食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国美食文化很重视食材,你对食材感兴趣吗?有请驻留片刻,小编为你推荐萌兔芒果三明治便当,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::面包2片,芒果果酱6g,玉米20g,生菜5g,鸡翅1个,桃1个,
辅料::奶酪片1片,巧克力3g,南瓜子仁1g,
萌兔芒果三明治便当的做法步骤:
1.面包片切掉四边,用擀面杖将面包擀薄、擀扁些。
2.在面包上面挤上芒果果酱。
3.将半个奶酪片平铺在果酱上。
4.由下至上将面包卷起。
5.用熟的南瓜子仁插在三明治的顶头,形成萌兔的耳朵。
6.用融化的巧克力,在三明治上画出萌兔的表情。
7.将玉米下锅煮熟。
8.鸡翅用腌料粉腌过,下锅煎熟。
9.将生菜平铺在便当盒底部,摆上熟玉米和切瓣的桃。
10.再将三明治放在玉米上面,找空隙将鸡翅塞入。
小贴士:
1.果酱不要挤太多,要挤平些,四周要留些空,不然一卷会挤出来。
2.插耳朵的时候,可以用剪刀在三明治顶部剪个小口,方便把南瓜子仁插入。
3.三明治下面垫上果蔬,可以使造型显得更饱满。
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三明治便当(2)
食材明细:
主料::面包两片,鸡蛋适量,芝士适量,牛奶适量,
辅料::油适量,盐适量,醋适量,蔬菜适量,
三明治便当的做法步骤:
1.所需食材。面包片,什么样的都行,有汉堡胚最好。蔬菜水果,可生吃的都行。
2.面包片一面涂上油。黄油或者橄榄油和芝麻香油都行。
3.把涂好的面包,放入烤箱微烤焦。(涂有油的一面朝上放)。
4.鸡蛋加入牛奶打散。口味重的人可适当加盐或黑胡椒,本人喜欢吃本味的鸡蛋,香甜。(鸡蛋的用量,成人每天两枚为益,身体有特殊情况和健身人士除外)。
5.热锅,凉油,倒入鸡蛋液。
6.火关小,翻炒鸡蛋。一定要不停搅拌,防止粘锅。当油温上来时,把火关闭,用余温加热鸡蛋。
7.鸡蛋不用完全炒熟,半凝固状最好。
8.拿出烤好的面包,一面放上鸡蛋和芝士。(根据个人喜好也可另加入培根、番茄酱等)。
9.把准备好的蔬菜和水果,洗好切好。加入油(橄榄油或香油)、醋和盐,油醋汁(我加入了一点儿黑芝麻)。
10.装入便当盒,有颜值有营养,还低卡。搭配一些自制的樱桃坚果酸奶冻,让营养更全面。
草莓芒果三明治
食材明细:
主料::黑芝麻全麦吐司6片,鸡蛋2个,
辅料::芒果1个,草莓适量,自制酸奶1碗,
草莓芒果三明治的做法步骤:
1.芒果去皮去核切小块,草莓洗净切小块,鸡蛋打散,酸奶取出备用。
2.草莓芒果分别放入酸奶拌匀,蛋液倒入平盘。
3.吐司片切掉四周的边边。
4.取一片吐司放入芒果酸奶,草莓酸奶,吐司片四周摸蛋液。
5.盖上另一片吐司片。
6.吐司在蛋液中滚一圈,四周都占满鸡蛋液。
7.三明治机预热抹上薄薄一层油。
8.放入沾满蛋液的吐司片。
9.盖好盖子,此时灯是亮的,灯灭就可以,超简单的。
10.灯灭打开三明治机,爆浆三明治就做好了。
11.切开搭配酸奶一起吃,超级美味。
12.成品图。
13.成品图。
14.成品图。
15.成品图。
16.成品图。
小贴士:
1、酸奶要选择浓稠的,水果选择自己喜欢的就可以。
2、没有三明治机用平底锅煎也行。
芒果乳酪三明治
食材明细:
主料::鲜奶酪60g,面包片2片,
辅料::芒果半个,
芒果乳酪三明治的做法步骤:
1.烤好的面包
2.切成厚度约1厘米的厚片
3.昨天特意买的大芒果,这样做起来方便
4.芒果对切两半,并切掉皮
5.用切模切出芒果肉
6.用原味的鲜奶酪。这种奶酪冷藏保存,保质期只有12天。但口感蛮不错的,特别适合配面包
7.在面包片上涂上鲜奶酪
8.摆上切好的芒果
9.摆盘上桌,弄得漂漂亮亮的,让孩子吃了早餐不仅精力充沛,而且一天的好心情也从这早餐开始。
小贴士:
水果随便换自己喜欢的都可以的
萌早餐---熊猫三明治
食材明细:
主料::面包机面包1个,丘比玉米沙拉酱适量,煮熟的鸡蛋适量,西红柿适量,黄瓜适量,
辅料::黑巧克力币适量,
萌早餐---熊猫三明治的做法步骤:
1.主料图
2.把鸡蛋、西红柿、黄瓜切小丁放入容器中。
3.拌入适量丘比玉米沙拉酱。
4.面包切片。
5.取一片面包放入熊猫面包模具中。
6.合上两片模具,轻轻压出熊猫脸部轮廓。
7.用印章印出熊猫表情。
8.另取一片面包放入适量馅料。
9.将压好表情的面包片放在上面。
10.合上模具用力压,四边的面包边就会切下来。
11.黑巧克力装入裱花袋中,隔热水融化。
12.用巧克力液给熊猫画上眼睛耳朵,生动可爱的熊猫三明治就做好了。
13.成品图
14.成品图
15.成品图
16.成品图
17.成品图
鸡蛋肉松三明治便当
想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是鸡蛋肉松三明治便当。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:面包适量,荷包蛋适量,
辅料:鱼松适量,番茄适量,沙拉酱适量,千岛酱适量,
鸡蛋肉松三明治便当的做法步骤:
1. 准备材料,把切片面包去片,番茄切片
2. 依次放上生菜,番茄片,荷包蛋,鱼松,再淋上沙拉酱和千岛酱
3. 对半切开后放入便当盒中即可
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