没有好的食材不可能有好的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材,你见过哪些低中高食材呢?你可以读一下小编整理的早渔人家|牛奶麻辣烫(1),相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::早渔人家荆州鱼糕5片,早渔人家荆州鱼丸6片,胡萝卜50g,冬瓜100g,丝瓜50g,粉丝100g,
辅料::火锅底料1小块,纯牛奶250ml,
早渔人家|牛奶麻辣烫的做法步骤:
1.热油爆香大蒜;
2.下小半块火锅底料爆香;
3.加入250ml纯牛奶;
4.再加一小碗清水;
5.咕噜咕噜,等待汤汁煮沸;
6.下入一个个鱼丸;(按照烹饪时长依旧放入食材哦~)
7.再下胡萝卜;
8.再加冬瓜片;
9.放入丝瓜段;
10.放入鱼糕、粉丝,煮3分钟;
11.咯~开吃涅
12.嘿~开吃咯。
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自制麻辣烫(1)
食材明细:
主料::油麦菜两根,手擀粉两袋,木耳适量,豆腐一斤,豆腐皮一张,土豆一个,茼蒿三两,韭菜三两,
辅料::花椒半把,香叶适量,八角两个,干辣椒段两把,牛油50克,豆瓣酱2匙,细辣面1勺,盐适量,生抽适量,鸡精适量,葱适量,姜适量,肉汤适量,胡麻油适量,油炸辣椒适量,十三香适量,老抽适量,味精适量,
自制麻辣烫的做法步骤:
1.洗好所有的菜备用
2.冲洗好所有的大料
3.锅里面倒油烧热,放入所有的大料,牛油,豆瓣酱,辣面慢火炒出红油(因为是晚上做的,所以照片太暗)
4.料炒好后,加入肉汤和水慢火熬十分钟后,加入所有的调料(肉汤和水的比例是对半)
5.汤熬好后,用漏勺过去大料(我直接倒锅啦?反正还的烫菜)!再加入油炸辣椒,放入豆腐皮,木耳,土豆片,手擀粉,豆腐煮熟
6.另外一个锅里面烧开水,把所有的绿菜烫一下!
7.绿菜烫好后,直接捞入麻辣汤里面!煮一分钟左右就行啦?
8.晚上,图片不清晰
9.简单又干净的一顿麻辣烫出锅啦?(菜放自己喜欢的)
早渔人家——干锅鱼糕(1)
食材明细:
主料::早渔人家荆州鱼糕1/2包,土豆2个,青椒1个,
辅料::干辣椒8个,花椒10颗,豆瓣酱1大勺,白糖1勺,葱适量,姜适量,蒜适量,
早渔人家——干锅鱼糕的做法步骤:
1.是的是的,准备食材,该洗的洗,该切的切,切的越漂亮,你越棒棒哟~
2.锅里下油,把土豆煎至两面金黄(如果你家油很多或者咱不差钱,你也可以直接用很多油把土豆炸的金黄也行)
3.同样的,鱼糕也煎至两面金黄~
4.锅里保留适量油,下各种酱料,炒出红油,炒到隔壁家的宝宝都来敲你家的门,要吃吃的,嚯嚯~
5.下鱼糕和土豆翻炒,嗯炒一会就红红的,很有食欲啦。
6.加点青椒,增点色彩。
7.撒白糖提味,最后撒上葱花出锅吧~
8.咯哒咯哒!盛饭饭去咯,别跟我抢,三碗预定!
