食材是美食最基本的构成,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,只有结合食材,美食文化才有根,你对食材精通吗?经过收集并整理,小编为你呈上【河北】粉丝黄瓜,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::粉丝2把,黄瓜2根,胡萝卜半个,
辅料::辣椒油1汤勺,生抽适量,盐适量,味精少许,蒜1瓣,熟花生米适量,香油少许,醋少许,
【河北】粉丝黄瓜的做法步骤:
1.黄瓜洗干净去皮,粉丝备用
2.粉丝加热开水,泡大约15分钟
3.泡软锅凉水捞出控干,放入盆中
4.加入黄瓜丝
5.加入胡萝卜丝
6.加入蒜末,盐,味精少许,辣椒油,花生米
7.生抽,醋,香油
8.搅拌均匀
9.装盘
小贴士:
因为是用热开水泡的粉丝,不需要再煮了,粉丝是很容易熟的!
泡粉丝时候要尝下,时间长了会很烂了,时间短了又不烂!
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凉拌黄瓜粉丝
食材明细:
主料::黄瓜适量,粉丝适量,
辅料::青椒适量,葱适量,木耳适量,腐竹适量,姜适量,香菜适量,蒜适量,
配料::酱油适量,香油适量,鸡精适量,味精适量,醋适量,色拉油适量,芥末适量(可放可不放),
凉拌黄瓜粉丝的做法步骤:
1.黄瓜适量
2.姜蒜多一些
3.木耳适量不用太多
4.把所有的材料全部放入一个大容器中
5.用那种大葱白,一定要多放,切丝,可以放些红青椒比较好看
6.开始调料,加入酱油(适量),醋,色拉油,大量的葱丝,姜丝,蒜末,香油,盐,鸡精,味精,因为我不喜欢吃甜的东西所以不放糖,【色拉油,芥末可以不放照样很好吃】
7.可以加点凉开水,免得太酸,这个菜呢最好用手抓抓,肯定会比你用筷子拌的好吃很多,嘿嘿戴一次性手套
8.完成。。。
9.因为我们那都不怎么爱吃芝麻酱调的凉菜,喜欢吃清淡的,不腻
10.当然喜欢吃辣椒的放些辣椒油,带芝麻的最好了,我喜欢吃清淡的所以没放辣椒油,这样算是完成了,虽然材料很少但是味道绝对好吃,
肉末粉丝拌黄瓜
节后刮油菜肉末粉丝拌黄瓜
从今天起,继续咱们的好吃简做家常菜。
年后,先来个开胃爽口的小清新菜式吧。
大家都知道,黄瓜可以减肥强体,粉丝的含热量也非常低,吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。
所以这道菜很适合节后需要刮油的朋友。
肉末粉丝拌黄瓜原料:粉丝1小把、黄瓜1根、猪肉150克
调料:欣和豆瓣酱、欣和特级酱油、料酒适量
肉末粉丝拌黄瓜的做法
1、粉丝提前用温水泡发至软,无硬芯,捞出沥干备用;
2、黄瓜洗净,切条备用;
3、猪肉切成碎粒;
4、起油锅,爆香葱姜末,下入肉碎煸炒至变色;
5、添加欣和豆瓣酱,小火翻炒均匀;
6、添加料酒、酱油和一点点热水翻炒均匀;
7、黄瓜和粉丝装盘;
8、把炒好的肉酱倒在菜上,吃时拌匀即可。
温馨提示
1、泡发好的粉丝拦腰切断,更方便食用;
2、黄瓜手切比擦成丝要少出水;
3、猪肉带点肥的,炒出的肉丁会更香;
4、喜欢吃辣的可以加点辣椒油。
网站小提示
黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
黄瓜鸡蛋拌粉丝
食材明细:
主料::黄瓜半根,鸡蛋两个,粉丝1小把,
辅料::辣椒油适量,酱油适量,醋适量,鸡精适量,白糖适量,盐适量,香油适量,
黄瓜鸡蛋拌粉丝的做法步骤:
1.主要材料。
2.将粉丝放入开水锅烫熟,捞出,过凉水;
3.黄瓜洗净擦丝;
4.鸡蛋打散待用;
5.不沾锅中加油烧热,倒入蛋液摊成薄蛋饼;(需要薄些就可以摊两张)
6.蛋饼晾凉切成丝;
7.将黄瓜、鸡蛋、粉丝一起放入大碗中;
8.加入适量油、盐、醋、酱油、鸡精、辣椒油拌匀即可。
木耳黄瓜拌粉丝
