俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好食材,就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展,你平时对食材了解比较多吗?小编为大家呈上收集和整理的【Oster食谱】夏日特饮NO1:维C满满芒果香橙奶昔,供你参考和使用,请收藏和分享。
食材明细:
主料::芒果一个,橙子一个,
辅料::酸奶适量,
【Oster食谱】夏日特饮NO1:维C满满芒果香橙奶昔的做法步骤:
1.芒果、橙子去皮后,切成小块,倒入梅森杯中
2.再倒入一些酸奶or牛奶
3.杯子上的三角和机身上的三角对齐放置
4.顺时针扭转梅森杯,20秒钟左右搅拌就结束啦
5.取下梅森杯换上带吸管的饮用盖就可以直接饮用了
小贴士:
整个制作过程超级简单有没有?!从准备食材到奶昔入口也就是几分钟的事情,真的是方便极了,而且食材放心还可以根据自己的喜好随心搭配,喜欢甜一点的小伙伴还可以在奶昔中加入少许的蜂蜜,喜欢凉爽感的可以把制作好的奶昔换上存储盖放入冰箱冷藏一下,口感也很不错呦~~~
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芒果香橙奶昔
食材明细:
主料::芒果中等大小2个,橙子1个,牛奶1杯,
辅料::蜂蜜适量,
芒果香橙奶昔的做法步骤:
1.准备好材料,中等大小芒果 2个,橙子 1个以及牛奶 1杯
2.紧挨着芒果核把芒果果肉切下来,并且划上几刀注意不要切破芒果皮。
3.翻到芒果肉的一边(步骤不需要那么详细的,只是想把图放出来帮助大家切芒果)。
4.用手把芒果肉扒下来,并且把橙子果肉也取出来切块。
5.加入牛奶和果肉,搅拌机开启奶昔模式或者搅拌成你喜欢的浓稠细腻的奶昔。
小贴士:
近几年很火爆的green smoothie,绿色奶昔,就是把各种绿叶蔬菜水果,混合牛奶或者酸奶加入搅拌机当中,只要有一个马力强大的好的搅拌机就能打出好喝的蔬菜水果green smoothie来。我后期也会制作不同的口味green smoothie。
维C满满的香橙排骨的做法
作为食肉动物,一顿不吃肉就觉得像没吃过饭一样。粉蒸肉、红烧肉...虽然下饭但吃多了难免会腻。这个时候就需要一个裹着橙香的香橙排骨来拯救我的胃啦!这一道用微波炉两分钟就能搞定的快手菜,富含满满的维生素,好吃又不上火哦!
材料:
肋排450g,柳橙2个,姜片3片,酱油1勺,盐适量,鸡粉适量,白糖适量,淀粉半勺,
维C满满的香橙排骨的做法的做法步骤:
步骤1,准备好前期食材
步骤2,把一个半的橙子榨汁;姜切成末;肋排剁开约5厘米长的段。
步骤3,加入酱油、盐、鸡粉、白糖、淀粉和橙汁腌制15分钟以上。
步骤4,微波适用盘中加入腌制肋排和腌制的酱汁,加盖留孔入微波炉,选用高火P100加热5分钟。
步骤5,转文火继续加热13分钟,取出后加入剩余的半个橙子的橙汁,最后根据口味调入适量白糖即可。
【Oster食谱】夏日特饮NO2:元气十足莓龙饮
食材明细:
主料::蓝莓一盒,火龙果一个,
辅料::蜂蜜适量,
【Oster食谱】夏日特饮NO2:元气十足莓龙饮的做法步骤:
1.将蓝莓,火龙果洗净备用
2.把洗干净的蓝莓火龙果倒入梅森杯中,再加入少许蜂蜜和水
3.启动搅拌器等待20秒左右即可
4.取下梅森杯开始品尝饮用吧
小贴士:
这样美味又营养的正能量饮品瞬间就完成了
芒果香蕉奶昔(1)
食材明细:
主料::芒果1/2个,香蕉1个,蜂蜜2勺,牛奶200ml,
芒果香蕉奶昔的做法步骤:
1.材料
2.香蕉、芒果切成小块,和牛奶、蜂蜜一起放入料理机
3.打一下
4.打好的奶昔
5.装入杯子
6.插个吸管就0K了
元气满满的聚会特饮——牛油果苹果奶昔
食材明细:
主料::牛油果半个,牛奶一小杯,
辅料::苹果一个,糖适量,
元气满满的聚会特饮——牛油果苹果奶昔的做法步骤:
1. 牛油果切半
2. 去核、去皮并切成块
3. 苹果洗净
4. 切块放入破壁机
5. 加入先前切好的牛油果块
6. 加入牛奶
7. 根据自己的口味加入糖
8. 将破壁机调节到果蔬档
9. 启动破壁机
10. 十几秒后惊人的一幕,我们的奶昔完成啦
感谢您阅读“97美食网”的《【Oster食谱】夏日特饮NO1:维C满满芒果香橙奶昔》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了奶昔的做法专题,希望您能喜欢!