没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,你对食材了解有多少呢?小编现在向你推荐毛豆玉米炒虾仁,仅供参考,欢迎阅读。
食材明细:
主料::毛豆200克,玉米200克,虾仁300克,猪肉丁适量,
辅料::盐适量,酱油适量,味精适量,
毛豆玉米炒虾仁的做法步骤:
1.炒锅加热放入适量油,先把猪肉翻炒变色后再加入虾仁炒熟
2.放入毛豆和玉米煸炒两分钟
3.放盐、味精、和酱油翻炒均匀,再加一勺清水煮干即可
4.成品
5.成品
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虾仁炒玉米
食材明细:
主料::玉米1根,虾仁适量,豌豆适量,干红椒少量,姜片少许,
辅料::盐适量,黑胡椒碎适量,
虾仁炒玉米的做法步骤:
1.准备食材
2.豌豆放锅里,用水煮至断生,过凉水,放一边备用
3.将黑乐砂锅烧热,倒入适量食用油,油热后下玉米粒,翻炒至半熟
4.把玉米弄到砂锅的一边,放入虾仁和生姜片
5.虾仁翻炒变红后,混合玉米并,并加入备用的熟豌豆
6.加入干辣椒段,和适量盐调味
7.出锅前加少量现磨黑椒粉
8.出锅开吃啦~
小贴士:
小贴士:
1.豌豆不易炒熟,事先煮熟会更方便
2.黑乐砂锅炒菜建议使用硅胶或木铲,可避免锅铲与釉面摩擦,留下洗不掉的痕迹
毛豆玉米炒肉丁
食材明细:
主料::毛豆适量,
辅料::玉米适量,肉丁适量,
配料::油适量,淀粉适量,生抽适量,蒜适量,盐适量,
毛豆玉米炒肉丁的做法步骤:
1.原料图,青豆和瘦肉洗净备用。
2.玉米剥粒洗净沥水,瘦肉切丁用淀粉和生抽拌匀待用,蒜切末。
3.锅里烧开水,滴入少许油,分别下青豆和玉米粒焯水。
4.捞出沥水备用。
5.起油锅爆香一半的蒜末。
6.下肉丁。
7.炒至变色时下另一半蒜末和焯过水的玉米、青豆。
8.略为翻炒,放盐即可出锅。
虾仁茭白炒毛豆(1)
食材明细:
主料::虾仁150克,茭白145克,毛豆肉140克,
辅料::料酒适量,生抽适量,盐适量,
虾仁茭白炒毛豆 的做法步骤:
1.食材:虾仁(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切开)、毛豆肉(已淘洗)
2.烧锅倒油烧热,下入已清洗好的虾仁,加适量的料酒。
3.翻炒翻炒盛出。
4.随后,利用炒虾仁的油,下入已淘洗好的毛豆肉和切好的茭白翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水煮开至熟。
6.然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。
7.最后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.调味炒匀,即成。
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