任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材有一定研究吗?小编为大家呈上收集和整理的【改变】从美丽开始--养颜美容【蜂蜜花粉膏】(1),欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::蜂蜜适量,油菜花粉适量,
【改变】从美丽开始--养颜美容【蜂蜜花粉膏】的做法步骤:
1.1、 准备原料和一个空玻璃瓶
2.2、来给油菜花粉个特写,这个油菜花粉比较黄颜色,其他的品种颜色也是各不相同。
3.3、玻璃瓶中倒入快二分之一的花粉。
4.4、再倒入蜂蜜至瓶口。
5.5、用勺子搅拌均匀
6.6、这是搅好的
7.7、这时候花粉还是颗粒状还没有泡透、
8.8、这是泡了快两天的,这时候蜂蜜会下沉,这是再加些蜂蜜稀释没事就搅拌直至完全泡透。
小贴士:
在这里绝对没有做广告的嫌疑,友情提示大家吃的时候还是慎重,尤其是对花粉过敏的朋友最好不要尝试,这个起码我家人吃了还不错【改变】在我家就这么神奇的发生了,我只是简单介绍一下还请大家慎重。如果一些比较适合吃蜂胶和蜂王浆的朋友也可以夹在里面。不过蜂王浆有雌性激素不建议小孩等不适宜人群服用,蜂胶我也不大清楚。总之,只要你对花粉不过敏这个东西只有蜂蜜和花粉还是可以试试的。
97mSw.com相关阅读
养颜美容之——蜂蜜柠檬
食材明细:
主料::柠檬适量,
辅料::蜂蜜适量,
养颜美容之——蜂蜜柠檬的做法步骤:
1.用盐搓洗柠檬表面,然后用清水冲洗干净,再用清水浸泡柠檬30分钟。
2.把柠檬表面水分擦干,用刀将柠檬切成薄片。
3.取一个密封罐,一层蜂蜜一层柠檬摆好。
4.把做好的蜂蜜柠檬密封好,第二天就可以冲水了。一次可以多做一些,我是放在冰箱里保存的。
美容养颜药膳——自制【蜂蜜龟苓膏】
食材明细:
主料::龟苓膏粉状1盒,
辅料::蜂蜜适量,蜂蜜糖适量,
美容养颜药膳——自制【蜂蜜龟苓膏】的做法步骤:
1.简单材料:-龟苓膏粉状 - 1盒 ,蜂蜜- 适量,蜂蜜糖 - 适量。
2.将龟苓膏粉适量倒入锅内,比例可以参照龟苓膏的袋子上的说明。(图片中龟苓膏粉约20克)调成糊壮(可先在温水中加一点白糖融解,苦味少一点) 。
3.将龟苓膏糊慢慢拌进去,使完全溶解。
4.转小火,边冲边搅,(如经验不足可略煮)。
5.加入蜂蜜调匀,在加适量的蜂蜜糖,边加边搅。
6.感觉融化均匀了,调成有一定的以下浓度。即可。
7.滤网过滤后,可以倒在模型里,放置凉了一段时间后待凝成膏切小块拌冷即可吃啦!放在雪柜了冷冻后,口感更佳。
8.成品图@@老少皆宜。
小贴士:
贴心密语:
1)如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。
2)为了口感更爽滑,我的办法是用滤网过滤两遍。
3)用开水直接冲也可,但我总是拌不均匀。
4)想用开水直接冲也可以,用一点点凉水搅拌成糊状,
一定不要一次加水过多。容易结块。
蜂蜜花粉奶茶
食材明细:
主料::茶花花粉10G,牛奶250ML,
辅料::蜂蜜2勺,
蜂蜜花粉奶茶的做法步骤:
1.准备花粉、牛奶、蜂蜜
2.把牛奶微波炉温热一下。
3.温热的牛奶和花粉和一起
4.用勺子轻轻搅动花粉奶液。准备蜂蜜
5.根据自己口味放蜂蜜
6.好了,搅匀即可品尝。
7.当然也可以用花粉、蜂蜜、温凉白开做茶饮,这个是最方便、普遍的一种方法。
8.温水缓缓冲入花粉和蜂蜜里
9.搅匀。
小贴士:
用少量温凉白开浸泡花粉,放蜂蜜,调匀成糊,可敷面美容。
早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔(1)
食材明细:
主料::苹果1个,橘子3个,牛奶120ml,
辅料::白砂糖1匙,沙拉酱适量,
早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔的做法步骤:
1.准备食材
2.橘子剥皮苹果削皮
3.苹果一分为二,一份切片,一份切块。
4.将苹果块,120毫升牛奶,一勺白砂糖倒入料理机中,高档搅拌10秒
5.苹果片和橘子摆盘,挤上沙拉酱即可
美容养颜的西红柿酸奶(1)
食材明细:
主料::西红柿两个,酸奶适量,
辅料::白糖少量,
美容养颜的西红柿酸奶的做法步骤:
1.西红柿洗净底部划个十字口
2.去皮切块放原汁机里摇好
3.摇好的渣和汁
4.倒入适量自制酸奶
5.再倒入适量西红柿汁喜欢甜的可以加少量白糖
6.酸酸甜甜的西红柿酸奶做好了听说西红柿酸奶还美容养颜哦
喜欢《【改变】从美丽开始--养颜美容【蜂蜜花粉膏】(1)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了美容养颜食谱专题,希望您能喜欢!