食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的大量篇幅就是食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“【四川】粉蒸排骨 ”,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。
食材明细:
主料::排骨500g,豆瓣酱2茶匙,酱油2茶匙,食盐1//4茶匙,花椒粉1/4茶匙,香油1茶匙,姜片(浸泡)10g,小葱2根,大米100g,
辅料::八角2个,
【四川】粉蒸排骨的做法步骤:
1.排骨洗净,放入清水中浸泡20分钟,泡出血水。加入酱油、食盐、花椒粉、豆瓣酱、香油
2.放入姜片、葱段腌制半小时
3.2大米倒入锅中,放入八角,炒至米粒微微变黄,关火晾凉
4.大米倒入研磨杯中,打成粉末备用
5.取出姜片、葱段。倒入米粉拌匀
6.隔水蒸1小时
7.出锅后撒上葱花即可
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【四川】粉蒸牛肉
食材明细:
主料::牛柳350g,五香粉3g,玉米油30g,小葱适量,生抽1勺,辣椒粉少量,
辅料::大米60g,辣椒酱1勺,土豆两个,料酒2勺,蚝油少许,
【四川】粉蒸牛肉的做法步骤:
1.先将牛肉切成大小厚度合适的牛肉片。加入辣椒酱,料酒。,生抽,耗油少许,姜碎腌制。
2.大米洗干净沥干,放入熟烫的锅里翻炒至微微发黄,就可以啦。
3.大米放凉放入料理机打成粉末。将打好的米粉,五香粉,辣椒粉加入腌制好的牛肉中。
4.在加入少量玉米油,让米粉和配料充分粘上每一片牛肉。
5.土豆切小块,放碗底做为垫底蔬菜。
6.然后将带有米粉的牛肉片有序的覆盖在土豆上。
7.上锅后水开转为小火慢蒸35分钟,直至蒸熟透就可以出炉啦。最后撒上一些小葱就可以啦。
8.美味的粉蒸牛肉就做好啦。
【四川】糯米排骨
食材明细:
主料::排骨150g,糯米50g,生姜5g,老抽1茶匙,食盐1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,
辅料::鸡粉1/2茶匙,
【四川】糯米排骨的做法步骤:
1.准备食材:排骨、糯米、姜片
2.糯米洗净,放入清水中浸泡30分钟
3.排骨中放入姜片,汆水
4.捞出,清洗干净,沥干水分
5.加入食盐、花椒粉、老抽、鸡粉拌匀,腌制20分钟
6.将糯米倒入排骨中,拌匀
7.隔水蒸30分钟
8.撒上葱花即可
【四川】肉末蒸豆腐
食材明细:
主料::老豆腐1块,牛肉末200g,酸菜120g,甜椒1/4个,芹菜20g,
辅料::小葱2颗,老姜2片,料酒5毫升,胡椒粉1.5小勺,植物油30g,盐1g,鸡粉1g,香辣豆豉酱2小勺,生抽3毫升,
【四川】肉末蒸豆腐的做法步骤:
1.备好食材:牛肉末,老豆腐,酸菜、甜椒、芹菜、老姜,小葱;牛肉末用适量料酒、胡椒粉抓匀,腌制片刻;
2.豆腐洗净后,切成均匀大小,均匀厚薄的豆腐块,再抹上适量盐,让豆腐入味;酸菜用清水冲洗几次后,挤干水分,切碎;老姜、葱白切末;甜椒、芹菜洗净,分别切碎;
3.炒锅烧热,倒入适量植物油再次烧热,放入酸菜炒香;
4.把酸菜往旁边推,用锅里的余油炒香姜末,葱末,放入牛肉末快速翻炒至颜色发白,再同酸菜混合炒匀;
5.调入适量香辣豆豉酱,继续翻炒;
6.调入适量清水,盐,生抽,胡椒粉,鸡粉,搅拌均匀后等汤汁烧开;
7.放入甜椒、芹菜,翻炒均匀,关火;
8.将汤汁肉末浇在豆腐上,放入蒸锅蒸15分钟左右;
9.蒸好的豆腐出锅,撒葱花。
小贴士:
1、调料可根据个人口感调整;酸菜,香辣豆豉酱都有咸味,所以盐、生抽需少放,或者不放;
2、如果酸菜比较咸,可用清水多洗几遍,挤干水分,再切碎下锅烹饪;
【四川】酸辣粉(1)
食材明细:
主料::粉条200g,花生50g,黄豆50g,
辅料::青菜1颗,香菜1颗,小米辣3个,老姜1块,大蒜3瓣,植物油2大勺,油泼辣子1大勺,藤椒油3毫升,陈醋5毫升,白糖0.5g,生抽5毫升,盐1小勺,鲜鸡汁5毫升,
