只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的重点就是食材,你对食材了解有多少呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“酸酸甜甜的好味道------双色糖醋肉饭”,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::猪肉适量,红椒适量,黄椒适量,洋葱适量,
辅料::蛋液适量,淀粉适量,面粉适量,
配料::盐适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,生抽适量,姜适量,蒜适量,番茄酱适量,
酸酸甜甜的好味道------双色糖醋肉饭的做法步骤:
1.准备材料:将肉切小块,红椒 黄椒 洋葱 姜 蒜 切菱形片。
2.肉块中加盐,料酒,生抽,淀粉拌匀。
3.将半个蛋打散加一份淀粉一份面粉配少许水,调成面糊。
4.将调好的面粉倒入肉块中,让每块肉都包着面糊。
5.小碗中加白糖,盐,料酒,生抽,醋,淀粉再挤入少许番茄酱配少许水调成味汁。
6.锅中倒入油,烧至五成热时,放入肉块炸至淡黄色捞出沥油。
7.再将油烧至7成热时再放入肉块炸至金黄色捞出。
8.将切好的蔬菜也一起倒入过一下油捞出。
9.锅内留一点点的油,将姜 蒜爆香。
10.倒入调好的味汁。
11.待汁粘稠时将肉块及蔬菜倒入,翻炒均匀即可出锅装于盛好饭的盘中。
小贴士:
1. 蔬菜可以换成任何喜欢的种类。
2. 蔬菜也可以用开水氽烫的方式更健康。
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酸酸甜甜好味道:茄汁双丁
食材明细:
主料::土豆300克,猪瘦肉210克,
辅料::姜适量,葱适量,青椒丁适量,
配料::料酒适量,玉米淀粉适量,菜籽油适量,盐适量,
酸酸甜甜好味道:茄汁双丁的做法步骤:
1.准备食材。
2.把土豆去皮切约1CM的土豆丁。
3.把瘦肉切丁,加入料酒、玉米淀粉、料酒各适量抓匀。
4.准备好姜葱、青椒丁末。
5.锅里热油,炸熟土豆丁。
6.再把瘦肉滑熟。
7.锅里入油,炒香姜葱末。
8.加入番茄酱小炒一下。
9.加入土豆丁和瘦肉丁炒匀。
10.加入葱叶末和青椒丁,加少许盐,炒匀。
11.装盘即可。
小贴士:
1、炸土豆要沥干水的。
2、土豆和肉切相匀大小更好。
【菠萝咕咾肉】---- 酸酸甜甜好味道
食材明细:
主料::里脊肉300克,菠萝1块,
辅料::青椒半个,红椒半个,面粉1大勺,淀粉1大勺,
配料::番茄酱4大勺,白糖2汤勺,醋2汤勺,料酒少许,姜汁少许,
【菠萝咕咾肉】---- 酸酸甜甜好味道的做法步骤:
1.里脊肉洗净切成大小均匀的丁状或片状,调入少许料酒、食盐和葱姜汁,抓匀腌制片刻。
2.面粉和淀粉混合,加入少量水,调成较干的糊。(水不要过多,太稀的糊不容易包裹住肉。调好的糊用筷子提起,一个是可以成线状往下滴落的)
3.把调好的糊倒入里脊肉里。
4.翻拌均匀,让糊包裹住肉丁。
5.锅中烧热适量油,六七成热时依次加入肉丁,炸约2分钟至熟,捞出。锅中油在次烧至约八成热,倒入初炸好的肉丁复炸约拌分钟,至表面金黄酥脆,然后捞出沥干油份。
6.番茄酱倒入碗中,调入糖和醋搅拌均匀。(调好后可以尝试一下,以满足自己所需要的酸甜度)
7.做菜前事先备好干净的菠萝。
8.用图中普通的小勺子的勺柄分离皮和肉。(肉做菜,皮装盘)
9.把菠萝肉切成和里脊肉差不多大小的丁,放在淡盐水里浸泡一下,去除它的涩味,然后捞出沥一下水份。
10.青红椒切成丁状。
11.锅里加入少许油,倒入调配好的番茄酱,炒至冒大气泡。
12.倒入青红椒、菠萝、和炸好的里脊肉翻炒均匀,让酱汁均匀的包裹在上面即可关火装盘。
小贴士:
诗心片语:
1:里脊肉切好后先调味腌制一下,这样味道更好。
2:复炸是味了让肉丁更加的外酥里嫩。
3:番茄酱调好以后可以先尝试一下酸甜度,以满足自己的需要。
酸酸甜甜好味道:茄汁米粉
食材明细:
主料::米粉160克,
辅料::番茄适量,鸡蛋1只,青菜适量,
配料::亨氏番茄酱适量,盐适量,食用油适量,
酸酸甜甜好味道:茄汁米粉的做法步骤:
1.准备食材。
2.把番茄切小片。
3.把青菜洗净。
4.把米粉下开水锅煮至八成熟,再捞放在冷水盆中。
5.锅里入油,打入鸡蛋煎制。
6.煎蛋外层凝固,加入番茄炒一下。
7.加入开水,番茄酱。
8.加入米粉稍煮。
9.9、加入青菜。
10.加入盐,调味,青菜煮熟即可。
小贴士:
把米粉过冷水,有筋道。
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