食材品类非常的丰富,食材好,方能食得好!食材的发展推动着美食文化的发展,你是食材达人吗?为此,你可能需要看看“夏季美容美体的秘密:原汁原味的木瓜胡萝卜汁”,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::木瓜1个,胡萝卜2根,苹果2个,
辅料::蜂蜜1勺,柠檬1片,
夏季美容美体的秘密:原汁原味的木瓜胡萝卜汁的做法步骤:
1.准备新鲜的番木瓜,挑选木瓜要看外表没有霉烂,表皮光洁为好。强调一下:木瓜用手捏一捏,有点软,但是不能太软为好,这样才能榨出果粒超强口感超棒的果汁。
2.将木瓜洗净削皮,对半切开。
3.用干净的勺子去掉木瓜籽和经络。慢慢的挖去木瓜籽。
4.准备妥当后就等着切成块了。大小切到可以放入进料桶内就可以了。
5.一个木瓜可以装满一汤碗。把切好的木瓜放进干净的碗中,这样既快捷又能保持机器干净。
6.木瓜放入后按下启动键,没有使用推料棒原汁机会自动卷入木瓜开始榨汁;新款的九阳原汁机噪音相当小,运用原汁机的挤压原理打汁,不会像榨汁机发出刀片切水果的噪音。木瓜是我在夏季水果的首选,因为比较熟悉木瓜在榨汁后的状态。虽然九阳原汁机的说明书中强调木瓜是含有淀粉的食材,不适合榨汁,可以用食品加工机或者料理机来加工。难道我是挑战这份说明书吗?就来见证一下原汁机创造的奇迹吧!说真的,买水果之前我并没有看说明书,是操作的时候才看到的,有点骑虎难下。原汁机工作的时候我目不转睛的看,最开始,一点一点的滴出木瓜水。这下糟糕了,心里暗想。随后惊喜的发现,浓稠的木瓜汁缓缓的流到了果汁壶里,出来的浓汁如同料理机打出来的一般,哈哈,经过实践成功的榨出了满意的木瓜汁。一个木瓜榨出的汁几乎一壶。这种效果是我没有料到的,出汁率非常高。
7.看一看我手上榨出来的木瓜渣很干哦,如果用榨汁机浪费会很大的。原汁机寄过来时第一个榨的是西瓜汁,留下的渣更少。原汁机用清水冲洗干净后,将切好的木瓜放进退料孔中,启动电源榨木瓜。原汁机打碎木瓜果肉。操作的时候发现非常简单,只有两个按键,启动键按下去原汁机可以连续的工作20分钟,长按反转键用于水果卡住时反向转动解决问题,极为人性化的操作。按键非常敏感,推料棒还没有放,不小心碰到了启动键,木瓜自动的卷入,噪音相当小,因为是挤压的原理,没有刀片赤耳的声音,动力机械声很轻,原汁机的自重机器不会乱跑、乱蹦。操作起来安全放心。
8.准备新鲜的苹果数个备用。
9.两个苹果洗净削皮,对半切开,去掉苹果核。
10.将苹果改刀切块备用。
11.苹果和木瓜、胡萝卜相比属于次软的水果,放在第二步骤来榨。
12.完全将苹果原汁毫不客气的拧干净了。打出来的果渣比较干的; 出汁率会因为水果的不同而有些区别,总体来说还是很高的。
13.榨好的苹果原汁上面有一层泡沫,用勺子拂去即可。苹果含有大量的铁元素,削皮后与氧气接触,铁被氧化变成了深褐色。榨好后及时的添加柠檬汁抗氧化。
14.看到我手上的苹果渣了,两个苹果的出榨比较少,四分之一的出渣率。
15.新鲜的胡萝卜色泽艳丽,不亚于木瓜的色彩,二位有的一拼。
16.胡萝卜洗净削皮,切去两头。
17.对半切开胡萝卜。第一次收到原汁机,虽然看了说明,大块的果肉也可以打,可是这么多年用榨汁机的习惯确实难改,且要一阵子改掉习惯。如果知道原汁机可以自动卷入果蔬,才不会这么费事的洗呀切的。
18.我切的比以前用果汁机时稍微大些。
19.两根胡萝卜放进汤碗;占了一半。
20.现在开始榨汁了。原汁机的速度非常快,没有计时,感觉一分钟之内就榨完了。我的操作基本上比较正确,搭配较为合理。选择较软的木瓜和较硬的胡萝卜和次硬的苹果。按照先榨软水果后榨硬水果的顺序榨汁。胡萝卜硬度很大这也是对原汁机的考验。按下启动键放入胡萝卜,胡萝卜不是软性水果,如果使用推料棒动作要缓慢的推入。速度和力度不要过大,会影响出汁率。不过全过程我也没有用推料棒。
21.胡萝卜中含有大量胡萝卜素以及植物纤维。植物纤维吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。两根胡萝卜可以制出250毫升的胡萝卜汁,原汁没有分层,口感也很细腻。我使用了三种果蔬,最后胡萝卜留下的渣最多。木瓜最少。三种水果,木瓜的出汁最高较浓稠,胡萝卜虽然最少。但是搭配了木瓜的浓稠,互相调剂,非常的棒!
