没有好的食材不可能有好的美食，美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材你知道的有哪些呢？有请阅读小编为你编辑的懒人的美白柠檬蜂蜜茶——超级简单版，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。
食材明细：
主料：：柠檬一个，蜂蜜适量，玻璃瓶子一个，
懒人的美白柠檬蜂蜜茶——超级简单版的做法步骤：
1.瓶子洗净，晾干。柠檬用盐清洗过，擦干。柠檬切片。
2.切好片的柠檬放入瓶子中。一层柠檬，一层蜂蜜，就这样把所有柠檬装入瓶子。
3.柠檬和蜂蜜，一层叠一层，腌制起来。
4.侧面看更明显。已经有些出柠檬汁了。腌制1,2天，就可以喝了。
5.做好的柠檬茶放入冰箱冷藏。可保存2周左右。想喝的时候，拿出一些冲水就可以啦。
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美白的蜂蜜柠檬水
食材明细：
主料：：柠檬适量，蜂蜜适量，
美白的蜂蜜柠檬水的做法步骤：
1.柠檬用粗盐搓洗干净表皮。
2.再用工具刨成丝。
3.柠檬皮刨好的丝。
4.柠檬肉切小丁。
5.玻璃瓶下切好的柠檬肉。
6.倒入蜂蜜浸过柠檬肉。
7.再放入柠檬皮。
8.再倒入蜂蜜浸过柠檬皮。
9.盖上盖子，放冰箱凉藏。
10.用时取一勺，凉开水冲泡。
小贴士：
柠檬皮用淡盐水浸泡或用粗盐搓洗。
蜂蜜柚子茶【柠檬版】
食材明细：
主料：：柚子一个，
辅料：：蜂蜜150g，柠檬1个，
配料：：冰糖500g，白糖30g，食用盐10g，
蜂蜜柚子茶【柠檬版】的做法步骤：
1.将柚子和柠檬的外皮洒上盐，用手搓洗
2.将柠檬切片装入碗中；将柚子皮薄薄的切下来，然后切成约1毫米的细丝（将柠檬皮里面的白色部分剃掉，我忘剃了，嘿嘿~~）
3.将切好的柚子皮丝放入盐水中浸泡约40分钟左右
4.将柚子肉剥成小块装入碗中
5.将切好的柠檬片去掉核，洒上厚厚的白糖腌制
6.将浸泡好的柚子皮丝捞出入汤锅清水中煮约10分钟左右
7.将剥好的柚子肉平铺在锅底
8.将煮好的柚子皮丝均匀的铺在柚子肉上
9.在柚子皮丝上洒上大量冰糖后添入一小碗水，中火熬煮
10.熬煮约1小时左右，汤汁粘稠为好，略微晾凉后（约80度左右）拌入蜂蜜及腌制好的柠檬片
11.待柚子茶彻底晾凉后装入无水无油的密封容器中，入冰箱冷藏即可！
12.喝时取出用温水冲开即可（水温最好在80度以内，水温太高会破坏蜂蜜的营养）！
小贴士：
切柚子皮丝的时候，一定要将柚子皮内部的白色松软部分剃干净，柚子皮的丝尽量切刀1毫米，细细的；
煮柚子皮丝的时候多煮一会，这样会尽可能的去掉柚子皮的苦涩；
添加冰糖熬煮柚子茶的时候水少添加，熬煮的时候时常搅拌，防止粘锅
柠檬蜂蜜茶&柠檬酱
食材明细：
主料：：柠檬三个，
辅料：：蜂蜜适量，冰糖适量，水适量，
柠檬蜂蜜茶&柠檬酱的做法步骤：
1.材料
2.用盐拼命洗掉表皮的蜡，这样才健康
3.去掉柠檬籽跟表皮下面那层白色的，这样才不会苦
4.混合所有材料，加适量的水
5.小火慢慢的熬煮，大慨40分钟左右
6.煮到果肉看起来很浓郁，关火
7.放冷却后用蜂蜜调好，喜欢酸点可以放少点蜂蜜
#信任之美#自制蜂蜜柠檬茶
食材明细：
主料：：柠檬200克，盐适量，
辅料：：蜂蜜500克，
#信任之美#自制蜂蜜柠檬茶的做法步骤：
1.准备的材料有：柠檬，蜂蜜，盐，另外还准备一个干净无水的密封罐
2.用盐搓洗柠檬表面，能去除柠檬表面的残留物质
3.将清洗干净后的柠檬用厨房纸吸干水分
4.将柠檬去掉头尾，中间切成薄片
5.以一片柠檬，一层蜂蜜的方式，一层层放进密封罐里
6.放完柠檬后，裸露出来的柠檬容易变质，这时候要多倒入点蜂蜜进去，将柠檬覆盖
7.盖上盖子，放入冰箱冷藏5天左右就可以泡水食用了。味道真的很棒哟。
小贴士：
过程不难，准备的材料也简单，但是要特别注意的是：密封罐一定要干净无水；柠檬洗干净后也要吸干水份；刀跟垫板也不能有水哦。不然做好的柠檬蜂蜜很容易变质，影响味道口感的。
超级懒人版蒸栗子
食材明细：
主料：：栗子500克，
超级懒人版蒸栗子的做法步骤：
1.准备好食材，呵呵，都说了是超级懒人版，所以啊，连洗都不必洗的。不过我买的是新鲜的野生栗子，而且是外面的刺壳包着取出的，所以特别干净，一般情况下的栗子都不是很脏的。
2.在煮饭的时候，直接放上蒸格，关好锅盖，按正常的煮饭程序走就行了。等饭熟的时候，就可形式吃栗子啦。不过这里要提醒一下，我买的这个野生栗子个比较小，所以容易熟，如果是市场上的大栗子，就要多蒸些时间，或者在蒸之前划上一个口子，其实蒸的栗子真的比市场上卖的炒栗子甜。
