食材是组成各种美食的基本原料的统称,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?或许你需要"【贵州】蒜香排骨煲腐竹"这样的内容,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
食材明细:
主料::小排骨600克,腐竹200克(泡发),
辅料::豆瓣酱三分之二茶匙,鸡粉三分之一茶匙,八角三个,花椒十五粒,姜一块,蒜15瓣,料酒两茶匙,胡椒粉三分之一茶匙,葱花适量,
【贵州】蒜香排骨煲腐竹的做法步骤:
1.排骨用清水浸泡半小时
2.过水捞出备用
3.起油锅倒入适量的油下姜片,八角,花椒爆香
4.下排骨煸炒,加入两茶匙料酒
5.待排骨煸炒至金黄色加入三分之二茶匙豆瓣酱,一小把辣椒段一起煸炒
6.加入半茶匙老抽调色加入蒜瓣煸炒一下
7.倒入砂锅煲中加入没过排骨的水,加入三分之一茶匙胡椒粉
8.盖上盖子大火烧开改中火煲三十分钟左右
9.加入腐竹,和三分之一茶匙鸡粉调味盖上盖子小火煲十分钟左右
10.撒上葱花即可
11.成品
小贴士:
腐竹要提前泡发,最好用温水这样腐竹吃起来劲道!
排骨过水要用冷水这样才能更好的去除排骨里的血水!
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腐竹冬瓜排骨煲
食材明细:
主料::排骨500g,腐竹100g,冬瓜100g,红薯粉条适量,竹荪适量,白菜两片,香菇四朵,
辅料::生抽适量,老抽适量,盐适量,嫩肉粉适量,料酒适量,鸡精适量,十三香适量,胡椒粉适量,陈醋适量,小葱适量,大蒜三瓣,小米辣一个,
腐竹冬瓜排骨煲的做法步骤:
1.全体食材大合影。(豆芽最后单炒了?)
2.腌制排骨,依次放入老抽少量,生抽,鸡精,盐,嫩肉粉,料酒,十三香,抓匀放置半小时。
3.腐竹和竹荪冷水泡发半小时。腐竹可以掰成小块,竹荪要去蒂洗净。粉条也要泡发,忘拍照了?
4.冬瓜去皮切厚片。
5.香菇洗净表面划十字
6.小葱,大蒜,小米辣切好备用。
7.砂锅放入菜籽油,入蒜瓣爆香。
8.连同腌制汤汁放入腌制好的排骨,翻炒均匀。
9.小火焖煮十分钟。
10.依次放入冬瓜和粉条。此时不需要加水,因为冬瓜再炖煮过程中会出水。小火炖20分钟。
11.此时煮出来的水已经很多,放入盐和香菇再炖20分钟。
12.加香菇、腐竹、白菜和竹荪,搅拌一下锅内食材防止粘连,继续炖十分钟。
13.关火。拌匀砂锅内所有食材以便入味。撒小葱碎和小米辣。
14.开动!㊗️大家胃口好!?
小贴士:
腐竹和竹荪经过泡发已经变软,所以最后十分钟再加入。
蒜香蚝油腐竹
食材明细:
主料::腐竹适量,
辅料::蚝油适量,盐适量,蒜末适量,
蒜香蚝油腐竹的做法步骤:
1.泡发好的腐竹
2.蒜末炝锅
3.加入腐竹翻炒
4.加入一大勺蚝油继续翻炒
5.最后加适量的盐即可
竹荪腐竹排骨煲
食材明细:
主料::肋排300g,腐竹60g,竹荪20g,
辅料::虾米适量,蒜末适量,
配料::油适量,生粉适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,砂糖适量,清水适量,
竹荪腐竹排骨煲的做法步骤:
1.食材:竹荪、腐竹和肋排。
2.将肋排洗净,去血水。
3.加入适量的生抽、生粉、胡椒粉、鸡粉、砂糖和清水,拌匀,腌制1小时左右。
4.将竹荪和腐竹泡发2小时,期间不间断更换清水。
5.然后焯烫一下,沥干,待用。
6.热砂锅,放入适量的虾米和蒜末,倒入适量的菜籽油爆香。
7.放入腌制好的肋排。
8.盖锅盖,小火煲至20分钟。
9.揭盖,放入竹荪和腐竹。
10.倒入芡汁。
11.盖锅盖,文火煲10分钟。
12.揭盖,轻轻拌匀,见收汁,即可关火。
小贴士:
肋排的腌制时间越长也入味。
香辣腐竹煲
食材明细:
主料::腐竹400克,香菇适量,五花肉适量,
辅料::小米椒适量,木耳适量,
香辣腐竹煲的做法步骤:
1.材料
2.五花肉煸出油脂
3.将辅料煸炒
4.将腐竹放入一起翻炒
5.加入开水
6.一起炖制15分钟
7.将砂锅烧热
8.成品
蒜香茄子煲
食材明细:
主料::茄子500g,肉碎150g,
辅料::香菇6个,菜脯1个,蒜头5个,冰糖2颗,盐适量,
蒜香茄子煲的做法步骤:
1.准备食材。
2.香菇泡软切丝,蒜头菜脯一起剁成泥。
3.茄子切滚刀块。
4.油锅加热,先把香菇蒜泥菜脯泥爆香。
5.再加上肉碎炒香。
6.放入茄子翻炒至茄子变色,加少许盐。菜脯泥本身带咸味,所以盐不用放太多。
7.装入砂锅,放冰糖,中火烧开,转小火煲。中间要间隔翻一下,以免粘锅。
8.煲至茄子变软糯即可上桌。配上两碗米饭没问题。
蒜香鸭肉煲
食材明细:
主料::鸭肉半只,
辅料::洋葱1个,大蒜2只,生姜2块,
调料::盐2g,生粉1勺(淀粉),花生油1匙,生抽2匙,蚝油适量,料酒适量,
蒜香鸭肉煲的做法步骤:
1.鸭肉清洗干净后沥干水分,然后放入一勺盐、少许生粉、适量的花生油,搅拌均匀后腌制20-30分钟。生粉不能放大多,不然容易粘锅,当然不放也行。
2.把洋葱、生姜跟大蒜都切好备用,大蒜切成两半就行了。因为洋葱会出水的,所以不用放整个,我切了一个洋葱,但是只放了大概半个多一点。
3.锅里放少许油,热锅冷油,把腌制好的鸭肉倒进去,先不要翻动,让鸭肉先煎一下,煎好一面然后在翻另一面煎,把鸭肉的鸭油煎出来,然后就可以先出锅备用了。
4.锅洗干净,继续放一点点油,把生姜跟大蒜放进去炒香,然后把鸭肉倒进去,下一点点料酒翻炒,最后倒入2勺生抽,1勺蚝油,翻炒均匀后就可以关火出锅了。料酒不要放大多,酒里有水分,水分多了鸭肉就没有干香味了,掌握不好量可以不放料酒。
5.砂锅里放上切好的洋葱,放洋葱一方面是增香,另一方面是为了垫底防止粘锅,把炒好的鸭肉放进砂锅里面,把炒锅里面的油也一起放进去。不用放水不用放酒,什么都不用放了。
6.盖上盖子,开小火焖10分钟左右,就可以关火出锅了。因为把炒鸭肉的油也倒进去了,在加上洋葱会出一些水分,所以不用放水了。
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