食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编精心整理的"娃娃菜拌粉条",或许你能从中找到需要的内容。
食材明细:
主料::娃娃菜2颗,
辅料::粉条一袋,小米辣3个,大蒜1头,白糖2匙,陈醋1匙,蚝油2匙,白芝麻适量,辣椒粉适量,烧烤粉适量,胡椒粉适量,盐1匙,生抽适量,
娃娃菜拌粉条的做法步骤:
1.娃娃菜洗净切丝。
2.粉条凉水浸泡10分钟左右,放沸水煮2分钟后盖盖子焖一会。
3.切蒜末。
4.2勺辣椒粉,1勺烧烤料,适量白芝麻,适量胡椒粉充分搅拌均匀。
5.起锅热油,炒锅刚刚冒白烟立马关火。把油热倒入碗里炸成辣椒油后,加入耗油,白糖,盐,生抽,鸡精充分搅拌均匀,调成料汁。
6.调好的料汁里加入一半的蒜末。
7.粉条过凉水沥干水分和娃娃菜充分搅拌均匀。
8.倒入全部料汁。
9.充分抓拌均匀即可!
10.特别好吃的搅拌菜就完成了,清新爽口又带点辣味,很下饭又不油腻~~
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娃娃菜粉条汤
食材明细:
主料::红薯粉350g,娃娃菜1颗,鱿鱼150g,虾仁100g,肉末50g,
辅料::食盐适量,香菜3颗,
娃娃菜粉条汤的做法步骤:
1.娃娃菜一颗洗净切丝。
2.鱿鱼切丝。
3.提前将红薯粉条浸泡。
4.炒锅烧热下油,放鱿鱼丝翻炒。
5.放入娃娃菜翻炒。
6.炒两分钟,娃娃菜开始变色。
7.倒入一盆水,盖上锅盖,大火煮。
8.水开,放入红薯粉条同煮。
9.红薯粉条变软,放入肉沫。
10.放入虾仁。
11.放适量食盐,可以尝尝味道,咸淡适中即可。
12.煮好的粉条汤倒出,放上香菜段。
13.利用汤的温度把香菜烫熟。
14.娃娃菜粉条汤。
拌娃娃菜
娃娃菜外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”。拌娃娃菜鲜香味美,口感脆嫩。
材料:
主料:娃娃菜适量,虾仁适量,
辅料:芥末适量,生抽适量,食盐适量,料酒适量,陈醋适量,,
拌娃娃菜的做法步骤:
1. 虾仁去掉虾线,调入料酒、1/2茶匙精盐抓匀后腌渍10分钟。
2. 娃娃菜劈掉老叶片洗净,把菜叶切成长条。煮锅里倒入清水烧至冒小泡时倒入切好的娃娃菜,焯烫至菜叶稍微变色后捞出控水。
3. 煮锅里的水再次烧至冒小泡,倒入虾仁快速焯烫,待虾仁变色断生后捞出。
4. 把虾仁与娃娃菜放入大些的容器里,调入生抽、1/2茶匙精盐、陈醋、芥末油趁热拌匀。
娃娃菜焖薯粉条
食材明细:
主料::薯粉适量,娃娃菜适量,
辅料::海天黄豆酱2勺(微辣),蚝油适量,盐适量,鸡精适量,葱花适量,老抽适量,厨邦海鲜酱油适量,
娃娃菜焖薯粉条的做法步骤:
1.薯粉条提前泡发好剪小段
2.娃娃菜撕开洗净备用
3.热锅下油炒香黄豆酱
4.放入红薯粉翻炒一下
5.加入少许蚝油,老抽和海鲜酱油炒匀搅拌
6.加入多一点的水煮开几分钟
7.煮至薯粉没有硬芯,放入娃娃菜
8.煮至娃娃菜断生,再少许盐,鸡精调味,洒上葱花即可
9.成品。
温拌娃娃菜
温拌菜是凉拌菜的升级版,说白了就是把焯烫好的食材趁着余热来调制的小菜,温热的口感既能提升食材的味道,也更符合这个清冷的季节。温拌娃娃菜是个简单的小菜,不过为了让这个菜的味道更丰满些,用了软嫩脆弹的虾仁和让人开胃但带有一点点“痛苦感”的芥末油。
材料:
主料:娃娃菜150克,虾仁50克,
辅料:食盐1茶匙,生抽10克,陈醋半茶匙,芥末少许,
温拌娃娃菜的做法步骤:
1. 娃娃菜劈掉老叶片洗净,把菜叶切成长条。
