食材品类非常的丰富,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材,你对食材了解有多少呢?经过收集,小编整理了番茄鱼茸汤,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::鲢鱼150g,番茄220g,
辅料::姜15g,蒜10g,葱5g,洋葱30g,淀粉适量,
配料::番茄沙司20g,料酒6g,盐适量,糖适量,味精适量,
番茄鱼茸汤的做法步骤:
1.原料预处理。
2.将鲢鱼洗净去骨,留中段鱼肉。
3.将鱼肉,葱,姜,蒜,洋葱和适量料酒加入锅中清蒸8min。
4.第3步后,将鱼肉取出,用筷子将鱼肉捣碎,挑出鱼刺。
5.起油锅,油温达到约三成放入姜,蒜,葱,番茄丁,鱼茸,2L水,番茄沙司煮,煮沸后加盐,味精调味,出锅前加淀粉水溶液勾芡即可。
小贴士:
第5步中,可以根据个人喜好,添加植物淡奶,这样味道更浓厚。
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鱼茸菊花
食材明细:
主料::鱼尾1条 约1000克,
辅料::菊叶50克,
配料::盐12克,味精8克,葱姜少许,
鱼茸菊花的做法步骤:
1.花鲢鱼尾1条,刮去鱼鳞,清洗干净。
2.去掉鱼皮、鱼骨、鱼红,把鱼肉切成小丁,放入清水中漂去血水。
3.把鱼丁放入搅拌机加葱姜水搅拌成鱼茸【鱼肉和葱姜水的比例为1:1】。
4.把搅拌好的鱼茸加入盐和味精搅拌上劲,再加入少许色拉油搅拌融合。
5.将打上劲的鱼茸放入裱花袋,在小盘中裱出一层花瓣。
6.同样的方法裱出第二层小花瓣。
7.把枸杞子放在裱好的花朵中间做花心,慢慢的滑入水中。
8.做好的菊花用小火在水中慢慢汆熟。
9.把汆熟的鱼茸菊花放入调好口的菊叶汤中。
鱼茸鸡蛋卷
食材明细:
主料::糯米约六两,
辅料::鸡蛋两个,面粉一小汤勺,黑芝麻少许,鱼肉一小块,白芝麻少许,
配料::盐少许,老抽几滴,料酒几滴,鲜榨姜汁几滴,
鱼茸鸡蛋卷的做法步骤:
1.糯米泡酥
2.黑、白芝麻
3.鲜鱼批下鱼肉(我用的是草鱼)
4.把鱼肉剁成茸(一点点就够了,我剁得太多了,剩下的鱼茸我做成了别的菜),在剁的过程中要加一点盐,这样,鱼肉比较容易起胶。
5.泡酥的糯米上蒸笼蒸熟备用。
6.鱼茸入炒锅炒熟,在炒的过程中,加入白芝麻、滴入几滴老抽、几滴料酒和鲜柞的姜汁。因为在剁鱼的时候已经加过盐,所以,在这个步骤就不用再加了。
7.将两个鸡蛋找散
8.在打散的鸡蛋中筛入面粉,搅匀。
9.在电饼铛中摊成薄饼。
10.黑芝麻炒熟
11.把蒸好的米饭加少许盐、黑芝麻用饭勺揣匀实。
12.把鸡蛋饼和揣好的糯米饭摊在寿司帘上,再把炒好的鱼茸在米饭的边缘排成一条。
13.用寿司帘卷紧
14.切片装盘就可以了。
小贴士:
1、糯米泡到用手一碾就散的程度。
2、炒鱼茸时用中小火快炒。
3、在切片时,糯米会粘刀,在刀上刷一层油,会比较容易切。
松茸汤
食材明细:
主料::林芝松茸适量,姜适量,
辅料::枸杞适量,
松茸汤的做法步骤:
1.精选优质的鲜松茸
2.加以干松茸辅之;鲜松茸的药效最好,而干松茸的味道倍醇。
3.枸杞是特级的枸杞,呈红紫色,口感甘甜,可以直接替代糖。生姜则是香气较为清淡的老姜,调味驱寒但又不至于掩盖松茸独有的味道。
4.最后加一两勺富含各类矿物元素的井矿盐,相比较海盐来说它更为纯净,品质更上一层。
5.至于锅,最好是来自墨脱的石锅;是炖制山中野味最好的选择,纯天然有营养。
6.用量参考(适当调整):枸杞:十五颗松茸:半个干松茸:六片生姜:两片井矿盐:一小勺
小贴士:
材料备齐之后就开始烹饪,其实也谈不上烹饪,因为太简单了,不过越是简单越不容易做好,以下仅供参考。
步骤参考:
清洗松茸,将有沾有泥沙的根部清洗干净,然后切成片状。
生姜去皮后切成小块,枸杞在下锅前先浸泡十分钟。
先将松茸与生姜小火慢炖30分钟,然后再加枸杞再炖5分钟。
熄火后将石锅放置通风处让其自然降温,随即便可以食用。
美味而简单的养生汤喝过之后,要找点填饱肚子,午餐不求有多营养,但要饱,所以下点面吃也不错。
