食材构成了美食最基本的部分,食材好,方能食得好!没有食材文化,就没有美食文化,你对食材是怎么样看待的呢?经过收集并整理,小编为你呈上吐司水果拼(1),仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料::吐司适量,牛油果适量,小番茄适量,草莓适量,火龙果适量,蓝莓适量,阿胶糕适量,
辅料::蜂蜜适量,
吐司水果拼的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.牛油果改刀备用。
3.草莓火龙果改刀备用。
4.吐司去边抹上蜂蜜。
5.依次摆放牛油果,草莓,火龙果。
6.放入蓝莓,阿胶糕和小番茄即可享用。
7.再来一杯奶,完美早餐。
8.成品图。
小贴士:
水果随意搭配,蜂蜜可用奶油或沙拉酱代替,爱美的小姐姐还是一点蜂蜜吧!
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水果拼的做法
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材料:
草莓一个,香蕉一个,弥猴桃二个,,
水果拼的做法的做法步骤:
步骤1,把弥猴桃去皮切片,一片压一片码好。把香蕉去皮切片,一片压一片码好。中间放个草莓就可以了。
向日葵水果拼
食材明细:
主料::香蕉半根,千禧半个,玉米三分之一根,
辅料::胡萝卜一片,紫菜一小片,黄瓜一小段,
向日葵水果拼的做法步骤:
1.首先把玉米提前煮好,剥出玉米粒备用
2.依照盘子大小用玉米粒拼出圆形用刨皮刀刨出黄瓜皮剪刀剪出叶子,黄瓜肉剪出向日葵杆。
3.香蕉切成片,再对半切,拼出形状;太阳是半个小西红柿,阳光是胡萝卜丝最难的就是向日葵里边的纹路,我用紫菜剪的条拼的,如果有巧克力酱可以直接画更方便
鸡蛋山药拼(1)
食材明细:
主料::面粉300g,山药1根,鸡蛋2个,白砂糖30g,干酵母3g,
辅料::水70ml,
鸡蛋山药拼的做法步骤:
1.将山药去皮后放入蒸锅中蒸熟,然后用勺子将其压成泥状。接着准备一个稍大一点的盆,加入面粉、鸡蛋、山药泥、干酵母,白砂糖和说,然后用筷子将其大致混合成絮状。
2.用手将面粉揉成面团,然后在盆底抹上一层食用油,盖上保鲜膜,饧发1小时左右。
3.将面团发酵至原来的2倍大就可以了。
4.面团发酵好后,在面板上撒上一层干面粉,然后将面团移到面板上,用手搓揉2-3分钟左右,排除面团里面的空气,然后用擀面杖将面团擀成一个薄厚均匀的饼状,接着找一个瓶盖,在饼皮上均匀的压出小圆饼就可以了。
5.小圆饼全部压好后,盖上保鲜膜,再次饧发20分钟左右,饧发至小圆饼呈表面松软的状态就可以了。
6.准备平底锅,用小火加热,不用刷油,将饧发好的鸡蛋山药饼放入平底锅内,烙至表面呈金黄色后翻另外一面继续烙至。
7.鸡蛋山药饼的两面均烙至金黄色后就可以盛盘了。
8.成品!
水果厚片吐司
食材明细:
主料::吐司3片,奇异果半个,橙子半个,香蕉半根,
辅料::淡奶油40g,白砂糖20g,蔓越莓干3g,
水果厚片吐司的做法步骤:
1.淡奶油倒入碗中。
2.放入白砂糖。
3.打发至6~7分发备用。
4.准备好吐司、香蕉、奇异果和橙子。
5.将淡奶油用勺子抹在吐司片上。
6.摆放好切好片的水果。
7.撒少许的蔓越莓。
8.一份营养早餐就做好啦~
9.O(∩_∩)O哈哈~
10.准备开吃~
小贴士:
可以将水果换成任意自己喜欢的。
花式水果吐司
食材明细:
主料::吐司片4片,沙拉酱适量(或奶油或巧克力酱),
辅料::黄心猕猴桃1个,绿心猕猴桃1个,橙子1个,草莓4个(或圣女果),
花式水果吐司的做法步骤:
1.准备好各种制作食材,水果随便选择自己喜欢或应季水果即可
2.将准备好的水果根据纹理怎么好看就怎么切,切成薄片就行啦
3.吐司每两片合在一起,切去四边,切成长方形或方形都可以
4.吐司片在其中一面抹上奶油或沙拉酱、巧克力酱
5.抹平后和另一块给合上 ,上面再抹一层沙拉酱
6.把切好的水果片拼在一起摆放成长方形
