食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别整理来自网络的洋白菜包子,供你参考,希望能帮到你。
食材明细:
主料::洋白菜500g,猪肉馅300g,粉条100g,面粉200g,
辅料::盐10g,香油15g,料酒15g,花椒粉5g,胡椒粉5g,
洋白菜包子的做法步骤:
1.洋白菜洗净,用水焯软捞出,切碎。
2.2.肉馅用料酒、花椒面、胡椒面、姜末、香油拌匀,煨20分钟入味。
3.3.粉条用水泡软,焯软后捞出,切碎。
4.4.面粉加少许酵母粉和泡打粉,温水和成光滑的面团。进行第一次饧发10min左右。
5.等待面团饧发的过程中,将粉条、肉馅和洋白菜混合在一起,加盐拌匀后放上切好的葱末,拌匀,切勿早放葱及过度搅拌,以防臭葱味出现。
6.等面团发成原来的2倍大小时,在面板上撒些薄面,取面团放面板上,切成大小合适的剂子,擀成边缘薄,中间厚的皮。将适量馅料放上,包成包子。
7.包子放冷水锅上,进行二次饧发5min左右。开火,上大热气后10min即可。
小贴士:
1.葱不要太早放,不要搅拌太过,防止出现臭葱味。
2.粉条事先用水泡软,切碎,可以吸收洋白菜的汤汁和增加口感。
3.面要经过两次饧发才能达以理想效果。
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油渣白菜包子
因为做点心要用猪油,所以前几天买了3斤猪板油在家熬猪油,剩下的油渣扔掉实在觉得可惜,吃吧又觉得不太健康,不过最终还是留下了,心里安慰自己,又不是老吃,偶尔吃一次也没什么的。于是就有了这油渣白菜包子,那味道绝不次于肉包子。
油渣白菜包子
主料:面粉、酵母、白菜、油渣、木耳
调料:葱姜末、盐、糖、胡椒粉、鸡粉
油渣白菜包子的做法
1、面粉加酵母、水和成面团进行发酵;
2、油渣切碎粒备用(油渣不要剁得太细,否则口感不好)
3、白菜洗净剁碎后加适量盐腌出水分,攥干水分后备用;
4、木耳泡发洗净后切成碎末备用;
5、将白菜、木耳、油渣混合,加葱姜末、盐、胡椒粉、糖、盐、鸡粉调味;
6、面团发好后放在案板上揉匀后搓成长条,然后分成等量的剂子;
7、剂子擀成圆皮,包入白菜陷捏成包子;
8、将包子生胚入蒸锅,大火蒸15分钟关火,3分钟后掀盖即可。
菜谱小提示
熬猪油时油渣不要熬的太干,否则味道有点苦不好吃;
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
小白菜包子
食材明细:
主料::小白菜三把,鸡蛋3个,面粉适量,
辅料::虾皮一把,葱y一段,姜少许,安琪酵母适量,
配料::十三香两勺,肉桂粉一点点,香油少许,鸡精适量,盐适量,
小白菜包子的做法步骤:
1.安琪酵母用温水化开。根据面量,大概一公斤面3到4g即可。用安琪酵母水和面,稍微软点,不够加温水。和成比饺子面软点的面团。然后放盆里发酵大概20分钟。
2.小白菜洗净焯水,然后攥干,切碎。
3.虾皮加点料酒泡会。
4.鸡蛋打散然后炒,可以比平时炒鸡蛋多点点油。边拿筷子搅边炒,这样鸡蛋就直接是碎的。之后放入十三香和肉桂粉,盐,葱姜末,虾皮
5.加入小白菜后点几滴香油。
6.搅拌均匀。
7.发了的面团再次揉,排出气泡。然后切成剂子,擀成中间稍厚边缘稍薄的面片。
8.包包子了,这是第二层。面多了,就用现成的豆沙馅包了几个豆沙包。包好后盖上锅盖,静置接近半小时后,大火蒸15分钟。关火后过三五分钟再揭锅盖。
9.OK了!
10.成品
11.清爽还不错哦
猪肉白菜包子的做法
今天的包子和我家以往的包子大不同。倒不是体现在馅儿上,主要是面皮的制作上。这次的面皮制作是听了一位面点大师的讲座后加以实践的。我总结了一下,面点大师的包子做法和我家传统的做法主要有两点不同。一是面粉中加了泡打粉,二是包子只有一发,也就是揉好的面团饧一会儿直接包包子,然后入锅中发酵好,直接蒸。因为加了泡打粉,做出来的包子口感确实比不加要暄软了许多,而且与外卖的包子面皮口感几乎是一模一样。但家里人都不是很喜欢哪!因为感觉面皮入嘴后没有了麦子的香味和厚厚的口感,也就是没有实在的感觉。此次包子在蒸的时间上也没有以往的时间长,感觉是刚刚熟,所以肉还是有些粉嫩嫩的。经过这一次实践,全家人认为以后蒸包子还是不加泡打粉更好吃。正所谓“仁者见仁,智者见智”吧,此篇只做为一种尝试和分享,不做任何点评,完全是个人的感受。望有专业人士看到后不要“拍砖”啊!