鱼茸小白龙
食材明细:
主料::鱼尾1 条,小米50克,
辅料::南瓜茸50克,
配料::盐12克,色拉油100克,味精少许,葱姜适量,
鱼茸小白龙的做法步骤:
1.鱼尾刮去鱼鳞,清洗干净。
2.去除鱼皮、鱼骨、鱼红,切成小块,放入清水漂去血水。
3.把鱼丁放入搅拌机加葱姜水搅拌成鱼茸【鱼肉和葱姜水的比例为1:1】。
4.鱼茸加盐、味精搅拌上劲后,再加少许色拉油搅拌融合。
5.把搅拌好的鱼茸放入裱花袋挤出龙身。
6.做出龙头、龙尾、龙爪。
7.再修饰一下 。
8.把做好的鱼茸小白龙滑入水中小火汆熟。
9.小米煮熟烧成羹,调好口味,放入鱼茸小白龙。
鱼茸蒸豆泡
食材明细:
鲮鱼300克,油豆腐150克,西兰花200克,香菇(鲜)30克,胡萝卜10克,腊肠10克,大葱10克,姜3克,白酒5克,盐4克,酱油15克,小米面10克,香油4克,胡椒粉1克,白砂糖2克,植物油20克
鱼茸蒸豆泡的做法步骤:
1.将鲮鱼宰杀干净片切薄片,剁烂;香菇浸透切粒;葱切成碎末;姜切片;将鱼肉、冬菇、调味料(盐2克、生抽5克、小米面8克、香油2克、胡椒粉1克)、胡萝卜粒和葱粒顺一方向搅匀成鱼胶。
2.豆腐泡用清水洗干净,沥干水分,割开两边,撒少许小米粉在内面,酿上鱼胶,抹平,放一片腊肠在鱼胶面,隔水蒸8分钟至熟。
3.西兰花切小朵,用油、盐水灼熟伴边。
4.烧热少许油,爆香姜片,下酒,倒入献汁(生抽10克、白砂糖1.5克、小米面2克、香油2克、水40毫升)煮滚淋上即成。
鱼茸香菇盒(1)
食材明细:
主料::香菇10来个,龙利鱼片3片(500克),
辅料::高汤1/4杯,
配料::淀粉水适量,枸杞适量,料酒1茶匙,玉米油2茶匙,盐3/4茶匙,糖1/4茶匙,太白粉1.5大匙,
鱼茸香菇盒的做法步骤:
1.香菇用水泡发,洗净。
2.剪去根蒂。
3.龙利鱼片解冻,用水冲洗一遍,挤干水份,切小块,放盐然后剁成泥。
4.鱼茸放入料酒,油,糖和太白粉顺时针搅拌上劲,用手摔打至有弹性。
5.把鱼茸酿入香菇上成球形。
6.枸杞用水泡软。
7.在鱼茸上放上枸杞装饰。
8.锅放水烧开,把香菇盒子放入。
9.大火蒸10分钟。
10.小锅放入高汤烧开,倒入淀粉水勾个薄芡。
11.在鱼茸香菇盒子上淋上薄芡即可。
小贴士:
1. 剁鱼茸时放盐剁,鱼肉比较容易起胶。
2. 放太白粉(生粉)搅拌,可以增加鱼茸的粘性,吃起来更加弹牙。
松茸鸽子汤
食材明细:
主料::鸽子1只,
辅料::干松茸10片,姬松茸10朵,枸杞20粒,大枣4、5个,
配料::姜片7片,大葱1根,小葱1根,食盐少许,料酒少许,
松茸鸽子汤的做法步骤:
1.分开泡发干松茸、姬松茸1小时后捞起待用。泡发水沥渣待用。
2.全部主料与配料。
3.鸽子分切小块。将切好的鸽子放入加少许料酒的开水中汆水5分钟,打尽浮沫捞起。
4.另起水放入汆水后的鸽子,放入姜片、大葱段、泡发后的姬松茸(泡发的干松茸要一小时后才放入),倒入泡发姬松茸、松茸的水,大火烧开后,小火慢炖1小时。
5.慢火炖1小时后加入大枣、泡发的干松茸继续慢火炖1小时。关火前5分钟放入枸杞,适量盐调味。为了保持松茸的原香味,我没有放味精、鸡精。
6.起锅盛碗放少许香葱。大功告成。
蒜茸蜗鱼嘴
食材明细:
鱼嘴400克,红尖椒5克,原粒蒜肉50克,洋葱粒50克,蒜茸辣酱7克,浅色酱油及深色酱油各少许,绍酒2茶匙,姜米,短葱段,白糖,香油,生粉各适量。
蒜茸蜗鱼嘴的做法步骤:
①将原粒去皮蒜肉切开边,红尖椒去头尾,开边去核,切成棱形小件。洋葱切成方粒。
②从鱼头中切出色嘴(鱼眼至嘴巴的部位,最好选用鲸鱼嘴),开边,洗净滤水下盐拌匀。
③烧热锅,下油,烧至五成熟,下蒜肉炸至金黄色、表面微皱,接着把鱼嘴也投入滚油中,泡油约15秒钟至六成熟连同蒜肉一起倒起滤油。
④随即趁锅内余油,下洋葱粒、尖椒件、姜米、蒜茸、辣酱爆香,下鱼嘴再爆香,加入酒及少许汤水,下盐、味精、白糖、浅色酱油、深色酱油,加盖略娟,然后加入短葱段,用生粉、香油勾芡,拌匀即可。
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