2. 虾仁去掉虾线,调入料酒、1/2茶匙精盐抓匀后腌渍10分钟。
3. 煮锅里倒入清水烧至冒小泡时倒入切好的娃娃菜,焯烫至菜叶稍微变色后捞出控水。
4. 煮锅里的水再次烧至冒小泡,倒入虾仁快速焯烫,待虾仁变色断生后捞出。
5. 把虾仁与娃娃菜放入大些的容器里,调入生抽、1/2茶匙精盐、陈醋、芥末油趁热拌匀。
炝拌娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜一棵,
辅料::干二荆条辣椒20g,柠檬半个,白糖适量,酱油适量,熟芝麻适量,盐适量,
炝拌娃娃菜的做法步骤:
1.提前将原料准备好
2.娃娃菜清洗干净切成细丝;柠檬对半切,干辣椒切成丝待用
3.锅内倒油烧热后将油浇在切好的干辣椒上炝出香味,碗内倒入适量酱油、白糖、盐调味汁,挤上半个柠檬汁搅拌均匀,把娃娃菜、辣椒油、熟芝麻和调好的味汁拌匀即可食用(是不是够简单呢)
小贴士:
1.夏季要特别注意食品卫生,所以买回家的娃娃菜最好用小苏打或者蔬果清洗剂浸泡,然后用流水多冲洗几遍,最后放在凉白开中泡一下
2.根据个人口感酌情放柠檬汁,菜菜屋特别爱柠檬那种酸酸的味道,所以放了大半个
3.炝拌的辣椒菜菜屋首选的是二金条,因为二金条颜色好看还不辣,更适合不能吃辣的小伙伴
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西兰花拌娃娃菜
食材明细:
主料::西兰花1小棵,娃娃菜大半个,
辅料::蒜末适量,姜末适量,生抽一勺,陈醋2勺,青椒碎适量,香油适量,老干妈风味豆豉一勺,盐适量,红椒碎适量,
西兰花拌娃娃菜的做法步骤:
1.西兰花一小棵,掰成小朵。
2.开水冲放一点盐,把西兰花绰一两分钟。
3.捞出过一遍凉水,控一下摆盘。
4.娃娃菜大半棵。
5.切成三四毫米丝儿。用清水洗过,捞到碗内,调好的料汁浇上,拌匀。
6.倒入摆好的西兰花中间。
7.成品。
小贴士:
浇汁儿详细做法:取一料碗,将青红椒碎,蒜末,姜末,生抽一勺,陈醋2勺,香油适量,老干妈风味豆豉大半勺,拌匀。
娃娃菜粉条炖冻豆腐的做法
材料:
冻豆腐适量,粉条一把,娃娃菜一棵,葱花少许,韩式豆瓣酱一勺,酱油2勺,蚝油2勺,玉米糖浆(或糖)一勺,盐一勺,油适量,
娃娃菜粉条炖冻豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,娃娃菜洗净切段
步骤3,锅烧热倒入适量的油
步骤4,放入娃娃菜
步骤5,翻炒几下至娃娃菜变软
步骤6,放入酱油翻炒几下
步骤7,倒入适量的水
步骤8,放入蚝油
步骤9,放入韩式豆瓣酱
步骤10,放入玉米糖浆,搅匀.
步骤11,放入冻豆腐
步骤12,放入粉条
步骤13,搅拌一下,让粉条完全侵入汤中,中火煮20分钟.
步骤14,放入盐调味
步骤15,汤多的话转大火收收汁.(不要把汤煮干了)
步骤16,出锅装盘撒少许葱花即可
步骤17,完成.
凉拌菜:根达菜拌粉条
食材明细:
主料::根达菜适量,粉条适量,
辅料::蒜适量,盐适量,陈醋适量,香油适量,自制辣椒油适量,生抽适量,
凉拌菜:根达菜拌粉条的做法步骤:
1.根达菜杆洗净,切二指宽段。
2.根达菜杆适量开了火绰熟,捞出过凉水。
3.粉条适量绰熟过凉水。
4.过凉的粉条和根达菜。
5.捣好的蒜泥,倒入适量凉开水,生抽,陈醋,盐,香油,辣椒油。
6.调好的蒜汁浇到根达菜和粉条上。
7.拌匀即可盛盘。
8.成品。
9.成品。
感谢您阅读“97美食网”的《娃娃菜拌粉条》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了拌菜菜谱专题,希望您能喜欢!