食材是组成各种美食的基本原料的统称,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材在美食文化中占据重要位置,对于食材你知道的有哪些呢?以下是小编精心收集整理的酸奶冰棍,带给大家。仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::李子适量,
辅料::酸奶适量,
酸奶冰棍的做法步骤:
3.第二天早上把冰棒拿出来用牙签像这个样子来出来后
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酸奶芒果冰棍
食材明细:
主料::酸奶1盒,
辅料::芒果2个,
酸奶芒果冰棍的做法步骤:
1.准备芒果,模具清洗干净。
2.将芒果洗净去皮切小块。
3.料理棒杯中倒入酸奶。
4.加入芒果果肉。
5.启动料理棒搅打均匀。
6.模具中加入少量芒果丁。
7.倒入打好的芒果酸奶。
8.放上冰棍棒,放入冰箱冷冻即可。
小贴士:
简单易做,美味好吃。天太热,一边拍一边就化了。
酸奶西瓜冰棍
盛夏,冰激凌、雪糕(西安人一般都叫冰棍)、冰沙等冷饮是最受欢迎的消暑食品,许多人一方面不能抵抗那种冰爽、柔滑的口感,一方面,却又怕过多地摄入高脂高糖,使人变胖,而市场上售卖的这些食品,不仅糖和脂肪含量很高,还含有大量的人工色素、香精、胶质、反式脂肪酸和防腐剂等成分,常吃会对人的身体健康造成一定危害。
如何使我们吃的健康,吃的营养,方法只有一个,那就是自己动手在家DIY啦。
今天,先做一个简单营养、凉甜可口又减肥的酸奶西瓜冰棍。
酸奶西瓜冰棍
原料:自制酸奶、蜂蜜、西瓜
酸奶西瓜冰棍的做法
1.西瓜去籽,切小丁备用;
2.取适量自制酸奶放小碗中,加入蜂蜜拌匀;
3.将西瓜丁放入冰棍模具中,倒入拌匀的酸奶糊,入冰箱冷冻即可。
吃之前从冰箱取出,放室温几分钟就可以吃啦
干净、卫生、低脂又好吃的冰棍,吃起来一点没有负担
酸奶西瓜冰棍食材搭配小提示
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
香瓜和西瓜不能一起吃:体弱的人吃了会出现腹泻。
酸奶水果冰棍
食材明细:
主料::酸奶2杯,牛奶半杯,猕猴桃半块,葡萄干少许,
辅料::炼乳1勺,
酸奶水果冰棍的做法步骤:
1.酸奶倒入榨汁机加入牛奶加入炼乳搅拌均匀
2.水果切小块,可以选择自己喜欢的水果加入酸奶冰棍中
3.模具地步摆上葡萄干,倒入酸奶和牛奶的混合奶,再加入小块的水果,
4.模具中倒满混合奶(酸奶+牛奶+炼乳),加入冰棍杆,放入冰箱,过几个小时就可以吃啦。~
水果酸奶冰棍
食材明细:
主料::酸奶3盒,
辅料::猕猴桃1个,芒果1个,樱桃200克,
水果酸奶冰棍的做法步骤:
1.准备原料:盒装酸奶、芒果、猕猴桃、蓝莓、樱桃(或者其他自己喜欢的水果)
2.准备个容器倒出酸奶,洗净盒子备用
3.贴边放入水果
4.倒入酸奶
5.水果切片插上吸管固定
6.放入冰箱冷冻6小时
7.从冰箱取出,放水里化冻
小贴士:
1、水果可以放自己喜欢的,西瓜、桃子都可以
2、家里有冰棍模具的可以用模具,效果更好哦!
感谢您阅读“97美食网”的《酸奶冰棍》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!