只有正常的食材才能有正宗的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材了解较多?考虑到你的需求,小编特意整理了“香菇山药鸡汤”,更多相关信息请继续关注本网站。
食材明细:
主料::香菇适量,大白菜适量,山药适量,生菜适量,粉丝适量,
辅料::盐少许,
香菇山药鸡汤的做法步骤:
1.成品12月7日晚餐,汤类之一。
2.提前准备好材料,香菇忘记拍了。
3.素菜类洗干净备用。
4.先倒入山药和香菇先大火炖20分钟。
5.加入粉丝和白菜中火煮5分钟。即可。
6.不需要添加油,调入少许盐即可出锅。
7.成品。
8.成品。晚餐。
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薏仁山药鸡汤
食材明细:
主料::鸡腿150g,薏米30g,山药干20g,
辅料::枸杞5颗,豆蔻1颗,盐适量,料酒适量,
薏仁山药鸡汤的做法步骤:
1.山药泡发后垫底。
2.中层码用料酒焯水的鸡肉。
3.放姜片、枸杞、豆蔻,最后撒上薏米。
4.加开水隔水炖一小时,吃时加盐即可。
小贴士:
口味重的小伙伴会觉得有些淡,可以蘸些蒜蓉辣酱吃哦。
山药枸杞鸡汤
食材明细:
主料::草鸡半只,铁棍山药150g,生姜8g,枸杞6g,
辅料::料酒2g,盐适量,热开水适量,
山药枸杞鸡汤的做法步骤:
1.鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出;
2.清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色;
3.山药去皮洗净切块;
4.翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中;
5.放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水;
6.大火烧开后小火炖煮1小时;
7.倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可;
8.成品;
9.成品。
小贴士:
1.山药刨皮的时候可以带一次性手套,这样不会痒;
2.时间不赶的时候可以时间炖长一些;
3.炖煮的时候注意避免汤汁溢出。
山药鱼胶鸡汤
食材明细:
主料::鸡半只,铁棍山药半条,鱼胶若干,香菇四个,
辅料::红枣五颗,枸杞一小把,莲子一小把,姜三片,盐少许,
山药鱼胶鸡汤的做法步骤:
1.把原料洗干净,鱼胶提前一天泡上,如果是夏天,晚上可以放在泡水的魚鱼胶放入冰箱里过夜。
2.山药切小块。
3.锅内加入凉水和鸡肉,煮沸后,把表面的血污浮沫撇干净。
4.把所有材料放入电压力锅,按下炖汤键,大约需要25分钟。
5.时间到了之后,等电压力锅的气阀落下后,开锅,放入香菇,焖一分钟,加盐,出锅。
山药红枣鸡汤
食材明细:
主料::鸡肉适量,红枣适量,山药适量,黑木耳适量,
辅料::姜蒜适量,盐适量,
山药红枣鸡汤的做法步骤:
1.准备食材
2.黑木耳提前泡发,山药去皮去块,红枣洗净,姜切片备用,鸡肉切大块,焯水洗干净备用
3.将所有的食材,放入美的电炖锅的1.6L大内胆中,放入适量的水
4.在美的电炖锅的不锈钢内胆中加入适量的水,然后大内胆放入锅体中,盖上盖子
5.选择功能键 汤类,然后按开始键
6.炖3小时后,美味的鸡汤完成
山药白果鸡汤
鸡汤搭配高纤维的山药,再加上黄色的白果、红色的枸杞,不但满足了高纤的需求,而且汤品色彩多样,非常诱人。
材料:
主料:柴鸡1000克,,
辅料:山药200克,白果12粒,枸杞5克,姜5克,料酒1勺,食盐适量,
山药白果鸡汤的做法步骤:
1. 白果去壳入沸水中煮5分钟,捞出待用;山药去皮并切成滚刀块;鸡放入砂锅,倒入足量清水、加姜片、料酒,大火煮沸。
