食材构成了美食最基本的部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?下面是小编精心整理的"荸荠烧肉丝",为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料::肉一大块,荸荠6个,
辅料::洋葱丝五分之一,姜少许,蒜苖适量,
配料::郫县豆酱适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,蚝油适量,老抽适量,
荸荠烧肉丝的做法步骤:
1.原料图。肉一大块,荸荠6个。
2.肉切细丝,加盐,料酒,酱油腌十分钟。接着放入淀粉搅拌均匀。
3.荸荠削皮,切成块,备用。
4.锅里放油,下肉丝炒至变色。
5.加点老抽炒匀.
6.接着再加点蚝油炒匀片刻。
7.倒入荸荠块炒一会儿。
8.倒入洋葱姜丝炒几下。
9.郫县豆酱加点水调匀倒入锅里,煮到收汁.
10.出锅时加入蒜苗炒匀即可。
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荸荠红烧肉
红烧肉是个地不分南北,年无分老幼,对之皆大欢喜的菜。红烧肉,我们对这货是不陌生的:选用五花三层肥瘦比例较好的五花肉,切成大块,用酱汁小火煨炖。做好的红烧肉:肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸,每一块都包裹着浓郁的酱汁。肉皮和肥肉部分软软的、烂烂的、滑滑的,放到嘴里只轻轻一抿就能化开。
无论南方与北地,大餐或小宴,红烧肉总是我们最爱拿出来显摆的一道菜。做红烧肉北方讲究的是味道香浓厚重,南方追求的是酒香浓郁,或者是带有辣辣的湘妹子味道。关于做红烧肉最有心得的要算苏东坡先生了:少着水,慢着火,火候足时它自美!苏老先生的诗文我看的少,自然也没有领悟到老先生做红烧肉的真谛,可心底对于红烧肉是很爱的
按照家常菜的招式用甜脆的荸荠作俏菜来做红烧肉,绵软浓香的红烧肉配着清甜爽脆的荸荠,是相得益彰又矛盾的结合体。家常菜也许没有酒店里出品的菜肴华丽浓香,但居家做菜做的是心情;寒冷的季节,听着炉灶上砂锅里咕嘟嘟的响声,闻着飘满屋的肉香,捧着一杯清茶,等待的这种感觉总是给予我们极大的期待与满足。
荸荠红烧肉---鲜嫩香软,肥而不腻的家之味道
原料:带皮五花肉、荸荠、植物油、精盐、冰糖、酱油、八角、桂皮、香叶、生姜
荸荠红烧肉的做法
1、带皮五花肉切成大些的方块。
2、把五花肉块放入煮锅添入清水,开大火煮开后关火撇去浮沫。
3、把焯过水的五花肉块放入炒锅,小火煸炒至五花肉边缘微焦,出油盛出备用。
4、锅里倒入油,放入冰糖,开小火翻炒。
5、小火炒至冰糖融化,成颜色金黄粘稠的糖油汁。
6、倒入焯过水的五花肉,小火翻炒使五花肉裹满糖油汁。
7、炒好的五花肉放入砂锅,放入八角、桂皮、香叶、生姜片。
8、调入酱油,倒入足量的清水。
9、开大火煮开后改小火炖煮60分钟。
10、荸荠洗净泥土,削掉外皮再次洗净。
11、待砂锅里的五花肉煮至用筷子能轻松穿透时放入荸荠、调入精盐继续小火炖煮30分钟。
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荸荠和黑木耳能一起吃:补气强身、益胃助食
荸荠和香菇能一起吃:补气强身、益胃助食
荸荠西芹肉丝
食材明细:
