任何可吃的东西,都可称之为食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材文化是美食文化的一大构成,想必你对食材很感兴趣吧?小编为大家呈上收集和整理的豆豉辣酱爆腰花,相信会对你有所帮助!
食材明细:
主料::洋葱1个,猪腰1副,蚕豆瓣1小把,
辅料::菜籽油适量,料酒适量,酱油少许,香醋少许,葱花少许,蒜头2瓣,生姜6片,白糖1小勺,食盐1.5小勺,香菇豆豉辣酱2汤匙,
豆豉辣酱爆腰花的做法步骤:
1.备好食材,蚕豆瓣是提前剥好备用的。
2.洋葱洗净后切丝备用,洋葱中的辛辣味可解些猪腰异味。
3.处理猪腰臊腥味的详细方法:第一步:买回的新鲜猪腰不要着急清洗,先将包裹着猪腰表面一层透明猪油簿膜撕掉,遇水后则不易撕去了;它的作用类似防弹衣,是保护猪腰免受细菌侵入,也是臊味的源头。
4.第二步:然后将猪腰清净干净放至案板上,用刀从中间顺长剖开,分成二瓣如图,中间暗红色及白色既为猪臊部分,是臊味的根源。
5.第三步:用刀顺着暗红色的边缘起刀,将腰臊部分整个片下来,一定要剔除干净;它可以其实是一种腺体,用来过滤的,猪体内的毒素有相当一部分会附着在上面,所以要去掉;也就是我们常说的怪怪的尿骚味。
6.接下来就开始切腰花了,花型很多,但十字花刀最为简单快捷,也是大家使用最多的一种切法,既:横刀45度、竖刀90度,刀口可深点但不要切断,改完在切适当大小即可。具体操作:将猪腰翻过来,从长头起刀,横握小刀贴着表面按45度下刀,注意:每一刀下去,刀口易深但不要切断。
7.猪腰调个方向,将刀竖起来90度垂直切下去,同样刀口可深点也不要切断,表面均是花开的小口子。
8.横竖切完后按个人喜好,切成小条状;若一段太长可对半切下,长短就比较均匀了。
9.第四步:白醋、食盐加清水和匀,将切好的腰段放入浸泡一会儿,再捞出冲洗下。
10.第五步:锅中水开滴些料酒,下腰段快速氽烫过捞出冲净,彻底去臊腥味的同时也可以缩短烹饪时间达到脆嫩口感。腰段遇热卷曲,表面的刀碎口也自然打开,就成一个腰花状;至此,腰子的前期处理就全部完成了,猪腰特有的臊腥味降到最低。
11.下面就是烹饪过程了;锅热倒油,先下蚕豆瓣炒香,再倒入洋葱,加些食盐炒至断生后盛出。
12.重新倒油,下葱姜蒜爆香,调入香菇豆豉辣酱。
13.开小火煸炒出酱的香味和红油,接着烹入料酒、酱油和少许白糖炒匀,中和酱的咸味,又可增鲜。
14.倒入腰花、洋葱和蚕豆瓣,转大火快速翻炒均匀。
15.第六步:最后沿锅边四周滴少许锅边醋,随着醋的蒸发吸收,进一步去腥增香。
16.待翻炒均匀,就可关火出锅了。
17.出锅装盘。
小贴士:
1、猪腰前期处理是关键,具体方法在操作步骤中已详细描述,这里就不多说了。
2、也可以将洋葱换成辣椒、蒜苗、韭菜等带有辛辣味的食材,可解些猪腰中的异味。
3、没有香菇豆豉辣酱,也可以改用亲喜欢的酱料,如老干妈、郫县豆瓣酱等等。
4、香菇豆豉辣酱为复合型酱料,咸味、辣味都较足,所以注意食盐用量,要不会影响口感。
97Msw.com相关知识
豆豉花生辣酱
每年的秋天,正是小红辣椒灿烂微笑的时候。
而这个时候,我就会买上二斤,不为别的,就为了做蒜蓉香辣酱。
因为我是江苏人,对辣椒的接受程度,不如四川湖南。
而偏喜欢在做菜的时候,少加一些辣椒,这样即提味,又开胃。
于是,加了蒜蓉的辣椒酱,辣椒味减少了,而蒜香味增加了。
正适合我!
今年照往年的习惯又做了半锅辣椒酱。
怎么吃更好吃?成了放在我目前的问题。
昨天他们提起赵本山的小品说,生活中,有困难要上,没有困难,也要创造困难上。
这个蒜蓉辣椒酱本身就很好吃了。
不过,咱们还要给它加些料,让它更好吃!!