22.果汁榨好后,加进1勺蜂蜜,搅拌均匀。
23.切好的柠檬片将汁挤进果汁里。柠檬美容的功效颇为丰富,可以美白肌肤,抑制黑斑;也可以紧致肌肤;使肌肤光洁润滑。
小贴士:
原汁机运用挤压榨汁的原理榨汁,以水果为原料经过物理方法萃取得到的100%的纯果汁。拧出来真正的果汁,这样保留营养得到原汁。榨出来的木瓜胡萝卜汁还含有揉碎的果肉颗粒,保持了水果原有的营养成分不流失,没有添加水的果汁比较醇厚不怎么透明,喝到口中木瓜的颗粒感超棒。而原汁机榨出来的是纯粹的果汁,果汁颜色清亮,完美还原了木瓜和胡萝卜的本来颜色,视觉上相当诱人。做完原汁后剩下的废料还可以用作其他用途,不会造成浪费。使榨汁真正成为了一种生活的享受。
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原汁原味石榴汁的做法
石榴是一种常见的营养水果,它的果肉清甜脆嫩,经常食用还可以起到减肥的效果。石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。
材料:
石榴4个,,
原汁原味石榴汁的做法的做法步骤:
步骤1,石榴四个,洗净备用
步骤2,石榴洗净,切成大块,无需切小块备用
步骤3,原汁机安装好
步骤4,启动机器,把切好的石榴,放入大口径
步骤5,螺旋挤压技术,出汁率提高了55%。果汁流到接汁杯
步骤6,果渣与果汁分离。一点都不浪费
原汁原味西瓜汁
夏天是西瓜上市的季节,今年的西瓜还特别的便宜,现在8毛1斤,比其他的水果要便宜多了。哈哈,这么便宜,可以狠着劲变化着花样来吃西瓜了。。。。。。。
买了两个大西瓜,还是无籽的,打了一个西瓜,吃了半个,剩下的这半个榨了西瓜汁,原汁原味,什么也没有放,特别的清甜爽口。冰镇一下,味道更爽,用最自然最时令的当季水果榨汁,真是新鲜好喝。。。。。。
西瓜汁具有生津止咳、清热解暑的作用,是夏季解暑必备品。还有效减轻浮肿,有利尿等等作用。。。。。。
原汁原味西瓜汁
原料:西瓜半个。
原汁原味西瓜汁的做法
1、西瓜去皮切小块。
2、把西瓜块放入原汁机里面。
3、打开原汁机的开关,新鲜的西瓜汁就出来了。
美食小提示
我用的是无籽西瓜,如果有籽西瓜,最好去一下籽再榨汁哦。
原汁原味西瓜汁食材搭配小提示
香瓜和西瓜不能一起吃:体弱的人吃了会出现腹泻。
糖和西瓜能一起吃:西瓜皮叉叫西瓜翠衣,有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用,对吐血和大便下血有一定疗效。
【香浓】原汁原味玉米汁
食材明细:
主料::玉米2条,水50克,
【香浓】原汁原味玉米汁的做法步骤:
1.玉米切粒,弄熟一下(去味)
2.倒入料理机里,加水,没过玉米
3.按果蔬,榨
4.做好了!好好喝!
原汁原味【石榴原汁】的做法
网购了一批红宝石软籽石榴,非常的清甜。因为我懒,这个石榴一粒粒吃比较麻烦,所以我干脆做成果汁喝掉,嘻嘻!红红的石榴汁,甜~
材料:
石榴1个,清水适量,
原汁原味【石榴原汁】的做法的做法步骤:
步骤1,原汁机出汁率高(一个石榴一杯果汁),所以我就只用了一个石榴,嘻嘻。
步骤2,准备一盆清水,剥石榴,石榴膜会自己浮在水面上。
步骤3,去除石榴膜后,将水倒掉。
步骤4,将石榴粒倒入原汁机料子口。
步骤5,启动原汁机,开始榨汁。看,汁渣分离的哦!