材料:
猪肉300克,白菜200克,面粉300克,清水160克,酵母4克,无铝泡打粉3克,盐4克,生抽40克,香葱适量,姜末少许,白糖10克,,
猪肉白菜包子的做法的做法步骤:
步骤1,面粉、白糖、1克盐、酵母入盆中,加入凉水
步骤2,用筷子将这些材料混合成絮状,再加入泡打粉
步骤3,混合均匀后,用手揉成光滑的面团,然后蒙上保鲜膜,放一旁饧发
步骤4,饧发面团的时候,来处理一下馅料:猪瘦肉清洗后,去筋膜,切成块
步骤5,放在料理杯中,打成细腻的肉馅
步骤6,肉馅倒在盆中,先加少许清水打顺滑,再加盐、酱油顺着一个方向搅拌均匀
步骤7,加入香葱末和姜末,如果不喜欢这两种材料的口感,可以将香葱和姜丝放在碗中,放少量的清水,抓捏成葱姜水,再将葱姜水倒在馅中搅拌
步骤8,适量的白菜剁成细细的,白菜和肉的比例随个人的喜好来调整
步骤9,将白菜入肉馅中,白菜很嫩,无需用盐腌出汤汁来,白菜汁会与肉馅充分混合,不浪费,也不会出汤儿
步骤10,混合均匀,尝尝咸淡决定是否再加盐
步骤11,面团取出放在揉面垫上,搓成长条
步骤12,切成大小均匀的剂子,个头大小可以随意,然后揉成球松弛5分钟
步骤13,取一个剂子,擀成中间略厚边缘略薄的圆皮,取适量的馅放在中间
步骤14,按自己喜欢的手法捏褶,包严
步骤15,蒸锅中放上湿屉布或者油纸,将包子直接放在锅里进行发酵
步骤16,等包子是原来的1.5倍大小,表面变得光溜圆润时,可开火蒸,水开后大火蒸12分钟关火。焖5分钟再打开盖
步骤17,成品欣赏
步骤18,成品欣赏
步骤19,成品欣赏
干菜包子
食材明细:
主料::面粉1000克,干菜500克,酵母10克,
辅料::粉丝150克,豆腐皮200克,鸡蛋8个,虾皮20克,
干菜包子的做法步骤:
1.干菜提前泡好,洗净挤干水份
2.切碎
3.豆腐皮切碎
4.粉丝提前泡好沥干水切碎
5.鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散
6.入油锅烧成小块盛出用木铲捣碎
7.留底油把虾皮炒出鲜味盛出
8.重新倒入油,放八角、花椒、姜片炸出香味捞出不要
9.倒入干菜、豆腐皮、粉丝,加入2勺盐炒一下
10.将所有馅料放盆中,加入蚝油2勺、生抽20ml、麻油2大勺、鸡精2勺、十三香2勺、五香粉2勺
11.拌匀
12.盆中倒入面粉、发酵粉
13.用温水揉至三光
14.盖盖饧发
15.饧发好的样子,体积增大2倍,内部组织呈蜂窝状
16.揉揉排气
17.搓长条
18.切成大小均匀的面剂
19.取面剂压扁
20.擀成一圈薄,中间厚的面皮
21.包上馅儿
22.捏成型
23.放入蒸锅二次饧发,冷水蒸,待上汽后25分钟关火,再虚蒸3分钟
24.蒸熟的包子
25.一大盘
韭菜包子
食材明细:
主料::韭菜1000克,猪肉200克,面粉600克,
辅料::五香粉0.5茶匙,姜粉0.5茶匙,花椒粉0.5茶匙,白胡椒粉0.25茶匙,盐1茶匙,
韭菜包子的做法步骤:
1.280g清水加入8g酵母粉,混匀,如图。加入600g面粉和成柔软的面团,置于温暖处盖盖发酵。(我这个面还是有点硬了,水可以加到面的一半)
2.韭菜择好,洗净,甩干水分,晾干(摊开用电风扇吹,一会就完全干了)
3.猪肉中加入五香粉、姜粉、花椒粉、胡椒粉和盐,剁碎。(猪肉最好有肥有瘦,不用剁太碎)
4.韭菜切成末,要比包饺子的末大一些
5.面发酵至两倍大小,撕开可见蜂窝组织即可。排气,滚成条。
6.切成大小均匀的面剂子,如图,每个约40-50g
8.从外往里擀,擀成中间厚周围薄的包子皮,不要擀太薄,最外面2-3mm厚。
9.包好包子(大家上网百度视频吧,我包的太丑了。女生手小,皮擀小些比较好包。)包好的包子覆盖保鲜膜静置20分钟。
10.锅中加入水煮沸上气后放入包子,蒸屉上事先铺好浸湿的蒸笼布。大火蒸7分钟。
11.7分钟后直接开锅拿出包子即可。(这一盘够丑吧……主要是皮太大了,在手里转不过来……)
12.吃的时候可以蘸些油辣子和香醋。(这个是不好看些,我把皮擀小了,就包得相对好些。)
苋菜包子
苋菜非常有营养,特别是红苋菜对生血补血都特别有益,民间还常流传说六月苋金不换的说话,说明这苋菜那可是宝贝呢。纯正的野生苋菜,肉肉的口感,配上一点肉馅,更是鲜美无比。大自然赐予的美味,好好享受并珍惜吧!