7.所有的都摆好了,这样的吐司不仅好吃还很美味,不信你试一试
8.成品图,美味即享
小贴士:
水果随便选择自己喜欢或应季水果即可
吐司水果沙拉
沙拉是用各种凉透的熟料或是可以直接食用的生料加工成较小的形状后,再加入调味品或浇上各种冷沙司或冷调味汁拌制而成的。沙拉的原料选择范围很广,各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的制作。沙拉大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。
材料:
主料:吐司2片,香蕉1根,橘子2个,番茄半个,
辅料:木瓜适量,杏仁适量,沙拉酱适量,,
吐司水果沙拉的做法步骤:
1. 准备材料。
2. 吐司在烤箱里180度烤到微黄,撕小块。
3. 香蕉切小片。
4. 橘子剥好拌入碗里。
5. 加入杏仁。
6. 加入吐司。
7. 番茄切小丁。
8. 加入番茄,再拌入沙拉酱即可。
水果吐司卷
食材明细:
主料::吐司片2片,香蕉适量,草莓适量,
辅料::沙拉酱适量,番茄酱适量,
水果吐司卷的做法步骤:
1.准备好材料,吐司片,水果,番茄酱,沙拉酱
2.把吐司片切去四周的皮
3.用擀面杖擀平一点
4.在顶部铺上香蕉,草莓
5.挤上番茄酱,沙拉酱
6.卷起来,用保鲜膜两头拧起来固定一下
7.然后斜切一刀就可以了
小贴士:
中间可以添加中间喜爱的水果!
吐司水果布丁
食材明细:
白吐司2片,水蜜桃适量,奇异果适量,草莓适量,柳橙适量,火龙果适量,蛋黄4个,砂糖60我,牛奶400ml,动物性鲜奶油80ml,糖粉适量。
吐司水果布丁的做法步骤:
①将吐司切方丁,水果洗净切小块备用
②蛋黄加上砂糖打至变白
③牛奶加温至85℃,倒入伏法中拌匀,开火再加热,拌至浓稠状后熄火
④做法3加入鲜奶油拌匀,先用滤网过滤,再倒入舒芙蕾模型中,以隔水加热的方式蒸烤15分钟(烤箱需先以170℃预热10分钟上)即为一般的烤布丁
⑤取出铺上做法1的材料,并撒上糖粉,再入烤箱以200℃①烤5分钟
⑥烤好的吐司水果布丁,再撒上少许糖粉即可
水果吐司布丁
春季是春游,踏青的最好好时节。如果自己下厨做一些自己喜欢的,有营养的野餐便当,那就更惬意了!孩子周日要和同学去爬山,特意让我做了,她喜欢的水果吐司布丁便当。这款水果吐司布丁非常适合春游踏青野外食用,布丁中添加水果奶制品鸡蛋坚果当然还有主食吐司了,营养相当丰富。完全能够补充一天所消耗的热量。主要还是比较方便,在没有水洗手的情况下,直接用勺就可以食用了。当然可乐和水果是必须带的哟。。。
这款水果吐司布丁做为营养早餐也是不错的哟。。。
水果吐司布丁
主料;吐司2片,牛奶100克,动物淡奶油100克,鸡蛋2个
辅料;糖,蓝莓,香蕉,核桃仁,杏仁,蔓越莓干,黄油
水果吐司布丁的做法
1、准备好所用食材。
2、把吐司切成小块。
3、沾上融化的黄油。
4、入烤箱180烘焙10分钟。表面微黄即可。
5、将杏仁核桃仁切碎备用。
6、全蛋打匀成蛋液。
7、牛奶、淡奶油、白糖倒入锅内,中小火煮至白糖融化。
8、稍微晾凉后倒入鸡蛋液中,搅拌均匀。成布丁液。
9、在烤碗中码上一层吐司块。
10、撒上一层坚果和蔓越莓干。
11、再加上一层香蕉片和蓝莓。
12、再水果的上面码上一层烤好的吐司块。
13、将布丁液过滤到烤碗中。
14、浸泡一会,让吐司吸足了布丁液。
15、最后再放少许坚果和水果。
16、入烤箱,水浴法180,上下火,30分钟即可。
叨唠;水果和坚果可以根据自己的喜好来更换。蔓越莓干可提前用朗姆酒侵泡
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水果和萝卜不能一起吃:同食容易患甲状腺肿
海味和水果不能一起吃:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚
感谢您阅读“97美食网”的《吐司水果拼(1)》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了水果沙拉专题,希望您能喜欢!