中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?在这里,你不妨读读西芹香橙美颜汁,仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::西芹100G,苹果1粒,香橙2粒,
辅料::蜂蜜1汤匙,冰块适量,
西芹香橙美颜汁的做法步骤:
1.所有材料提前放入冰箱冷藏一天,西芹洗净后将外皮剥干净,苹果洗净去皮去核切成小块,香橙洗净去皮切成小块备用。
2.原汁机里放入切好的香橙与苹果,启动电源榨汁。
3.继续放入西芹榨汁。
4.果汁榨好后,杯子里放入蜂蜜和冰块。
5.将榨好的果汁倒入杯子里马上饮用。
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西柚香橙雪梨汁
食材明细:
主料::西柚半个,香橙1个,雪梨1个,
辅料::矿泉水555ml,蜂蜜适量,
西柚香橙雪梨汁的做法步骤:
1.准备好需要榨汁的食材:半个西柚,一个香橙,一个雪梨。
2.将香橙去皮,把橙肉切丁,备用。
3.取下西柚的肉放在盘子中备用,雪梨去皮切丁备用,注意要把梨心去掉。
4.把所有准备好的果丁果肉,倒入搅拌机中,加入一瓶555ml的矿泉水,开始启动果汁搅拌机,打好后,可以过滤果渣,加入适量蜂蜜即可饮用。(左图是没有过滤果渣的,家人想试喝不过滤的果汁,所以打好果汁后直接倒出加入蜂蜜饮用)
小贴士:
喜欢喝冰口感的朋友,可以直接用冰矿泉水打果汁,或者打好果汁后直接冰冻片刻。至于口感,本人更喜欢过滤后的果汁,可以依据自己喜好操作。
香煎西芹黄瓜汁
食材明细:
主料::西芹1.5瓣,黄瓜1根,香煎1个,
辅料::纯牛奶250ml,
香煎西芹黄瓜汁的做法步骤:
1.准备食材。
2.西芹黄瓜切碎。
3.将西芹黄瓜放入料理机,加入牛奶打成汁即可。
4.成品
5.成品
6.成品
西芹
食材明细:
主料::西芹1棵,猪肉片150克,虾米50克,
辅料::酱油1匙,玉米淀粉1匙,盐1/3,油1勺,
西芹的做法步骤:
1.肉片先用酱油和玉米淀粉腌制十分钟,西芹把小根和膜稍微剔一下,我家喜欢切细条状,觉得更好吃?
2.炒锅放适量的油,七分热
3.先把肉片翻炒
4.炒到差不多看不到血水,下西芹
5.细条的西芹不用翻炒太久,因为肉有加酱油,根据自家口味,添加适量的盐就可以上锅了
6.非常好下饭,大人小孩都喜欢,不复杂也健康
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