主料::荸荠150克,西芹200克,肉丝80克,
辅料::蛋清适量,枸杞适量,
配料::姜葱适量,生粉适量,油盐适量,
荸荠西芹肉丝的做法步骤:
1.将肉丝中加入盐, 蛋清和水淀粉腌制;
2. 去掉荸荠的皮,将西芹和荸荠切成片备用;
3. 烧锅开水,加入适量的盐和几滴油,下入西芹焯水;
4.西芹下入后水在沸腾后关火, 将西芹捞出, 放在凉水下冲一冲;
5.将腌好的肉丝放入刚焯过西芹的水中(千万不要滚开),用筷子化开;
6.将浸透到半熟的肉丝捞出;
7.将锅烧热, 放入少量的油, 下入姜丝和葱丝煸炒;
8.煸炒出香味后下入刚焯过水的肉丝;
9.翻炒几下后加入西芹和荸荠片;
10.翻炒几下后加入盐调味;
11.翻炒均匀后出锅装盘, 在上面点缀几个枸杞。
小贴士:
这是道快手菜,快炒菜的特点就是快,因此在制作之前要将准备工作做好,如食物的预处理,勾兑碗汁等,看菜品的制作要求,如今天的菜:
1. 将不宜熟的菜, 芹菜和肉丝提前焯水让它预熟, 荸荠就不要做任何处理;
2. 要保持西芹的爽脆, 就须焯水后过凉(如果是凉拌菜, 请用凉白开水过凉);
3. 为了保持肉丝的少油和鲜嫩, 用温水, 约八十度的水让它慢慢的浸泡到半熟; 如果是开水肉丝很容易老;
4. 将材料预处理后下姜葱炝锅后一起翻炒两下, 再加入盐, 迅速的翻炒几下后就可以出锅啦。
肉丝荸荠炒木耳
肉丝荸荠炒木耳
原料:荸荠8个,黑木耳10朵,鸡胸肉1块,青椒半个,葱1小段,蒜2瓣,姜3片。
调料:盐1茶匙(5克),白胡椒粉1/2茶匙(约3克),干淀粉2克,干淀粉5克,清水30ml,香油3滴。
肉丝荸荠炒木耳的做法
1、鸡胸肉清洗干净后切成4cm长,1cm宽,5mm厚的条,荸荠削去外皮洗净切成薄片,木耳浸泡在清水中泡发后洗净,撕成一口大小的块。青椒去蒂去籽,切成3cm大小的角,大蒜切成片,姜切丝,葱切3cm长的段备用。
2、在切好的鸡肉条中加入盐(1克),白胡椒粉(1克),干淀粉2克,然后加入5ml的水,1茶匙植物油拌匀,腌制5分钟。
3、在5克干淀粉中加入水(25ml)调匀后,加入盐(4克),白胡椒粉(2克),葱段,姜丝,蒜片,最后滴入香油,调匀备用。
4、锅中倒入油,大火加热,待油5成热时倒入腌好的鸡肉条,先不要动鸡肉,稍等几秒钟后再用铲子滑开,当鸡肉的颜色变白后,加入木耳,荸荠片,炒2分钟,然后将调好的料汁顺着锅边淋入。
5、当汤汁变粘稠时,马上放入青椒,迅速翻炒几下,就可以出锅了。
美食小贴士
1、木耳先焯烫一下,充分沥干水再炒,能防止炸锅。
2、多吃黑木耳,既能清理肠胃,促动肠胃蠕动,对血管还有非常好的保护作用。
3、腌制鸡肉时加入的水一定不要多,另外,要最后倒入一些植物油搅匀,这样可以锁住鸡肉的水份,在炒的时候不会沾锅,而且口感特别滑嫩。
4、炒鸡肉时不要在鸡肉下锅后马上用铲子翻炒,稍微等一会儿,当鸡肉可以自然散开时再用铲子翻炒,鸡肉不易沾锅。
5、木耳泡好后用手撕成小朵就可以,这样比用刀切出来的味道要好。
6、料汁里的香油不可多加,否则会遮住食材本身的味道。
7、荸荠也叫马蹄,口感爽脆,无论是炒吃,还是煲汤,做馅,味道都很好。
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荸荠和黑木耳能一起吃:补气强身、益胃助食
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