步骤6,倒入杯子即可饮用。也可冷藏片刻后冻饮,更甜。
原汁原味——烤牡蛎
食材明细:
主料::牡蛎适量,
辅料::生姜1块,
原汁原味——烤牡蛎的做法步骤:
1.带壳的牡蛎适量。
2.用小毛刷清洗掉牡蛎外表的污泥。
3.清洗好的牡蛎控干水分。
4.把牡蛎放到烤盘中,烤盘的底部放上两片姜片。
5.烤箱250℃预热5分钟,烤15分钟左右,知道所有的牡蛎壳开口即可。
6.烤好的牡蛎稍微晾一会即可食用。
原汁原味羊排
羊排一直是我家的大爱,也是新疆人的大爱啊!无论清炖还是红烧、烤都是大爱。但是在你吃腻了清炖和红烧之后,在你想吃烤的时候,你又不想用烤箱,因为怕麻烦,羊排烤好了,可是那烤箱很难清洗的,我是懒人一枚,最怕清理烤过肉类的烤箱,这时候,你要是有一个多功能煎、煮、蒸、炖、烤锅,那就方便很了,可以用这个锅煎、烤出来,羊排加锅里,加锅盖,就等吃羊排了。
我喜欢吃原汁原味的羊肉,这次就没有加一滴油,也没加很多调味品,就想最大限度的保持原汁原味,这是我吃羊肉最喜欢的做法。那皮牙子(洋葱)是必须加的,这个做法是看到很多维吾尔族,在烤肉的时候,最爱的做法,用洋葱水把烤肉或者羊排侵泡在里面,烤出来的烤肉和羊排,带有天然的原汁原味香浓味美!
不用一滴油煎出来的原汁原味羊排
主料:羊排600克
辅料:盐10克、洋葱50克、辣椒粉20克、孜然粉20克
原汁原味羊排的做法
1、把羊排切段,洋葱切丁,洋葱丁加凉水拌均匀
2、羊排加洋葱水和洋葱拌均匀,用保鲜膜包好,放在冰箱腌制1小时,也可以不放冰箱,腌制的时间越久入味越好
3、多功能气锅加热,加羊排,加锅盖,小火煎到出香味出油,翻面加锅盖继续煎到出香味出油
4、撒上盐、辣椒粉、孜然粉煎出香味,中火,翻面再次撒上辣椒粉和孜然粉,可以分多次撒上即可出锅
羊排腌制的越久,味道越好,这多功能气锅,不用加油、可以逼出油
煎的时候开始小火,加锅盖,这样可以煎熟透,再次可以用中火煎香味上色
网站小提示
米酒和羊排能一起吃:可降低食用肉类时的异味感
酒和羊排能一起吃:把羊排泡在酒里,加入蒜头、洋葱、九层塔、芹菜,或各式中药材当腌料,可降低食用羊排时的异味感。
原汁原味~清蒸蟹
食材明细:
主料::螃蟹适量,
辅料::姜蓉适量,
原汁原味~清蒸蟹的做法步骤:
1.先准备一大块姜跺成姜蓉。
2.螃蟹事先已经弄干净了,直接装盘。
3.锅里注入适量清水大火烧开。
4.当水烧开之后将装螃蟹的盘子放入盖上锅盖大火蒸。
5.蒸约八分钟后熄火先别打开锅盖继续焖数分钟才取出。
6.跺碎的姜蓉装入小碗放少许盐。
7.烧热锅倒入小半锅橄榄油。
8.烧开之后将油倒入装有姜蓉的碗里,搅拌均匀之后,螃蟹就可以沾着这姜蓉吃了。
原汁原味芒果饮
食材明细:
主料::芒果2个,
辅料::白砂糖适量,
配料::冰块适量,
原汁原味芒果饮的做法步骤:
1.准备;芒果俩个、白砂糖适量、冰块适量。
2.芒果取出肉。
3.然后倒入料理机里面。
4.再倒入冰块喝少许的凉开水和白砂糖。
5.料理机通电开水工作。
6.然后倒出就可以了。
小贴士:
芒果加椰子也很不错哦。
也根据自己的喜欢在加入其它的水果 增加口感
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