入秋餐桌上的常备酱---豆豉花生辣酱
原料:蒜蓉香辣酱50克,花生米100克,豆豉30克,芝麻30克
豆豉花生辣酱的做法
1,花生放在盘子中
2,用微波炉转至熟,去掉外皮。(微波炉转熟花生米的好处就是没有油烟。不过制作的时候,中间要不停的打开微波炉看一下,不能转糊了哦)
3,取出来放入保鲜袋中,用擀面棍压碎,这时香味就出来拉。
4,蒜蓉香辣酱备用。
5,锅中放蒜蓉香辣油,倒入豆豉先爆香
6,再倒入芝麻,(因为芝麻是生的嘛,所以先下油锅)
7,再倒入蒜蓉香辣酱
8,最后倒入花生碎起锅即可。
飞雪有话说
1,花生有红皮和白皮的两种,因为制作中要去皮,所以也就无所谓品种了。
2,蒜蓉香辣酱根据各人口味增加,喜欢辣的多放些!
网站小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
【辣酱爆鱿鱼】
食材明细:
主料::鱿鱼适量,麻辣椒适量,圆葱适量,
辅料::郫县豆瓣酱适量,胡椒粉适量,生抽适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,
【辣酱爆鱿鱼】的做法步骤:
1.鱿鱼去内脏、眼睛等不能食用部分,并把外面的一层黑色的皮撕掉。
2.葱姜蒜切碎,郫县豆瓣酱剁碎。
3.麻辣椒、圆葱切小块。
4.鱿鱼切花刀,焯水。
5.焯过水的鱿鱼控干水分备用。
6.炒锅烧热加入植物油,爆香葱姜蒜。
7.转小火加入郫县豆瓣酱、花椒粉,将郫县豆瓣酱炒出红油。
8.加入麻辣椒和圆葱煸炒。
9.加入鱿鱼快速翻炒。
10.加入生抽、料酒及少许白糖,翻炒均匀后即可。
11.成品图
12.成品图
13.成品图
14.成品图
小贴士:
1、鱿鱼切花刀我忘记拍过程图了,切好焯水的时候待水开后,放入鱿鱼看见鱿鱼卷起迅速捞起,时间太久会煮老了。
2、煸炒过程中除炒郫县豆瓣酱红油时候用小火,其余要大火,炒的时间不要太久,会影响口感。
3、郫县豆瓣酱比较咸,我没有再放盐。如果口重可酌情加少许盐。
笋片爆腰花
食材明细:
主料::猪腰2个,木耳少许,红椒少许,青椒少许,春笋适量,
辅料::大蒜5瓣,姜少许,黑胡椒适量,淀粉适量,料酒一匙,生抽一匙,老抽半匙,醋少许,油适量,
笋片爆腰花的做法步骤:
1.准备好食材,腰花洗净划花切段,撒入黑胡椒、淀粉、生抽、老抽、料酒,少许油搅拌均匀腌制20分钟。同时,用开水汆烫黑木耳和春笋。
2.油锅热油,放入蒜片和姜爆香,滑入青红椒,再倒入腰花。
3.紧接着放入笋片,爆炒两分钟即可。
4.鲜香微辣的爆炒腰花,滑而不腻。
小贴士:
一定选用新鲜的猪腰,去腰臊。腰花较容易熟,爆炒两分钟即可。
西芹爆腰花
食材明细:
主料::西芹400g,腰花1个,
辅料::蒜苗1根,姜小块,
配料::料酒适量,生抽少许,蚝油少许,盐少许,鸡精少许,
西芹爆腰花的做法步骤:
1.原材料
2.腰花先斜条切,再横条切,不切断,加料酒,盐,鸡精腌制15分钟
3.芹菜,蒜苗洗净切长条,姜切细条备用
4.锅内放油,放入姜丝蒜苗爆出香味
5.放入西芹翻炒2下断生,西芹我个人比较喜欢软一点,所以先放西芹,也可以先放腰花爆炒后放入西芹
6.放入腰花,翻炒,再放入酱油,耗油少许,盐,鸡精,出锅即可
7.成品啦
鱿鱼爆腰花(1)
食材明细:
主料::鱿鱼500g,腰花1对,
辅料::生姜适量,洋葱适量,小红尖辣椒适量,生抽适量,胡椒适量,大蒜适量,紫蒜辣酱(山辣兄弟)按个人喜好,生粉适量,食盐适量,白砂糖适量,
鱿鱼爆腰花的做法步骤:
1.鱿鱼须清洗干净,去掉表层咖啡色的膜。烧开水把鱿鱼须在开水中撮一下水,捞出备用;腰花切成花刀,用生粉、生抽、料酒、胡椒、盐腌制半个小时;