2. 撇去浮沫,转至小火1小时煲至鸡肉软烂。中途多次撇去浮油。
3. 加入山药、白果,小火继续煲30分钟。
4. 加入枸杞、盐调味即可。
5. 成品。
山药土鸡汤
食材明细:
主料::土鸡半只,铁棍山药3根,干香菇一小碗,红枣10颗左右,
辅料::生姜一小块,草果2颗,盐适量,
山药土鸡汤的做法步骤:
1.原料如图。
2.干香菇用温水泡发。
3.鸡肉冷水下锅焯去血沫。
4.焯过水的鸡肉用温水清洗一下,沥水待用。
5.鸡肉和香菇放到砂锅中,加入足量的水,生姜和草果拍裂一起放入砂锅中,大火煮开后改小火煲2-3小时。
6.山药去皮洗净,切成滚刀块。
7.放山药和红枣继续小火煲半个小时。
8.调入适量的盐即可出锅。
山药柴鸡汤
食材明细:
主料::柴鸡1只,铁棍山药1段,枸杞少许,葱少许,姜适量,
辅料::盐适量,
山药柴鸡汤的做法步骤:
1.将鸡开膛洗净备用。
2.准备好一小段山药和枸杞。
3.将鸡剁成小块。
4.将鸡块入锅焯水。
5.焯好水的鸡块用凉水冲洗干净。
6.将冲洗干净的鸡块倒入砂锅,加足水,放入葱姜,开火炖。
7.将山药去皮切滚刀块泡在淡盐水中防止氧化。
8.大火煮开后转小火炖1.5小时-2小时,至鸡软烂后放入山药。
9.炖5-6分钟后,山药熟透接着放入泡好的枸杞炖2-3分钟就可以了。
10.最后加盐调味,鸡汤就做好了。
山药母鸡汤
食材明细:
主料::老母鸡块适量,山药一根,
辅料::葱适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,
山药母鸡汤的做法步骤:
1.准备好食材。
2.鸡肉冷水上锅焯水。
3.稍煮一会儿,捞出清洗干净。
4.鸡肉加水转入电高压锅内压30分钟,炖熟。
5.山药去皮切成大块,放入高压锅内,和已经炖熟的鸡肉再一起压5分钟。
6.加盐和鸡精,胡椒粉调味,装入碗中,加葱花。
7.可以吃了。
8.美美哒。
小贴士:
山药和鸡肉块也可以一起直接放入电高压锅炖熟,这样更省事,不过山药就有点烂了哦。
山药木耳鸡汤
原料:山药现在两块五一斤,我买了一跟3块钱的,鸡大腿肉我买了2个七块钱的,记住鸡大腿肉不是鸡腿哦!鸡腿才多点个大啊!干木耳一把。 步骤1:山药我在菜场叫卖菜阿姨帮我去皮的,如果有条件的话你们还是叫菜场师傅去皮好。买回来洗干净,切块,然后用水加点白醋泡起来待用,防止氧化。
步骤2:鸡大腿肉我也是叫菜场师傅切块的,回来洗干净,水开倒入鸡块,汆(cuan)一下水去血水。2,3分钟就可以捞起来,冲个冷水。
步骤3:锅重新转冷水,倒入冲洗过的鸡块,加姜片和一小匙料酒大火烧开转中火20分钟。
步骤4:20分钟后倒入山药和泡好去根的木耳,泡好的木耳要切几刀,不然太大了。
步骤5:大火烧开,中火25分钟就差不多了。山药可以用筷子穿过。
步骤6:加盐和葱花就可以起锅了。加多少盐自己根据自己的量来了,不要太相信书上所说的几克什么的,做菜还真是要靠平时的积累的。
鸡汤香菇馄饨
食材明细:
主料::香菇适量,猪肉适量,胡萝卜一半,葱适量,马蹄适量,
辅料::馄饨皮适量,鸡翅3支,马蹄几个,胡萝卜一半,枸杞一点,黄芪适量,扇贝适量,
鸡汤香菇馄饨的做法步骤:
1.香菇。胡萝卜切碎。蒜头爆香下去炒。
2.猪肉一点。先加点生粉。一个鸡蛋搅拌。猪肉会比较嫩。和香菇一起炒香
3.炒好加入切碎的马蹄。包馄饨必备。哈哈
4.馄饨包法和昨天的菜谱一样。放上馅料。皮四周全部要沾水。
5.皮向上一包。中间一挤,就完成啦。注意,混沌皮四周全部要涂水。一点没涂下水煮进水容易破。
6.开水下锅煮到浮起来。馄饨皮变得有点透。馅料都是炒熟的。所以很快就熟了。
7.今天的鸡汤底是用鸡翅。胡萝卜。马蹄。枸杞。黄芪。扇贝。昨天的是用鸡壳。
8.馄饨捞起。加入鸡汤。还有我喜欢的辣椒酱。
9.好吃(「・ω・)「。
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