主料:面粉300g
辅料:油、盐、苋菜、木耳、细粉、香菇、鸡蛋
做法:
1.用水发面配点发酵粉发面
2.先化成水后再倒入面粉
3.活成面团,并放于温暖片发面去
4.香菇木耳细粉泡发
5.红苋菜洗净切碎
6.把上面的材料切碎放于一起
7.鸡蛋打散
8.起油锅先炒熟鸡蛋
9.再放于馅料中
10.加盐充分拌均即可
11.面团发酵成功
12.充分排气弄成小面团
13.擀成面皮
14.包上馅料
15.扭成包子状
16.放在蒸笼上
17.蒸熟即可
小贴士:
这里的包子馅料可以据自已的口味来定,也可以适当的增减,这里用的水发面所以发酵的快也好。
马兰头香菇肉包
南京人口中,春天必须有七头一脑在盘子里闹腾一回才算数呢。七头一脑是八种野菜鲜蔬,枸杞头、马兰头、荠菜头、豌豆头、苜蓿头、野葱头、香椿头加菊花脑。马兰头的营养价值非常高,清热止血,有抗菌消炎作用。其实,用马兰头做包子的主馅也很美味呢~
主料:马兰头(80g)、香菇(2个)、面粉(200g)、肉泥(100g)、酵母(2g、)砂糖(2g)
调料:料酒(适量)、砂糖(适量)、盐(适量)、蚝油(适量)、香油(适量)
厨具:蒸锅
做法:
1.买回的马兰头处理干净
2.焯水后捞出沥干水分切碎
3.香菇也切碎
4.把香菇、马兰头碎放入肉泥中拌一下
5.加料酒、盐、砂糖、蚝油、香油调味
6.搅拌均匀后就是包子馅料
7.取一大盆放入面粉,酵母和砂糖
8.加适量温水用筷子搅拌成棉絮状
9.用手揉成光滑面团
10.放入温暖地方发酵至两倍大
11.把发酵后的面团排气搓长切成8个剂子醒一会
12.取一个剂子压扁擀大
13.放入馅料
14.包起来,锅里加温水,把包子放入蒸笼后二次发酵20分钟
15.发酵完成,用大火蒸15分钟后焖5分钟再出笼
16.马兰头肉包完成
小窍门:
包子里面的配料可以自己调整!
山苜楂包子
山苜楂具有山野菜特殊的味道,它的生长对生存环境和条件要求很高,因而都是野生的,吃过之后有很清新的感觉。山苜楂包子,山苜楂配上鲜虾仁,味道特别的鲜美,一口咬下去,香味十足。
材料:
普通面粉,山苜楂,五花肉糜,鲜虾仁
做法:
1,普通面粉加水,加干酵母,揉成面团饧发至两倍大。
2,山苜楂焯水后,浸泡3小时以上
3,切碎的山苜楂和肉糜虾仁拌匀
4,放入酱油,花生油,鸡精,葱姜末,咸盐拌匀,
5,面团搓长条,切剂,擀皮
6,放入适量馅料,包成麦穗状,也可以包成圆包子,看个人的手法选择
7,包好的包子二次饧发,用手掂一掂,感觉比饧发之前轻了,就可以了
8,锅里放足量的水烧开,放入饧发好的包子,大火烧开,中火15分钟就好了。
小贴士:
包包子用的面是发面,一定要把面发好,不然会影响口感
猪肉白菜包子——附详细包包子过程
食材明细:
主料::猪前腿肉半斤,白菜2片,面粉400克,酵母4克,大葱半根,姜1块,
拌肉馅::生抽10克,老抽5克,白糖2克,盐4克,蚝油3克,淀粉1克,白菜汁20克,植物油10克,芝麻油3克,
和面用::牛奶260克,猪油1小块,
猪肉白菜包子——附详细包包子过程的做法步骤:
1.将面粉、牛奶、酵母用筷子搅拌成絮状,放1小块猪油
2.揉成光滑的面团,发酵至2—2.5倍大。(因天气冷,需要用到面包机的发酵功能来发面,所以我直接就用面包机和的面,一个和面程序就可以了)
3.面团发酵的时候开始剁馅,将猪肉先竖着切,底部不要切断
4.将肉翻过来横着切(与刚才那一面成90度角)底部还是不切断
5.再斜着切(与刚才成45度角)
6.再翻 面,与刚才那一面斜刀成90度切断,这样肉就成碎丁了
7.肥肉也用同样的办法切成碎丁
