食材在我们生活中随处可见,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,食材是美食文化的地基,你对食材了解有多少呢?小编花时间特意编辑了牛排骨炖萝卜,有需要的朋友就来看看吧!
食材明细:
主料::牛排骨适量,萝卜适量,
辅料::生姜适量,大蒜适量,葱适量,花椒适量,八角适量,料酒适量,
配料::冰糖适量,鲜味生抽适量,香醋适量,盐适量,豆瓣酱适量,
牛排骨炖萝卜的做法步骤:
1.牛排骨洗净备用。
2.牛排骨加点料酒冷水下锅,水开后取出排骨洗净。
3.锅内放点油,下生姜和冰糖。
4.倒入牛排骨炒干水份,倒入料酒。
5.倒入鲜味生抽,加一点点豆瓣酱和一点醋炒几下。
6.加热水没过食材,移入砂锅,加入装了花椒、八角、大蒜的调料包,水开后小火同煮30分钟。
7.萝卜去皮切滚刀块。
8.加入萝卜再煮至萝卜熟烂,大火煮一会儿收干汤汁即可,我大概又炖了30分钟。快熟时可视情况加适量盐。
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咖喱牛排骨炖土豆
食材明细:
主料::牛排骨500克,土豆1颗,洋葱1颗(小),胡萝卜1根,
辅料::咖喱2块,姜1块,八角1个,盐1匙,油适量,
咖喱牛排骨炖土豆的做法步骤:
1.牛排骨用温水洗净,如果是冰鲜的,用温水浸泡解冻(现在是冬天),夏天用流动常温水即可。洗净后,沿着骨头缝隙改刀切成小块。(庖丁解牛说的就是我了?)
2.土豆、胡萝卜,切成大小相近的菱形块。
3.洋葱切成大块大片。
4.姜切成0.5cm厚度的片,准备好八角1颗。
5.锅烧干,放少量油,放入姜片和八角,小火爆香。
6.放入牛排骨,略微翻炒至表面微微泛黄,加1-2瓶盖生抽炒匀。
7.放差不多淹没牛排骨的水,大火烧沸腾。用勺子撇去表层的浮沫和油脂。
8.转入高压锅,上汽后,小火炖25分钟。(如果是才用砂锅慢炖,需要60分钟。)
9.熄火开盖子,放入土豆块、胡萝卜块、咖喱块(2块)。盖上盖子,上汽后继续压10分钟(砂锅30分钟。)
10.炒锅热锅放油,放入洋葱块,快炒30秒。高压锅排气后,把炖好的咖喱土豆炖牛排骨倒入炒锅混合。
11.加盐调味,用勺子推均匀。起锅装盘。
小贴士:
1,牛排骨自身肉香骨香浓郁,没必要放七八种香料下去,喧宾夺主,也会与咖喱的味道混杂冲突。咖喱本身就是符合调料了。
2,土豆、胡萝卜容易炖烂,不需要一开始和牛排骨一起入锅炖。
3,洋葱得有生脆才好,万不可久煮。
牛排骨萝卜汤
食材明细:
主料::萝卜770克,牛排骨395克,
辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,
牛排骨萝卜汤的做法步骤:
1.食材:萝卜、牛排骨(已焯水)、桂皮、大料
2.将萝卜清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.随后,将切好的萝卜下入高压锅中,合入焯好的牛排骨。
5.接着,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。
6.加入一些清水。
7.然后,盖上盖用中小火烧煮15分钟后关火。
8.焖至没气后开盖。
9.最后,加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.调味翻匀,即可。
黑椒牛排骨炖土豆
食材明细:
主料::牛排骨800克,土豆1个,
辅料::黑胡椒汁适量,姜适量,生抽适量,料酒适量,蚝油适量,鸡精适量,
黑椒牛排骨炖土豆的做法步骤:
1.牛排骨冷水下锅氽水两分钟,冲洗干净。
2.土豆去皮切块,放冷水泡去淀粉,备用。
3.热锅下油,放入姜片煸炒一会。
4.到去洗净的牛排骨,翻炒一会,再加少于料酒,继续翻炒。
5.加入少许生抽,翻炒一会入味。(一直到该步骤都不要加水,为了不粘锅,要频繁的翻炒。)
6.加入黑胡椒汁翻炒一会。
7.加水烧滚。(这时需尝味道,黑胡椒汁有咸味,如太淡可加少许盐,一点点就好。)
8.转高压锅。大火上汽约15分钟关火,自然排气。
9.转炒锅,放入土豆块,去点姜片,加点水将土豆炖熟。(要不时用铲背推到底,以防土豆粘锅)
10.加入少许耗油和鸡精,大火翻炒收汁,起锅。
小贴士:
我家有小朋友吃炖得稍久,如果喜欢比较有嚼劲的高压锅炖时间可以缩短,但最少也要10分钟。
排骨炖土豆胡萝卜
食材明细:
主料::排骨适量,土豆1个,
辅料::胡萝卜小半段,
配料::炖排骨料1小袋,冰糖6粒左右,料酒适量,八角2颗,干辣椒8李,盐适量,老抽适量,
排骨炖土豆胡萝卜的做法步骤:
1.超市现成的排骨,很精致~
2.土豆,胡萝卜,切块
3.1
4.2
5.我
6.我
7.额外
8.是
9.飞
10.的
11.飞
12.飞
小贴士:
炖排骨料也可以用来炖肉炖鱼炖小鸡哦,懒人必备~
红烧牛排骨
食材明细:
主料::牛排骨1000克,
辅料::葱姜适量,花椒适量,大料适量,香叶2片,料酒三勺,花雕酒三勺,冰糖5颗,红烧酱油2勺,生抽2勺,盐少许,香菜一颗,姜适量,
红烧牛排骨的做法步骤:
1.成品
2.牛排骨,剁成小块泡1小时,锅内加冷水放入排骨,加料酒.花椒焯水
3.焯水以后冲洗干净
4.调料准备好
5.焯水以后的排骨.放入高压锅,放入所有调料,加入适量开水,盖上锅盖,开锅以后用小火焖20分钟关火,在焖20分钟入味
6.打开锅盖,牛肉软烂非常好吃
7.装盘撒上香菜
8.开吃吧。
白萝卜炖猪排骨
食材明细:
白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克
白萝卜炖猪排骨的做法步骤:
1. 排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。
2. 将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。
小贴士:
1. 消食健胃,理气化痰。2. 用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。3. 白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。4. 与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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