早渔人家|韩式烤鱼糕(1)
食材明细:
主料::荆州鱼糕4片,红辣椒1个,鸡蛋1个,生菜1颗,
辅料::豆瓣酱1勺,姜2片,蒜2瓣,生抽1勺,糖1勺,盐适量,淀粉1勺,
早渔人家|韩式烤鱼糕的做法步骤:
1.准备食材,鱼糕切成小三角形,姜蒜切末,辣椒切小段;
2.鱼糕煎至两面金黄;
3.辣椒也煎起皮;
4.小火煎一个鸡蛋
5.姜蒜、豆瓣酱、生抽、糖和一小碗水淀粉调成酱汁;
6.煎鸡蛋切成小块;
7.鱼糕蘸上酱汁,再加一块鸡蛋、辣椒,一起裹在生菜里,就可以开吃咯。
简易麻辣烫(1)
食材明细:
主料::玉米1只,火腿4片,香菇4朵,
辅料::油适量,盐适量,花椒适量,八角适量,金针菇1把,菠菜适量,各种丸子适量,黑木耳适量,甘蓝菜适量,干辣椒4个,豆瓣酱适量,大蒜适量,
简易麻辣烫的做法步骤:
1.因为赶时间,都选择最容易煮熟的食材,熟玉米1只切段。
2.可以直接吃的火腿切片。
3.各种冷冻丸子是小朋友们最喜欢的食物,最好能自己做,我今天是临时买现成的。
4.金针菇去掉根部,用果蔬清洗剂浸泡几分钟,活水冲洗干净。
5.买回来的香菇去掉根部,用果蔬清洗剂浸泡几分钟,活水冲洗干净。
6.黑木耳泡发后,去掉杂质冲洗干净。
7.甘蓝菜用果蔬清洗剂浸泡几分钟,活水冲洗干净。用手撕成块,记着别用刀切,口感不好。
8.菠菜去掉根部,摘除老叶,用果蔬清洗剂浸泡几分钟,活水冲洗干净。
9.臻米智能升降火锅使用起来特别方便,加入适量的纯净水,水开按照备好材料的耐煮程度依次下入火锅大火煮熟。
10.火锅减小火,一键上升提篮,这个功能太方便了,食材一点都不浪费,将所有煮好的食材装入碗中。
11.再下降提篮,下入玉米和蔬菜烫一下就好,然后再一键提起提篮,取出所有的食材。这个汤汁就不要了,和焯烫一样,我觉这样吃更健康。
12.所有食材码入碗中,加入适量的蒜碎。
13.准备麻辣烫的锅底料,干辣椒洗净用厨房纸吸干水分,喜欢特辣的可以切段儿,孩子吃我没切,太辣。各种调味料洗净用厨房纸吸干水分。大蒜去皮洗净切碎,豆瓣酱是微辣的一种。
14.炒锅加入适量的油,爆香所有的调味料。
15.下入豆瓣酱炒出红油,加入适量的老汤最好,没有老汤加点开水煮一煮,然后浇到煮好的食材上。
16.一碗简单又快手的麻辣烫就煮好了,看着就特别有食欲,招待客人绝对撑得住场面,我家小朋友吃得非常开心。
小贴士:
1、麻辣烫在家里做比涮火锅还要简单,不需要串串,煮一煮炸个酱汁就OK了,食材随意,喜欢的就可以放。
2、麻辣烫就是变形的小火锅,也可以将调味料做成锅底,直接涮着吃。
早渔人家|翡翠蔬菜汤
食材明细:
主料::鸡蛋1个,荆州鱼糕3片,胡萝卜30g,冬瓜30g,青菜3株,
辅料::食盐适量,生姜少许,
早渔人家|翡翠蔬菜汤的做法步骤:
1.准备食材
2.油锅煎一个金灿灿的鸡蛋;
3.另起一个锅,放入煎好的鸡蛋,再加一大碗水;
4.咕噜咕噜水煮沸,水分与油脂及蛋白质融合变身高汤;
5.加入胡萝卜片
6.加入冬瓜片
7.加入早渔人家荆州鱼糕,煮3分钟;
8.加入青菜叶;
9.加一点盐,煮1分钟就可以出锅咯~(不用加鸡精哦,鱼糕本身就有鱼肉的鲜香,汤也自然鲜香了~)
早渔人家|鱼糕蛋黄小酥饼(1)
食材明细:
主料::手抓饼1张,早渔人家荆州鱼糕100g,鸡蛋1个,
辅料::番茄酱适量,
早渔人家|鱼糕蛋黄小酥饼的做法步骤:
1.荆州鱼糕切小长方条;
2.鱼糕下油锅煎至四面金黄;
3.冷锅下手抓饼,不用放油,手抓饼本身就有油哦`
4.鱼糕条摆成方框,框框内打入一个鸡蛋;
5.开小火煎至饼两面金黄,微微起酥;
6.酥酥的表皮,看起来很有食欲哦~
7.切小块就可以上桌咯~
8.呀呀呀,张嘴,喂你涅。
早渔人家|一整个西红柿焖饭(1)
食材明细:
主料::东北大米250g,荆州鱼糕3片,荆州鱼丸4粒,玉米1小把,豇豆4根,青辣椒圈1根,红辣椒圈1根,
辅料::生抽1勺,蚝油1勺,油2滴,食盐适量,
早渔人家|一整个西红柿焖饭的做法步骤:
1.食材准备:鱼糕鱼丸切小丁,豇豆切小段,辣椒切小圈;
2.大米用清水淘洗干净;
3.米倒入电饭锅内,按照1:1的比例加入清水,并加入少量食盐;
4.再滴入2滴食用油;
5.用筷子让他们搅和搅和;
6.依次码上菜,西红柿划十字后放到最中间;放电饭锅内,按煮饭按钮即可;
7.蒸熟后,淋上一勺生抽;
8.再淋上一勺耗油;
9.最后再搅和搅和,让米饭和菜充分搅匀,就可以开吃咯。
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