食材明细:
主料::粉丝半把,黄瓜半根,草鸡蛋2个,木耳3大朵,香葱1棵,
辅料::盐1勺,白醋1勺,生抽半勺,香油适量,
木耳黄瓜拌粉丝的做法步骤:
1.木耳粉丝提前清水泡发。
2.锅内烧开水,放入粉丝煮约半分钟捞出。
3.接着放入木耳煮几分钟。
4.木耳捞出撕小朵放入碗内。
5.黄瓜洗净切丝。
6.鸡蛋磕入碗内搅成鸡蛋液,放入锅内煎成鸡蛋饼。
7.鸡蛋饼切丝。
8.黄瓜丝粉丝和木耳混合。
9.加入鸡蛋丝。
10.放白醋,生抽和盐调匀,淋香油即可食用。
黄瓜香菜拌粉丝
食材明细:
主料::黄瓜一根,香菜三棵,粉丝一捆,小米椒一个,
辅料::盐适量,生抽适量,陈醋适量,香油适量,姜蒜末适量,
黄瓜香菜拌粉丝的做法步骤:
1.粉丝一小捆。
2.开水中烫软,捞出过凉水备用。
3.黄瓜洗净拍扁,切二指段。
4.香菜切二指段,小米椒切斜丝。
5.黄瓜,香菜,粉丝,小米椒放容器内。
6.姜蒜末,适量盐,生抽,陈醋,香油调味儿。
7.拌匀盛盘。
8.成品。
9.成品。
黄瓜粉丝拌海虹
食材明细:
主料::海虹肉适量,黄瓜适量,粉丝适量,
辅料::青蒜杆适量,
配料::蚝油适量,芝麻油适量,红油适量,醋适量,盐适量,
黄瓜粉丝拌海虹的做法步骤:
1.海虹去杂质洗净上锅蒸熟。
2.剥出肉来备用。
3.粉丝入开水锅中略煮。
4.焯熟捞出过凉。
5.黄瓜切成丝。(不必太细)
6.青蒜杆切成末。
7.将所有材料放在一起。
8.蚝油加芝麻油,少许红油、盐、醋调成碗汁。
9.将调好的碗汁倒入菜中。
10.拌匀即可。
小贴士:
海虹蒸制时间不必过长,开口即可。
河北肉糕
食材明细:
主料::肉馅适量,肉汤适量,红薯淀粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,酱油适量,香油适量,
河北肉糕的做法步骤:
1.准备肉馅、肉汤、红薯淀粉、葱、姜、酱油、香油
2.肉馅放葱姜末、酱油、盐搅匀
3.红薯淀粉拿少量水化开(只要搅匀没块就行)。
4.把调好的肉馅放到水淀粉中,搅匀。
5.另起锅烧开肉汤,肉汤和水淀粉的比例是4:1。
6.把滚开的肉汤加到刚才的水淀粉糊中,放香油调味(可以多放点),搅拌均匀。
7.放火上继续搅拌加热,一个方向搅,出一部分水汽,到颜色发深,熬到半熟。(要不停的搅拌,否则容易沾锅底)
8.放到盆中,手沾油把表面抹平。放到锅里蒸一小时。
9.拿出,等待凉凉,把蒸熟的肉糕翻扣出来,呈半透明状。
10.看看成品,香香软软,来一个烧饼裹肉糕,好吃。
【河北】花心丸子
食材明细:
主料::肉馅400克,淀粉少许,花椒水适量,酱油1汤勺,鸡蛋3个,韭菜25克,香油1汤勺,食用油适量,小红辣椒2个,味精少许,葱1棵,姜2片,
辅料::豆腐200克,葱姜水适量,料酒1汤勺,盐少许,小油菜适量,蒜3瓣,大料2朵,花椒15粒,白糖一汤勺,
【河北】花心丸子的做法步骤:
1.豆腐,肉馅
2.鸡蛋煮熟去皮
3.一切两开
4.去掉蛋黄
5.取一小部分肉馅加韭菜加入盐,料酒,酱油少许,香油搅拌均匀备用
6.拿一半去掉蛋黄的鸡蛋,在中间空心加入肉馅,在中间夹上放上切碎的小红辣椒
7.重新合拢。
8.在干淀粉中滚一圈,做好备用
9.肉馅和豆腐混合,加入料酒,盐,味精,酱油少许葱姜水加入少许淀粉搅拌
10.豆腐肉馅在手心压扁,放入刚刚滚过干淀粉的鸡蛋,两手轻推轻拢把鸡蛋包裹住做成一个大丸子。放在热油锅中炸
11.炸成金黄色取出控干油
12.锅底油,放入白糖冒小黄红色小泡时,加入大料,葱姜蒜煸香,烹入料酒,酱油,水,加入丸子(花椒放入调料包里了),大火烧开
13.中小火炖熟,大火收汁
14.小油菜洗干净焯水烫熟
15.装盘,汤汁浇在丸子上
小贴士:
时间自己掌握,因为丸子大小熟的时间也不一样!
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