没有好的食材不可能有好的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材是美食文化的地基,你是食材达人吗?经过搜索整理,小编为你呈现“【上班族快手菜の中式蔬菜饼(大阪烧)】”,欢迎分享给你的朋友!
食材明细:
主料::面粉一大碗,淀粉小半碗,包心菜1/4个,洋葱半个,胡萝卜半根,香肠一根,小葱可有可无,
辅料::海苔片两张(有鱿鱼丝也可以哦),番茄一个,
配料::沙拉酱少许,耗油一勺,番茄酱一勺,盐少许,糖少许中的少许,花椒粉或者椒盐粉少许,食用油一大勺,
【上班族快手菜の中式蔬菜饼(大阪烧)】的做法步骤:
1.准备好材料,洋葱包菜切丝,胡萝卜和香肠切丁,小葱切丁
2.面粉和淀粉也盛出来准备上,要是不拍照的话我一般会直接给扔进搅拌的容器里面。其实那些几百克几百克我是没有那么高的境界的,但是估摸着还是知道面粉要一大碗,淀粉要两勺的样子
3.丢进容器的过程。面粉进去,淀粉进去,盐一撮进去,糖一撮进去,花椒或者椒盐一撮进去,先搅拌搅拌
4.每样蔬菜进去后先搅和搅和,我也不知道为什么要搅和,可能会显得比较专业而已,友情提示:搅和完了看着倒一点水进去,搅成面糊并且不要太湿即可
5.热锅烧油,油热之后把火关了,这样倒面糊进去不至于手忙脚乱烧焦。等面糊倒完之后再收拾收拾成饼的形状,建议和锅底的圆形一样大,这样可以受热均匀些。
6.盖上锅盖用小火微微地煎,这是个很漫长的过程。期间我把白天吃饭的家伙都洗了,还有把番茄剁成泥,喜欢吃辣的可以放辣椒,味道会更加重一些。
7.我不会告诉你是因为不撒海苔不好看我才没有直接拍饼的照片的,但是过程是小火十分钟后翻面,翻面时倾斜锅子,动作要利索,这样饼会圆不会散。出国之后装容器,接着用剪刀剪一些海苔碎上去。
8.做酱汁的过程很简单,开小火,倒番茄泥,一勺番茄酱和一勺耗油,先略微搅拌,大火烧沸,盛出来倒在蔬菜饼上面
9.这样的酱汁颜色会显得整个场景颜色偏深,需要浅色来调整下,大阪烧是要放美乃滋的,但是经过这种方法的调和沙拉酱也是很美味滴
10.戴小姐让我给她写个芳字,因为她名字里面有芳,刚写完她就迫不及待地偷吃起来
11.我自己的这份还是正常些,至于要如何拉出这样的条纹其实是有诀窍的,应该有不少人也知道了,就是用保鲜袋装上沙拉酱,然后在剪一个小小口挤出来,毕竟一般家里也不会特意备一个裱花袋,这样挤完保鲜袋里面很少有残留,没有浪费
12.暖光下的成品图来一张,海苔味熏得满屋子都是,说实话真心看着有些饿
97Msw.com相关知识
上班族的快手菜――老虎菜
食材明细:
主料::黄瓜1根,尖椒1个,香菜适量,小葱适量,
辅料::糖3g,盐适量,香油适量,炸黄酱适量,
上班族的快手菜――老虎菜的做法步骤:
1.准备好食材,将黄瓜,尖椒切丝,香菜小葱切小段。(也可以先将黄瓜丝撒点盐,杀出水分排出)。
2.在所有切好的食材中加入适量的糖,盐,香油。
3.最后加入炸黄酱。
4.将所有食材搅拌均匀,上菜!简单吧,特别适合上班族,简单又美味,虽然简单但味道确实超级丰富,里边的葱香,酱香,甜,咸,辣太好吃了。
【上班族快手菜】杏鲍菇炒肉
食材明细:
主料::杏鲍菇300克,肉120克,彩椒各适量,
辅料::葱花适量,姜丝适量,
配料::盐2克,生抽一勺,蚝油半勺,绍酒一勺,糖1克,胡椒粉少许,
【上班族快手菜】杏鲍菇炒肉的做法步骤:
1.杏鲍菇炒肉食材。
2.杏鲍菇洗净切成片。
3.彩椒切成片。
4.杏鲍菇焯水后用凉水过凉攥干。
5.肉切成薄片,加入一点点盐、绍酒和生抽和生粉上浆备用。
6.炒锅热了放入花椒炸香后,放入葱姜煸炒香去掉。放入肉片滑炒至肉片完全变色。
7.然后放入少许姜末煸炒,放入生抽、绍酒和老抽翻炒均匀。
8.放入杏鲍菇翻炒均匀。
9.放入盐和少许蚝油或者味精放入彩椒,淋一点点水淀粉翻炒均匀即可。
10.【杏鲍菇炒肉】就做好了,装盘即可食用。
小贴士:
1、杏鲍菇入水中焯水速度要快,炒的时候也要快,否则会老了。
2、蚝油已经很鲜美了就不放味精了,没有蚝油稍微放点味精就行。
3、生抽已经很鲜美了,但是为了调色,肉菜会少许老抽,一定要少,否则颜色太黑。
4、彩椒生吃都可以的,所有下锅炒速度要快,否则影响脆爽的感觉。
5、我放了蚝油没有放鸡精或者味精了。
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