2.将配料放入油锅爆炒后,放入蒜姜葱、红辣椒、山辣兄弟紫蒜辣酱炒一会,倒入鱿鱼须、腰花;
3.将事先调制的酱料(生粉、生抽、糖、盐、胡椒、料酒调成一碗汁)倒入锅中,收汁起锅。
小贴士:
腰花一定要去掉里面的腰骚,这样就不会有味道。
豆豉辣酱烧带鱼
食材明细:
主料::带鱼600克,香醋5茶匙,大蒜5-6瓣,姜10克,胡椒粉少许,料酒1茶匙,
辅料::香辣酱1茶匙,白糖2大匙,大葱15克,花椒粒1小把,豆豉10克,
豆豉辣酱烧带鱼的做法步骤:
1.食材:处理干净带鱼、葱姜蒜、花椒、白糖、料酒、豆豉等食材
2.葱切斜段、姜切丝、大蒜压碎备用
3.处理干净的带鱼加入葱姜料、花椒粒、胡椒粉抓匀腌渍30分钟
4.腌渍好的带鱼控干水分均匀沾上干淀粉。
5.下锅煎制,一面定型后再翻煎另一面,煎至两面金黄盛出
6.另起锅,放适量食用油,放入葱姜蒜、豆豉、香辣酱爆香,
7.爆香后放入煎好的带鱼。
8.依次加入料酒、白糖、香醋、酱油、食盐,
9.加入水与带鱼持平大火烧沸后改小火焖烧十几分钟。
10.中小火烧制十几分钟后改大火把汤汁収浓即可盛出装盘。
小贴士:
1、清洗带鱼的时候带鱼腹中的黑膜一定要去掉,这层膜不但腥味重而且含有毒素。
2、煎带鱼的时候不熬急着翻面,一定要等到一面煎好后再翻煎另一面。(用手铲轻轻一碰带鱼或混动锅子带鱼能动就可以翻面了)
3、炖鱼的时候多放些醋和白糖可以去腥提鲜。
豆豉辣酱蒸秋刀鱼
食材明细:
主料::香菜1根,秋刀鱼4条,豆豉辣酱3汤匙,
辅料::食用油适量,鱼露适量,料酒适量,香葱3根,生姜6片,
豆豉辣酱蒸秋刀鱼的做法步骤:
1.备好食材
2.葱、姜和香菜洗净切好备用
3.秋刀鱼去内脏、头腮洗净、用刀在鱼身两面划开几刀便于入味
4.放入盘中:加食盐、葱姜和料酒抹匀、腌制半小时左右后冲洗干净
5.取部分葱姜丝撒在盘底
6.放入腌好的秋刀鱼、再滴入鱼露和料酒
7.调入3汤匙风味豆豉辣酱
8.抹匀后再撒些葱姜丝、放入锅中加水加盖
9.大火蒸15分钟左右
10.另起锅烧些热油均匀地淋至鱼身
11.此外还做了一条香煎秋刀鱼、煎好后撒些辣椒面和孜然粉
12.最后再上些葱花和香菜提香
13.看:鱼肉真的细嫩哟
小贴士:
1、秋刀鱼鱼背处较厚,划开几刀方便腌制与烹饪时更好入味
2、提前用葱姜、食盐和料酒腌制,不仅可使鱼肉有底味也可去腥增香
3、秋刀鱼的鱼刺很细很小,吃的时候需提醒家人特别小心哟
豆豉辣酱蒸鱼片
又是一道非常省事的蒸菜,虽然做法简单,但是味道却不简单。
豆豉辣酱咸香味浓,无论拿来蒸鱼还是蒸排骨,都非常惹味,让人胃口大开。
鱼片用的还是龙利鱼柳,既不腥也没有刺,方便家中那位嫌吃鱼要吐刺的,可以大口大口地吃鱼啦,很过瘾,当然也可以换成其它的鱼类,一样好吃,根据自己的喜好来选择吧。
百吃不厌滋味蒸菜豆豉辣酱蒸鱼片
用料:冷冻龙利鱼2条、香葱2根、生姜2片、小米椒3-4个、豆豉酱2大勺、鲜酱油1大勺、糖1小勺、料酒1勺、盐少许、胡椒粉少许
豆豉辣酱蒸鱼片的做法
1、龙利鱼自然解冻后洗净沥干水分,斜拉切大片,加料酒、盐和胡椒粉抓匀腌制一会。
2、葱、姜切末,红辣椒切成小圈,与豆豉酱、鲜酱油、糖和1大勺清水拌成蒸鱼酱料备用。
3、鱼片平铺在盘子里,浇上拌好的酱料,放入水开的蒸锅,大火蒸5、6分钟即可。
美食补充:
1、豆豉酱和酱油都有咸度,腌鱼的时候盐要少放或者不放,防止过咸。
2、小米椒很辣,根据自己的嗜辣程度适当调整用量。
3、蒸鱼的时间不要太长,保证鱼肉鲜嫩。
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