,倒入少许油,下入甜面酱炒香,再倒入肉丁翻炒均匀,加入少许水,盐焖一会,待汤汁收浓即可出锅;
3、新鲜香菇摘洗干净,撰出水份切丁,香干洗净切丁,与酱肉、香葱碎混合均匀即可;
4、韭菜一点点,切成细末,打入鸡蛋和少许盐混合均匀,用花生油炒熟即可(孩子叔不吃酱肉包子);
5、两种馅儿料包成包子(面团制作见生煎包),摆入蒸锅内(锅内放好水)饧发十分钟左右;
6、炉子上坐锅开中大火,待蒸锅内水烧开转中小火,蒸制15分钟关火,焖5分钟左右即可取出包子;
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豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
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