8.稍稍剁剁就成肉馅了
9.白菜剁碎将汁挤进肉馅(2片白菜我挤出了20克汁)
10.将大葱、姜剁碎放入肉馅,再放入所有调味品
11.顺着一个方向搅至肉馅上劲儿,这样蒸出来的包子馅就不会是散的
12.将白菜碎放进搅拌均匀
13.发好的面团排气揉匀分割成均匀的面剂子
14.擀成圆圆的包子皮,左手托着包子皮,放适量包子馅,右手从一端捏起
15.左手大拇指顶住面皮里边,右手叠着第一个褶子再捏第二个褶子
16.左手边转着包子边用大拇指把包子馅按进皮里,右手一个褶叠着一个褶地捏
17.最后把口捏紧
18.一个圆圆的包子就包好了
19.所有的包子包好,放在温暖处再次发酵(现在天冷,我就放在烤箱里打开发酵功能发酵)
20.等包子再次发得胖胖的了,就放进笼屉上锅蒸
21.温水上锅,等水开后蒸20分钟关火,焖三分钟再打开锅盖取出。
小贴士:
1发面时放一小块猪油,不仅蒸出来的包子皮松软洁白,而且因为包子皮有油分,所以不至于一下子就把包子馅里的汤吸净影响口感
2.肉馅是很能吸水的,先把白菜汁挤进肉馅里搅上劲儿,再把白菜用油拌匀,给白菜包上一层油膜,再与肉馅拌在一起,这样既不会在包包子时出汤,蒸出来的包子也不会馅干干的不好吃
3.一发不要发过头,发过了面会有酸味;二发一定要发到位,发不到位的话,蒸出来的包子就会象死面的一样。
4.不要等锅里的水开了再上屉蒸,以免发面被一下子烫死,温水上锅,让包子慢慢热起来,也会发得更好。水开后蒸20分钟包子就熟了,但是不要立刻打开锅盖,以名包子骤然遇冷回缩,盖着锅盖焖三分钟再打开锅盖。
酸菜包子
食材明细:
主料::酸菜适量,面粉适量,酵母适量,温水适量,
辅料::猪油适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,
酸菜包子的做法步骤:
1.酵母加入面粉里,到入温水.
2.酵母加入面粉里,到入温水.
3.揉成光滑的面团.放入盆中,包好保鲜膜.
4.醒一个小时,待面团膨胀至两倍大左右.
5.面团揉匀,搓成长条.
6.切成均匀大小的剂子,取一份按扁.
7.擀成四周薄中间厚的面皮.
8.酸菜陷内加7勺猪油,一勺酱油,半勺盐,半勺鸡精.
9.搅拌均匀.
10.将适量的馅料放入面皮中.
11.将面皮顺着一个方向摺成小摺子,最后收口.
12.锅里放水,放上屉,水烧开.
13.水开后放入包子.
14.盖上锅盖.
15.蒸15分钟即可.
菜包子(1)
食材明细:
主料::面粉300g,西葫芦500g,
辅料::虾皮适量,葱适量,粉条适量,五香粉适量,酵母适量,鸡蛋3个,
配料::盐适量,味精适量,
菜包子的做法步骤:
1.准备好适量的面粉。
2.取一小碗35度左右的温水,加入酵母融化,之后倒入面粉里,揉成光滑的面团,盖上盖子或保鲜膜。
3.发成原来的两倍大,成蜂窝状就可以了。
4.把西葫芦洗干净,鸡蛋,面粉,粉条用水泡好准备好备用。
5.西葫芦擦成丝用盐腌一下,沥干水分。
6.鸡蛋打成鸡蛋液,煎蛋,放入葱花,虾皮。
7.把以上所有材料放在一起,加盐,味精,五香粉搅拌均匀即可。
8.面团揉成长条,再切成大小差不多的小团。
9.然成擀皮。
10.拿一块擀好的皮放入适量的馅。
11.一只手按着馅,一只手往内捏褶,最后合口处用力捏住就好了。
12.包好的菜包。
13.包好的菜包醒十分钟左右,蒸笼内放水然后放入菜包大火20分钟左右就好了。
14.篜好的包子,很香哦!
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