食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材很感兴趣吧?小编特意为大家收集整理了“#ACA烘焙明星大赛#无油低卡燕麦棒”,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::即熟燕麦片100克,全麦粉50克,杏仁片30克,
辅料::蔓越莓干30克,蜂蜜80克,黑芝麻15克,水20克,
#ACA烘焙明星大赛#无油低卡燕麦棒的做法步骤:
1.即熟燕放进预热好的烤箱,150度烤5分钟左右,把燕麦烤制发黄变脆。
2.杏仁片也烤脆。
3.蔓越莓干切碎些备用。
4.烤好燕麦、杏仁片、全麦粉、蔓越莓装进容器。
5.加入蜂蜜。
6.一点点加入水拌匀。
7.装入模具烤盘,用手压实。入烤箱170度中层烤半小时,时间长度要看所制棒棒的厚度来决定,薄了时间适当缩短。
8.凉了切开,大小随意。
9.真香
小贴士:
喜欢更脆口感的可以制薄一些,添加配料果干类可以根据自己喜欢选择其它食材。
97Msw.com相关知识
#ACA烘焙明星大赛#【无油藿香烤鱼】
食材明细:
主料::鲤鱼700克,海椒面适量,酱油适量,姜适量,小葱适量,芝麻适量,
辅料::藿香20张,花椒面适量,白糖适量,蒜适量,孜然适量,豆鼓适量,
#ACA烘焙明星大赛#【无油藿香烤鱼】的做法步骤:
1.鲤鱼从背入刀,把鱼腥线去掉
2.用牙签刺鱼,刺2分钟
3.材料1【豆鼓拍破,孜然,花椒面,海椒面
4.材料2【酱油,蒜拍破,白糖,姜,葱
5.把豆鼓,海椒面,花椒面,孜然,蒜,白糖,姜,味精放酱油里拌匀
6.把拌匀酱油抹鱼的里外,按摩一阵,便于入味
7.用食品包装袋密封,放冰箱里一晚上,待用
8.烤盘刷油;藿香切细,放烤盆上
9.然后把鱼放藿香上边;鱼背再撒藿香末
10.烤20分钟【上,下管都用了220度】
11.鱼翻面
12.继续烤10分钟。看见里面鱼骨头出来,变有点浅黄,就可以啦
13.趁热。面上撒藿香丝丝,小葱,芝麻
#ACA烘焙明星大赛#无油红糖蛋糕
食材明细:
主料::红糖95g,鸡蛋4个,
辅料::低筋粉100g,牛奶40g,
#ACA烘焙明星大赛#无油红糖蛋糕的做法步骤:
1.首先准备好食材:鸡蛋、牛奶、红糖、低筋粉。
2.低筋面粉称好100克然后过筛三次
3.180克鸡蛋液磕入厨师机内胆里
4.然后加入95克红糖
5.用厨师机最高档打发
6.我大概打了八分钟,打发到用牙签插入蛋液里一点点牙签不会倒就可以了。
7.我大概打了八分钟,打发到用牙签插入蛋液里一点点牙签不会倒就可以了。
8.然后加入40克牛奶继续翻拌均匀
9.倒入铺好油纸的模子里,然后用力在桌子上摔几下震去气泡。
10.然后放入140度预热好的烤箱的倒数第二层关上门开始烘烤。
11.及时从烤箱内取出蛋糕
12.扣在烤网上撕去油纸,晾凉后切小块食用。
小贴士:
1红糖容易有小疙瘩,所以用磨粉机打一下再用效果更佳。
2撕去油纸以后要翻过来晾凉,不然表皮会被烤网沾掉的。
#ACA烘焙明星大赛#阿拉棒
食材明细:
主料::低粉260g,鸡蛋2个,
辅料::黄油20g,糖粉50g,芝麻若干,
#ACA烘焙明星大赛#阿拉棒的做法步骤:
1.食材准备好
2.黄油隔碗 放热水中软化
3.软化好后,分次加入糖粉,每次都搅匀。再分次加入蛋液,每次都搅匀。
4.筛入低粉,揉成面团。(不用揉很久,我是揉了一小会,使面粉和蛋液匀了就行)。然后醒半小时。
5.擀面,厚度0.5cm。切成条,抹蛋液(事先预留一些),撒芝麻。
6.中层偏下,180℃,22分钟。
7.成啦!
