食材是美食最基本的构成,食材好,方能食得好!美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材感兴趣吗?以下是由小编为你整理的《酸辣培根青豆》,供您参考,并请收藏本页!
食材明细:
主料::嫩青豆适量,培根适量,
辅料::色拉油适量,小葱适量,姜蒜适量,香菜适量,
配料::豆瓣酱适量,醋适量,花椒粉适量,盐适量,
酸辣培根青豆的做法步骤:
1.将培根切丁,姜蒜切末,小葱和香菜切碎备用。锅内放油,油热后放入姜蒜末和两勺豆瓣酱炒香。
2.放入青豆翻炒两下,加水淹过青豆中火煮十分钟,一定要煮耙才好吃哦。
3.青豆煮耙后,放入培根丁翻炒,培根本是熟的,这时再加醋、花椒粉、盐、葱花、香菜翻炒均匀即可出锅。
因豆瓣酱本身带盐,所以最后放盐时要尝下,如果盐味够了,就不放了,还有就是醋不要放早了,味道容易挥发,就没有这么香了。
小贴士:
此菜谱已有日志,过程图片可以在日志里看。
http://home.meishichina.com/space-290535-do-blog-id-142561.html
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黑椒牛肉青豆培根比萨
我一直以为烘焙不能算正餐,只能当饭后点心或零食,这也许只是大人的看法,家里的小朋友却不这么认为,隔三差五提议要我做比萨。这天刚好老公不回来吃晚餐,我懒得买菜做饭,打算做2个小小的黑椒牛肉比萨当晚餐啦。下午在家就做好了比萨面饼,还利用家里零零碎碎的水果,做了一份香甜缤纷的水果沙拉。这样简单的晚餐,没有明火和油烟,荤素搭配营养齐全,深得小孩子喜欢,我也觉得真的挺好。
黑椒牛肉青豆培根比萨
食材(2个6寸)
Pizza面饼:高粉140克、酵母5克、糖15克、盐1/2小勺、油15克、牛奶90克。
Pizza馅料:披萨专用黑椒牛肉粒、黑椒酱、培根、甜青豆、意大利比萨番茄酱、马苏里拉芝士、芝士粉、披萨香草适量。
黑椒牛肉青豆培根比萨做法
1、将做Pizza面饼中的液体材料倒入面包机,将高粉过筛后加入,撒上酵母。揉至扩展阶段,揉到面出筋,表面光滑不粘手(揉匀后,面团非常香)。表面盖上保鲜膜,发酵1小时左右。
2、将面团取出一分为二,盖保鲜膜松弛10分钟。
3、比萨盘抹油撒粉。
4、将面饼排气,擀成大比萨盘大小一致的圆形,铺在盘底,叉出小孔。
5、铺撒芝士碎和小块的培根。
6、挤上比萨番茄酱。
7、撒上黑椒牛肉粒和焯熟的青豆粒。
8、挤上黑椒酱、再次撒上马苏碎。
9、再次挤上比萨番茄酱。
10、撒上芝士粉和比萨香草。
11、烤箱预热180℃,入烤箱,中层,上下火,15-20分钟。
12、出炉稍凉即食。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
青豆炒饭
食材明细:
主料::米饭适量,鸡蛋3个,青豆半碗,蒜头2瓣,蒜苗1棵,剁椒少许,
辅料::酱油适量,
青豆炒饭的做法步骤:
1.青豆洗净,放入锅中煮熟捞出沥干水分备用。
2.蒜苗洗净切段,蒜头切碎。
3.锅中加入少许油,大火加热,打入鸡蛋炒散盛出备用。
4.锅中再次加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
5.倒入青豆翻炒几下。
6.下入事先煮熟打散的米饭。
7.加入鸡蛋。
8.淋入酱油翻炒均匀。
9.下入蒜苗和剁椒翻炒均匀即可关火。
10.盛入碗中即可食用。
11.成品图。
青豆烧鸡
食材明细:
主料::鸡肉500g,青豆200g,
辅料::辣椒段小半碗,姜1块,蒜5个,葱段50g,芹菜50g,
青豆烧鸡的做法步骤:
1.把所有佐料切好备用。
2.鸡肉洗净后直接用油爆香变色后,倒入各种佐料炒出香味,最后加入青豆,加入开水慢烧。
3.起锅前调味即可。这个时间段正是吃青豆的时候,用来烧在鸡肉里最为合适。高蛋白质,还高钙的一道菜哦!
蘑菇青豆
食材明细:
主料::蘑菇300克,青豆150克,大蒜3瓣,
辅料::盐4克,虾粉少许,黄酒少许,
蘑菇青豆的做法步骤:
1.准备食材。
2.蘑菇清洗干净,切成薄片。
3.热锅热油放入大蒜头炒香。
4.放入青豆和少许盐翻炒数分钟。
5.放入蘑菇片翻炒。
6.翻炒出水后加盐、黄酒和虾粉。
7.翻炒均匀出锅。
青豆香肠
食材明细:
主料::青豆适量,香肠适量,
辅料::盐少许,
青豆香肠的做法步骤:
1.香肠洗净,切成小颗粒状
2.青豆洗净,沥干水
3.锅里放一点油,烧热,倒入香肠颗粒炒一分钟
4.加入青豆继续翻炒均匀,放入点点盐,别放多了,香肠有味道的
5.倒入水,刚好淹过青豆,改小点的火
6.等水煮干,再翻炒下,就可以起锅了
7.青豆香肠
小贴士:
中间加入水煮一会,这样即使不放油也行,香肠用的甜味的,小朋友喜欢吃哦
感谢您阅读“97美食网”的《酸辣培根青豆》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了酸辣土豆丝专题,希望您能喜欢!