中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,根据你的需要,小编精心整理了蜂蜜酸奶西瓜球,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::西瓜半个,酸奶50克,
辅料::蜂蜜10克,
蜂蜜酸奶西瓜球的做法步骤:
1.蜂蜜。
2.西瓜和酸奶。
3.挖西瓜球。
4.蜂蜜倒入酸奶,搅拌均匀。
5.蜂蜜酸奶淋在挖好的西瓜球上即可。
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西瓜酸奶
食材明细:
主料::西瓜适量,
辅料::酸奶几勺,
西瓜酸奶的做法步骤:
1.切西瓜
2.放酸奶
3.搅拌
小贴士:
建议去籽
冰镇蜂蜜西瓜
食材明细:
主料::西瓜半个,
辅料::白糖一勺,蜂蜜两袋,
冰镇蜂蜜西瓜的做法步骤:
1.西瓜半个。
2.切成一块块的。
3.去籽切成小块装盘。
4.加入一勺白糖,把西瓜轻轻抖一下。
5.加入蜜娇颜蜂蜜。
6.放入冰箱冷藏一会即可。
小贴士:
西瓜放在冰箱里时间不要太长,太冰的东西刺激肠胃。
西瓜蜂蜜冰棍
食材明细:
主料::西瓜500g,蜂蜜50g,淀粉15g,
辅料::细砂糖50g,水200g,
西瓜蜂蜜冰棍的做法步骤:
1.将西瓜切成适合放入原汁机中大小的块;
2.西瓜放入原汁机中榨取果汁;
3.其它材料准备,白砂糖、蜂蜜、淀粉;
4.锅中放入200克的水,水开后放入细砂糖搅匀;
5.改小火,加入用15淀粉和50克水调好的淀粉水勾芡;
6.大火煮开后关火;
7.将勾芡好的糊状淀粉加入到西瓜汁,并加入蜂蜜,用电动打蛋器搅拌均匀;
8.将混合好的西瓜蜂蜜棍汁晾凉后装入冰棍模具中,放入冰箱冷冻一天。
9.将混合好的西瓜蜂蜜棍汁晾凉后装入冰块模具中,放入冰箱冷冻一天。
10.拿出冻好的冰棍磨具,用冷水浇一下,就很容易脱模了。
11.将冰棍用勺子捣碎,即可做成冰沙;
12.亦可在冰沙上面加少许的果酱,味道极佳;
13.拿出冻好的冰块磨具,用冷水浇一下,脱模后,放入碗中,添加少许果酱,味道极佳;
小贴士:
刚拿出来的冰棍用冷水浇一下,就很容易脱模了。
酸奶西瓜冰棍
盛夏,冰激凌、雪糕(西安人一般都叫冰棍)、冰沙等冷饮是最受欢迎的消暑食品,许多人一方面不能抵抗那种冰爽、柔滑的口感,一方面,却又怕过多地摄入高脂高糖,使人变胖,而市场上售卖的这些食品,不仅糖和脂肪含量很高,还含有大量的人工色素、香精、胶质、反式脂肪酸和防腐剂等成分,常吃会对人的身体健康造成一定危害。
如何使我们吃的健康,吃的营养,方法只有一个,那就是自己动手在家DIY啦。
今天,先做一个简单营养、凉甜可口又减肥的酸奶西瓜冰棍。
酸奶西瓜冰棍
原料:自制酸奶、蜂蜜、西瓜
酸奶西瓜冰棍的做法
1.西瓜去籽,切小丁备用;
2.取适量自制酸奶放小碗中,加入蜂蜜拌匀;
3.将西瓜丁放入冰棍模具中,倒入拌匀的酸奶糊,入冰箱冷冻即可。
吃之前从冰箱取出,放室温几分钟就可以吃啦
干净、卫生、低脂又好吃的冰棍,吃起来一点没有负担
酸奶西瓜冰棍食材搭配小提示
草莓和酸奶能一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
香瓜和西瓜不能一起吃:体弱的人吃了会出现腹泻。
相信《蜂蜜酸奶西瓜球》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了蜂蜜食用专题,希望您能喜欢!