#ACA烘焙明星大赛#无油低脂豆腐香蕉布朗尼
食材明细:
主料::内脂豆腐200克,鸡蛋1个,白砂糖20克,黑巧克力50克,牛奶1大勺,低粉1大勺,成熟香蕉1根,朗姆酒1小勺,
辅料::烤过的核桃25克,
#ACA烘焙明星大赛#无油低脂豆腐香蕉布朗尼的做法步骤:
1.巧克力加牛奶,小火加热至巧克力融化拌匀。
2.豆腐滤干水(我这个感觉还可以再滤去一点水,不是很干)。
3.香蕉捣成泥。
4.豆腐加糖和鸡蛋。
5.用打蛋器打匀(用深一点的盆,我这个太浅了)。
6.加入巧克力液和香蕉打匀。
7.筛入低粉,加入朗姆酒拌匀。
8.倒入模具中,撒上事先烤好的核桃,180度45分钟左右。凉后冷藏过夜。
9.成品
10.成品
小贴士:
糖量可根据香蕉和巧克力的适度减少。
#ACA烘焙明星大赛#无油蓝莓酸奶蛋糕
食材明细:
主料::鸡蛋4个,低粉70G,
辅料::自制酸奶200G,白糖50G,蓝莓适量,
#ACA烘焙明星大赛#无油蓝莓酸奶蛋糕的做法步骤:
1.准备好所需要的材料
2.把自制酸奶和10G白糖搅拌均匀
3.鸡蛋分清蛋黄与蛋白,蛋黄一个个加入酸奶中搅拌均匀
4.4个蛋黄都加入搅拌好的样子
5.低粉过筛入酸奶蛋黄中
6.用刮板切拌成细腻的可流动面糊(做好放冰箱冷藏备用)
7.蛋白用电动打蛋器打至鱼眼泡状态,加入20G白糖
8.中间再次加入另20G白糖打至湿性发泡
9.分两次把蛋白泡与蛋黄酸奶糊混合拌均匀
10.这是混合好的蛋糕糊,细腻有光泽
11.蓝莓粘上少许的蛋糕糊
12.方形蛋糕模垫油纸,把蛋糕糊倒入模具中,中间撒上蓝莓即可
13.入150度的烤箱水浴法烤50分钟,烤箱最下层放装冷水的大烤盘,把装蛋糕的模具放在大烤盘上即可(为防止开列,烤30分钟的时候我又加了一次冷水)
14.蛋糕烤好倒扣,撕掉油纸
15.切块即可(冷藏更美味)
小贴士:
无油蛋糕很清爽,用得自制酸奶组织非常细腻,柔软香甜。非常适合减肥者和老人食用。
蛋白打至湿性发泡即可,不用打硬性发泡,以免容易开裂。
水浴法如果是活底蛋糕模,用在烤箱最下层放装水的烤盘,倒数二层放蛋糕模烤。
#ACA烘焙明星大赛#酸奶面包棒
食材明细:
主料::高筋面粉200克,酸奶120克,绵白糖20克,玉米油20克,全脂奶粉12克,
辅料::酵母粉2克,精盐2克,蛋清少许,黑芝麻少许,
#ACA烘焙明星大赛#酸奶面包棒的做法步骤:
1.将除黑芝麻和蛋清外的所有原料加入到面包桶中,
2.启动面包机和面25分钟,
3.选择发酵功能,发酵25分钟,
4.将发酵好的面团,直接擀成长方形,
5.表面刷上蛋清,撒上黑芝麻,
6.用刮板切成小条,
7.每一小条都拧几下,码入不粘烤盘中,
8.烤好的酸奶面包棒,晾至温热时食用,口感是最好的,切勿凉透后再吃呦。
小贴士:
这些量正好烤一盘,一次少做一些,现做现吃,味道才最好。
#ACA烘焙明星大赛#核桃磨牙棒
食材明细:
主料::低筋粉120g,核桃3个,鸡蛋1个,核桃油10g,
辅料::白糖15g,盐1g,
#ACA烘焙明星大赛#核桃磨牙棒的做法步骤:
1.核桃仁用料理机打碎
2.打成细碎的颗粒即可,不要搅打过度,以免出油。没有料理机,也可以擀面杖擀碎。
3.鸡蛋、核桃油,糖盐全部倒入盆里,充分搅拌均匀