3.本来两个步骤就完事的，结果保存不了，呵呵。
排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法
参与活动:#美的聪明火微波炉活动#
材料：
青柠檬2-3个，蜂蜜适量，
排毒美白【蜂蜜柠檬水】的做法的做法步骤：
步骤1，掌心放入适量盐粒仔细搓洗干净柠檬皮，然后完全晾干水分。
步骤2，干净无水无油的案板，最好是日常专门用来切水果的案板，将柠檬切十分薄的片。
步骤3，准备一个密封罐，密封罐要十分干净，必须无油无水。将柠檬片放入密封罐，然后倒入蜂蜜，蜂蜜掩住柠檬为宜。做好以后放到冰箱冷场室里第二天就可以喝了。做好以后在7-10天内饮用玩为宜。每次饮用时用一杯温水或是一杯凉白开兑入一勺罐子里的蜂蜜水和一片柠檬即可。
清香柠檬蜂蜜茶
食材明细：
主料：：柠檬1个，
辅料：：蜂蜜15克，冰水适量，
清香柠檬蜂蜜茶的做法步骤：
1.准备好柠檬、蜂蜜、冰水（我所在地方已经28度了，所以用冰水）。
2.柠檬用盐搓洗外皮，切片，去籽。
3.切好柠檬片倒入玻璃壶、加上冰水。
4.倒入适量的蜂蜜，拌均，盖上盖子。
5.喝的时候倒出，加点冰水，拌均即可。
小贴士：
1、柠檬要挑选皮薄的。
2、蜂蜜不适合用开水。
蜂蜜柠檬罗勒茶
说这个茶之前，先罗嗦一些有关这些材料的好处怎么样
蜂蜜：具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好
蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收
柠檬就更不用说了吧，用柠檬泡水喝有美白的作用，而且可以治疗咽喉痛
所以每次觉得喉咙不舒服，或略带感冒症状的时候，我一定要泡上一大杯柠檬蜂蜜水给自己或家人
这种天然又口感酸甜的健康饮料，我三岁的儿子也都很爱，这个总比让他们吃药要好对吧
但今天这个柠檬蜂蜜茶（水）里我还另外加了一种，罗勒君~~~
罗勒经常出现在烹饪里，不知道大家有无用它来直接泡茶喝呢，罗勒有一种特殊的草本香味，泡茶喝非常的不错
最近家里种了一株罗勒，取了几片，然后和柠檬，蜂蜜一起冲水，给全家人都来一杯
柠檬，蜂蜜，新鲜的罗勒叶，原来会这么适合搭配，酸甜的口感，略带清香，实在喜欢，推荐给大家
感冒的时候来一杯，喉咙不舒服的时候来一杯，或就当作下午茶给自己或家人来一杯
静静的品尝，舒缓紧张，让自己放轻松，又可以保健
蜂蜜柠檬罗勒茶
分量：2大杯
材料：蜂蜜1或2大匙、柠檬4片、新鲜罗勒1小把、热水2大杯（660毫升）
蜂蜜柠檬罗勒茶的做法
1、新鲜柠檬切成薄片，罗勒叶稍微切碎，热水煮开稍微凉一下（温度大概在80度到90度左右）
2、蜂蜜，柠檬片，罗勒加到茶壶中，用热水冲泡，搅拌均匀把蜂蜜完全融化，然后再盖上盖闷大概5分钟
3、最后过滤掉渣倒茶杯中就可以喝了
小提示：
家里有种罗勒的话，当然是最好的，但如果没有也可以用干燥的罗勒来代替，但味道上会有略微的偏差
一次种了太多的罗勒（或鼠尾草，牛至之类的），用不完，但又怕季节性浪费，我的方法是把这些香草摘下来，然后放冰块盒里，倒入水，冷冻成草本冰块，下次要用的时候拿一块出来用，很方便，而且可以长时间保存
要不要也来上一杯！！！！
网站小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
柠檬蜂蜜橙子茶
食材明细：
主料：：柠檬3个，橙子3个，冰糖100g，蜂蜜适量，
柠檬蜂蜜橙子茶的做法步骤：
1.柠檬和橙子用盐洗掉表皮的果蜡，可以用干净的牙刷用力刷刷，真的蛮脏的。
2.柠檬和橙子擦出皮屑，留出一些果皮切成细丝，不要全擦成皮屑，这样可以增加口感。将两种果肉切成小块，去掉柠檬籽，如果怕苦可以把柠檬和橙表皮下面那层白色的切掉，我没切是因为觉得可以增加一点风味。（好吧，其实是因为懒）
3.加入冰糖，用中火慢慢的熬煮，可以加少量水，不加也没关系，因为水果里面水分很多，大慨30分钟左右。
4.继续煮，适时搅拌一下。
5.煮到果肉很浓郁的时候离火。我喜欢柠檬茶有一点果果的口感，所以果皮丝切的比较多比较大块，不喜欢的可以少切或不切。
6.冷却后加入蜂蜜调好，蜂蜜的用量根据自己喜欢的口感。
7.装入无水无油的密封容器中，放入冰箱冷藏。喝时取出用温水冲开即可（水温最好在80度以内，水温太高会破坏蜂蜜的营养）！
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