只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展,你对哪些食材了解较多?小编推荐你不妨读一下#信任之美#蒜烧瓠子,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::瓠子半根,大蒜数瓣,
辅料::植物油少许,盐少许,酱油适量,
#信任之美#蒜烧瓠子的做法步骤:
1.瓠子清洗外皮,别看表面这样了,里面还照样很鲜灵
2.一分两半,刮去外皮,看,多嫩
3.去掉瓤籽,切成条状
4.再切块
5. 炒锅中倒少许油,入大蒜瓣煸炒出香味,微微变黄
6.将瓠子倒入锅中翻炒一两分钟
7.倒入酱油让瓠子上色,再倒入适量的热水,盖盖子焖熟
8.根据口味再撒点盐,收一收汤汁就可出锅
9.蒜香浓郁
小贴士:
放不放酱油可随意,喜欢清爽的就不用,喜欢吃辣的再放点辣椒也可以;
素炒荤炒都可以。
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#信任之美#蒜香蛏子
食材明细:
主料::蛏子750克,
辅料::大蒜2大颗,生姜适量,大葱1颗,干辣椒适量,料酒适量,蚝油适量,生抽适量,盐适量,香菜适量,
#信任之美#蒜香蛏子的做法步骤:
1.蛏子要买黄色的,甲薄肉嫩,水中放盐(1大匙),放凉阴处,让蛏子吐出沙,多换几次水,我泡了1小时左右
2.准备生姜切沫,大蒜切沫,香菜杆切段,干辣椒切小段,大葱切小段
3.锅中放水,放入料酒,盐,姜片
4.蛏子放已开的水中掉水30秒,蛏子张开后取出(时间不易久,肉老不好吃)
5.锅中放色拉油,油温70度,放入姜,蒜,大葱,干辣椒
6.配料爆出香味放入蛏子,翻炒10秒放入料酒,蚝油(1大匙),生抽半匙,少量盐,再爆炒1分钟,加入香菜杆,再爆炒30秒起锅,炒蛏子全程大火爆炒
7.蛏子要趁热吃,很鲜
#信任之美#大蒜烧鱼排
食材明细:
主料::白鲢鱼排约800克,胡椒面0.5茶匙,料酒2茶匙,独蒜5粒,泡海椒10克,菜油0.5汤匙,花椒20粒,豆瓣酱2茶匙,鸡精1茶匙,
辅料::盐0.5茶匙,玉米淀粉1茶匙,红苕淀粉4茶匙,泡姜10克,黄葱1根,猪油2茶匙,干海椒4根,白糖1茶匙,醋1茶匙,
#信任之美#大蒜烧鱼排的做法步骤:
1.取其肉的带尾鱼排剁块,约800克;
2.冲洗干净后,加盐0.5茶匙、胡椒面0.5茶匙、淀粉1茶匙、料酒2茶匙;
3.拌匀后放水发红苕淀粉4茶匙,裹满鱼排。
4.独蒜5粒,泡姜、泡海椒各10克切粒,黄葱1根切颗。
5.多油,分中、大火两次分炸鱼排捞出;
6.锅留菜油0.5汤匙、放猪油2茶匙,下独蒜、泡姜、泡海椒粒;
7.煎出味后,放花椒20粒、干海椒4根、豆瓣酱2茶匙、白糖1茶匙;
8.待豆瓣酱焦酥后倒入鱼排翻匀;
9.倒入开水大火烧煮;
10.汤待尽、吐油,放葱、鸡精1茶匙,淋醋1茶匙;
11.翻炒均匀即可。
#信任之美# 排骨烧土豆
食材明细:
主料::有机猪肋排1000克,大土豆1个,胡萝卜1根,
辅料::葱2段,姜3片,八角2个,老抽1.5汤匙,生抽2汤匙,盐半汤匙,料酒2汤匙,洋葱1小块,植物油适量,
#信任之美# 排骨烧土豆的做法步骤:
1.排骨解冻, 排骨一分为二,这样块小爱熟,泡去血水、洗净
2.捞出排骨冷水入锅焯水,大火烧开后撇去浮沫,捞出排骨备用
3.锅内入植物油,温热时放入八角炸出香味
4.倒入排骨,加入葱姜、料酒一起翻炒
5.颜色变黄加入老抽翻炒提色、生抽提鲜
6.倒入没过食材的清水,大火烧开
7.倒入高压锅,压制35分钟(不是有机肋排压制时间要短些)
8.胡萝卜洗净,土豆去皮,土豆和胡萝卜切成小块(没有图上小工具的用擦菜板带波浪纹那一端,嫌费事的直接切块),土豆要用清水洗去淀粉,要不粘锅
9.锅内入少许植物油,加入切好的洋葱小火煸黄煸香
10. 放入胡萝卜和土豆炒到土豆稍微变黄
11.排骨压好后连汤倒入炒锅里,加入盐,大火收汤
12.汤汁减少到一半的时候放入胡萝卜和土豆
13.汤汁剩不太多、土豆熟透即可关火出锅(喜欢汤泡饭的汤汁可多留些)
14.成品图!
15.成品图!
小贴士:
1 每次的这款猪肋排我都是不切断,压制时间有点长,这次切开时间短还易烂,这次方法更可行
2 胡萝卜和土豆切花刀可以省略,味道不受影响,就是看着漂亮
3 排骨的压制时间要依据个人购买的排骨来定
#信任之美#【排骨烧年糕】
食材明细:
主料::肋排适量,水磨年糕适量,
辅料::盐适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,葱适量,白芝麻适量(熟),料酒适量,姜适量,蒜适量,
#信任之美#【排骨烧年糕】的做法步骤:
1.排骨冷水入锅加入几片姜片、2大勺料酒焯水,焯水后捞出控干水分。
2.准备水磨年糕。
3.炒锅烧热小火加入植物油,加入冰糖用筷子不停搅拌,至冰糖颜色变红起泡泡。
4.加入排骨煸炒上色。
5.加入葱姜蒜煸炒出香味。
6.加入生抽、老抽煸炒继续上色,加入料酒。
7.加入热水大火烧开后转小火煮40分钟。
8.煮锅烧水开后下入年糕煮至变软。
9.加入盐将排骨大火收下汤汁稍微留点汤汁。
10.加入年糕翻炒均匀,煮3分钟左右。
11.出锅撒熟白芝麻即可。
12.成品图
13.成品图
小贴士:
1、排骨最好选肋排,我这冰箱里翻出来以前冷冻的不是肋排凑合用了。
2、要用冰糖来炒糖色,成品颜色会更漂亮。
3、年糕煮的时候实际几分钟就软了,也不要煮太久。
#信任之美#大闸蟹烧白菜
食材明细:
主料::大闸蟹240克,白菜220克,
辅料::姜片适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
#信任之美#大闸蟹烧白菜 的做法步骤:
1.食材:大闸蟹(已清洗切开)、白菜(已清洗切开)、姜片
2.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
3.随后,下入切好的大闸蟹,加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水煮开。
6.然后,合入切好的白菜翻炒一下。
7.最后,加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味煮开、煮至白菜熟透,即成。
感谢您阅读“97美食网”的《#信任之美#蒜烧瓠子》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了瓠子的做法专题,希望您能喜欢!