食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的根在于食材,你对哪些食材了解较多?考虑到你的需求,小编特意整理了“鸡骨草煲猪小肚”,希望能对你有所帮助,请收藏。
食材明细:
主料::鸡骨草200克,猪小肚1-2个,蜜枣6-10个,
辅料::食盐1茶匙,米酒1茶匙,
鸡骨草煲猪小肚的做法步骤:
1.准备食材:新鲜鸡骨草、猪小肚
2.先将猪小肚洗干净,用1茶匙食盐和1茶匙米酒腌3分钟,再用水冲洗
3.鸡骨草洗干净
4.将鸡骨草、猪小肚放入煲中
5.加适量水(大概1勺半水)
6.加入蜜枣
7.煲45-60分钟
8.煲45-60分钟
9.煲好
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广东靓汤——鸡骨草煲猪肉
食材明细:
主料::猪肉适量,鸡骨草适量,枸杞适量,
辅料::盐适量,生姜适量,
广东靓汤——鸡骨草煲猪肉的做法步骤:
1.根据容器的大小,将鸡骨草绑成几捆,能放入容器就好。猪肉洗净,切块。枸杞洗净。将如上材料全放入炖锅里,放入生姜片。
2.加入冷水,盖满材料就好。加盖,开始炖。
3.猪肉变松,表示熟了,打开盖子能闻到清香,差不多可以了哦!这时候,加少许盐就可以起锅了。
小贴士:
1、不需要放油,因为猪肉本身就会煮出油的。
2、我用的是小熊电炖锅,小小个的,两人份刚刚好,夏天那么热,一顿喝完刚刚好哦!
3、超级简单,将东西放进去,打开开关就不用管了,2-3个小时就能有靓汤喝了哦!
鸡骨草灵芝煲荷包豆
食材明细:
主料::排骨300克,灵芝30克,鸡骨草100克,荷包豆50克,
鸡骨草灵芝煲荷包豆的做法步骤:
1.鸡骨草、花豆、排骨灵芝
2.排骨、鸡骨草飞水
3.鸡骨草中的豆荚必须挑出,有毒
4.大火煮开,转中小火炖煮一小时
5.肉滑豆粉汤清
小贴士:
鸡骨草的豆荚一定取出
我用的是黑灵芝,不苦,煲灵芝的功效
选用赤灵芝以及其他灵芝的请先过水去除苦味
鸡骨草田螺粥
食材明细:
田螺250克,鸡骨草30克,粳米60克,姜5克,盐4克
鸡骨草田螺粥的做法步骤:
1. 将田螺用清水养1-2天,勤换水,去除污泥,略煮,挑肉去壳,用姜丝炒香;
2. 鸡骨草洗净,用水煎煮,去渣取药汁;
3. 把粳米洗净,放入鸡骨草药汁中,文火煮成稀粥,加入田螺肉略煮,放盐调味即可。
小贴士:
清热利湿,舒肝退黄;急性黄疸型肝炎,慢性肝炎属湿热者,症见胁肋疼痛,面目黄疸,食欲不振,小便短少;鸡骨草的种子有小毒,用时应摘去种子。田螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
鸡骨草蜜枣烧猪肉
食材明细:
猪肉(瘦)150克,鸡骨草30克,枣(干)10克
鸡骨草蜜枣烧猪肉的做法步骤:
鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉加适量水及佐料煲烂熟。
小贴士:
解毒退毒,扶正护肝。
猪横脷鸡骨草汤的做法
鸡骨草煲猪横脷汤,具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。此汤也是广东民间有名的中药食疗汤品,同时亦能辅助治疗膀胱湿热引起的小便疼痛以及急、慢性肺炎等。
材料:
鸡骨草100g,猪骨100g,猪横脷2条,赤小豆50g,蜜枣2个,陈皮1块,
猪横脷鸡骨草汤的做法的做法步骤:
步骤1,猪横脷是猪的脾脏,窄而长,色深红,其横切面呈三角形,壁面扁平,脏面形成一长嵴,嵴上有脾门并附有一些结缔组织和脂肪。猪脾位于猪胃的左侧,背侧靠肾,腹侧靠肝。因为横长在腹部,又似舌头样﹙广州人把“舌”称为“脷”﹚,故称为“猪横脷”。“猪横脷”,有健脾胃,助消化,养肺润燥,泽颜面色,去肝火的功效,常被用来煲汤。
步骤2,猪横脷和猪骨一起冷水下锅,焯水
步骤3,鸡骨草剪短、浸泡后洗干净。鸡骨草性微寒味甘、淡,具有清热解毒,舒肝止痛。用于黄疸,胁肋不舒,胃脘胀痛;急、慢性肝炎,乳腺炎
步骤4,准备赤小豆、蜜枣、陈皮
步骤5,猪横脷洗净切片
步骤6,猪横利、猪骨、鸡骨草、赤小豆、蜜枣、陈皮放入锅里,加入6碗水,4人量,煮沸。
步骤7,电炖锅已经煲汤模式预热了,先加入两勺步骤7煲沸的水
步骤8,然后再把汤料和水倒入盖盖,按下快速沸腾键,十分钟后自动熄灭
步骤9,煲汤模式2.5小时即可。
步骤10,成品
步骤11,成品
鱼腥草煲猪小肚猪横利
食材明细:
主料::鱼腥草1扎,猪小肚1个,猪横利1条,
辅料::红枣3颗,
鱼腥草煲猪小肚猪横利的做法步骤:
1.猪小肚,猪横利切块,用盐抓抓,再清洗。
2.将猪横利,猪小肚,鱼腥草,红枣去核后,一起放入锅中,加入适量的水,大火煲20分钟即可。
3.一锅清热解毒的鱼腥草汤就煲好了。
小贴士:
饮用时可加入适量的盐,口味更佳。
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