4.把低筋粉和核桃粉倒入
5.和成面团饧半小时左右。这个面团的比较硬的。
6.把面团擀成宽约8厘米,厚约0.7毫米的片,然后切成约1.5厘米宽的条
7.摆放到烤盘里
8.烤箱160预热后,入烤箱烤25--30分钟,烤到20分钟时要多观察,不要上色太深
9.烤好的核桃磨牙棒,不仅小宝宝爱吃,大宝宝们也是爱不释口哦
小贴士:
烤箱温度可以根据自己家烤箱脾气稍做调整
#ACA烘焙明星大赛#椰奶咖啡棒
食材明细:
主料::低筋面粉120g,无盐黄油60g,速溶咖啡粉3T,细砂糖50g,牛奶1BT,泡打粉1/4T,白芝麻20g,
辅料::椰丝10g,
#ACA烘焙明星大赛#椰奶咖啡棒的做法步骤:
1.低粉中加入泡打粉
2.一起过两遍筛
3.将咖啡粉冲入牛奶中,搅拌均匀,作为咖啡液待用
4.无盐黄油室温软化后,加入细砂糖
5.用打蛋器搅打成均匀奶油糊
6.筛入粉类
7.用橡皮刮刀略微搅拌
8.放入白芝麻和椰丝
9.倒入咖啡液
10.用手捏合成面团
11.将面团放在保鲜膜上,擀成1厘米厚的片状,放入冰箱冷冻半小时左右
12.冷冻后的饼干坯切成条状,烤箱165度预热,放入中层,烤25分钟左右,熄火后利用余温焖10分钟
#ACA烘焙明星大赛#红枣面包棒
食材明细:
主料::高筋面粉100克,低筋面粉30克,牛奶50克,鸡蛋50克,红枣干20克,
辅料::有盐黄油7克,酵母粉2克,
#ACA烘焙明星大赛#红枣面包棒的做法步骤:
1.红枣干用料理机打碎,然后过筛,去掉粗大的颗粒,
2.将除黄油的外的原料放入面包桶中,启动面包机和面10分钟,
3.加入软化的黄油,再和面15分钟,
4.然后发酵20分钟,
5.将发酵好的面团擀成长方形,
6.用刮板切成小条,
7.码入金色烤盘中,
8.入预热好的烤箱,中层,175度,上下火,烤12分钟,看到面包棒上色就好了。
小贴士:
烤这款面包棒,表皮什么也不用刷,因为面团里加了红枣,所以烤制时上色非常快,一定要勤观察,如果发现上色过深,可以中途盖锡纸。
#ACA烘焙明星大赛#无油红糖黑米蛋糕
食材明细:
主料::鸡蛋2个,红糖30 克,黑米粉50克,柠檬汁几滴,酸奶糖粉,抹茶粉适量,
辅料::水果适量,
#ACA烘焙明星大赛#无油红糖黑米蛋糕的做法步骤:
1.蛋白蛋黄分离。蛋白中加入红糖、柠檬汁几滴。
2.从低到高再到低的速度,打至硬性。
3.把蛋黄加入打好的蛋白中。
4.用打蛋器低速打匀。
5.筛入黑米粉。
6.J字型翻拌均匀。
7.倒入模具中。(我这个是加高的四寸模,烤好刚好满模)轻震几下震平。
8.140-150度32分钟左右。取出后倒扣晾凉。
9.脱模并切成想要的高度。
10.酸奶事先脱水。把酸奶倒入纱布,刚开始用手轻轻地挤就能挤去一部分水,接下来可以悬空冷藏脱水一晚,如果还没到合适的程度,可以在上面压一个稍重的物品再脱水1个小时左右。
11.脱好水的酸奶状态和奶油奶酪比较接近。
12.脱水酸奶中筛入适量抹茶粉,拌匀。
13.因为我的是无糖酸奶,所以又加了适量糖粉拌匀。
14.拌好的酸奶有点像奶油霜。
15.在蛋糕上拉线。
16.装饰上水果。
17.成品
18.成品
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