【四川】酸辣粉的做法步骤:
1.备好食材:粉条,花生,黄豆,青菜,香菜,老姜,大蒜,小米辣,鲜鸡汁;
2.老姜、大蒜洗净后,剁碎;小米辣、香菜切碎;
3.热锅凉油,倒入花生米、黄豆小火炸香;
4.将炸香的花生黄豆捞出备用;取一只干净的空碗,调入适量油泼辣子,藤椒油,姜末,蒜末,陈醋,白糖,生抽,盐搅拌均匀;
5.煮锅里加入清水烧开,放入粉条,青菜烫熟捞出;
6.碗里放入粉条,青菜,浇上鲜鸡汁;
7.倒入煮粉条的汤汁;
8.放入炸好的花生、黄豆;
9.调入第4步调好的调料汁;
10.放入小米辣,香菜即可。
小贴士:
1、我买的粉条是熟的,烫一烫就可以吃了,所以不用提前泡发,也不用煮太久;
2、酸辣粉里的汤汁可以用高汤;如果没有高汤,可以用鲜鸡汁+煮酸辣粉的汤水,味道也很好;
【四川】四川咸烧白
食材明细:
主料::猪肉750g,冬尖400g,
辅料::植物油5汤匙,老姜1块,干辣椒3个,花椒1小勺,老抽3大勺,酒酿1大勺,
【四川】四川咸烧白的做法步骤:
1.备好食材:猪肉,冬尖,老姜;猪肉最好购买三线肉,由于我没买到三线肉,所以用猪后腿肉代替;
2.煮锅里倒入适量清水,放入洗净的猪肉;
3.猪肉煮至筷子能穿透,捞出,冷却;
4.煮肉的同时,将冬尖洗净,挤干水分再切碎;
5.冷却的猪肉,拭干水分;猪肉抹上一层酒酿,稍等片刻再抹上一层老抽上色;
6.炒锅烧热,再倒入适量植物油烧热;
7.猪肉上的调料晾干后,放入油锅炸至变色;
8.将炸好的猪肉,放进冷水里浸泡20分钟左右;
9.猪肉上的黑色物质刮掉后,切片,肉皮朝下码进碗里;
10.调入适量老抽,让猪肉入味;
11.猪肉碗里码上冬尖,撒上姜末,干辣椒末,花椒;
12.将烧白碗放入蒸锅,冷水上锅蒸40分钟;
13.蒸好的烧白倒扣,即可食用。
小贴士:
1、炸猪肉的时候,需小心油溅在身上;
【四川】蒸香橙松糕
食材明细:
主料::橙子泥110克,低筋粉180克,粘米粉20克,白糖100克,牛奶80克,橙皮屑1个,鸡蛋1个,玉米油30克,
辅料::泡打粉5克,
【四川】蒸香橙松糕的做法步骤:
1.用料:橙子泥110克,低筋粉180克,粘米粉20克,白糖100克,牛奶80克,橙皮屑1个,鸡蛋1个,玉米油30克,泡打粉5克
2.将橙子洗净刨皮,果肉去白皮打成泥。
3.鸡蛋与糖倒入大碗,搅拌均匀。
4.加入油,牛奶,搅拌均匀。
5.倒入橙子泥,
6.搅拌均匀。
7.面粉,粘米粉,泡打粉混合,筛入蛋液中,拌匀。
8.加入橙皮屑,
9.拌匀。
10.装入模具中,8分满,摆入蒸屉。
11.放入沸水锅中,大火蒸10-15分钟。
12.出锅。
13.稍凉,脱模。
小贴士:
橙皮屑的用量可以随自己喜好酌情调整。
拌面糊时不宜划圈搅拌,以免面粉起筋,影响口感。
蒸制时间不宜过长,以免水汽集聚,影响品相。
四川抄手
食材明细:
主料::抄手皮500克,猪肉500克,
辅料::辣椒油适量,姜适量,鸡精适量,麻椒粉适量,蒜适量,碗豆尖适量,酱油适量,
四川抄手的做法步骤:
1.买肥廋相间的猪肉,最好是拿回家自己剁成肉馅。
2.把剁好的肉馅放一个鸡蛋、香葱、姜蒜沫、鸡精酱油少许,将肉馅搅拌均匀。
3.把肉馅用抄手皮包好就行。
4.用煮锅把水烧开,把抄手放到开水里煮上四分钟,等抄手浮上水面抄手就熟了,在烫上一点豌豆尖,在碗里放上辣椒油、少许盐、麻椒面、葱花可按照个人口味放调料,一碗麻辣抄手就行啦
四川炒饭
食材明细:
主料::腊肠一块,腊肉一块,尖椒8根,鸡蛋两个,小葱10根,胡萝卜一根,绿小豆2~3颗,黄小豆2~3颗,
辅料::米饭一碗,蒜片三颗,
四川炒饭的做法步骤:
1.主料:尖椒颗粒、四川腊肉颗粒、红胡萝颗粒卜、小葱、四川香腊颗粒、黄,绿小豆、鸡蛋。辅料:隔夜饭
2.这些食材,成颗粒。
3.图片
4.先放腊肉、香腊、蒜片。在放其他料。炒至香
5.放,干饭炒,在放鸡蛋、和小葱炒,加入酱油、味精、盐。啊? 没图片见谅。
小贴士:
尖椒的辣味突出现来,葱清香。腊肉、香腊。香浓
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