食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的根在于食材,相信你对食材并不陌生吧?小编特别从网络上整理了黑木耳烤麸烧娃娃菜,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
食材明细:
主料::烤麸250克,黑木耳5克,娃娃菜1棵,
辅料::酱油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,
黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法步骤:
1.食材:烤麸(已撕开)、黑木耳(已泡发清洗)、娃娃菜。
2.将烤麸已撕开,待用。
3.将娃娃菜清洗一下。
4.放在案板上切开,待用。
5.将已撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
6.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸、黑木耳和切好的娃娃菜翻炒翻炒。
7.接着,加适量的清水。
8.加适量的酱油。
9.加适量的盐。
10.加适量的白糖。
11.调味烧煮开。
12.然后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。
13.翻匀即成。
97Msw.com相关知识
娃娃菜烧烤麸
食材明细:
主料::娃娃菜1棵,烤麸240克,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,
娃娃菜烧烤麸的做法步骤:
1.食材:娃娃菜、烤麸(已撕开)
2.将娃娃菜清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.将已撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸和切好的娃娃菜翻炒翻炒。
6.接着,加适量的清水。
7.加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味煮开。
11.然后,烧煮至汤汁差不多了,即成。
黑木耳开洋娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜1棵,黑木耳5克,开洋40克,
辅料::盐适量,鸡精适量,
黑木耳开洋娃娃菜的做法步骤:
1.食材:娃娃菜
2.开洋
3.黑木耳(已泡发)
4.将开洋用温水泡一下,待用。
5.将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下,捞出待用。
6.将娃娃菜清洗一下、捞出。
7.放在案板上切开。
8.烧锅倒油烧热,下入娃娃菜翻炒翻一下。
9.接着,合入黑木耳翻炒翻炒至娃娃菜断生。
10.然后,合入开洋翻炒一下。
11.最后,加点盐、鸡精。
12.调味炒匀,即成。
黑木耳鸡翅烧烤麸
食材明细:
主料::鸡翅225克,黑木耳10克,烤麸240克,
辅料::桂皮适量,大料适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
黑木耳鸡翅烧烤麸的做法步骤:
1.食材:鸡翅(已清洗焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、烤麸、桂皮、大料
2.将烤麸撕成块,用开水泡一下,待用。
3.将已焯好的鸡翅放在案板上剁成块。
4.烧锅倒油烧热,下入剁好的鸡翅和泡好的烤麸翻炒翻炒。
5.随后,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。
6.加适量的清水煮开。
7.接着,合入已清洗好的黑木耳翻动一下。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的白糖。
10.加适量的盐。
11.调味煮开。
12.最后,煮至汤汁差不多了,即成。
鸭蛋黑木耳烧烤麸
食材明细:
主料::烤麸250克,黑木耳10克,鸭蛋3只,
辅料::桂皮适量,大料适量,酱油适量,盐适量,白糖适量,味精适量,
鸭蛋黑木耳烧烤麸的做法步骤:
1.食材:烤麸、黑木耳(已泡发清洗)、鸭蛋(已煮熟)、桂皮、大料。
2.将烤麸撕成块,待用。
3.将已煮熟的鸭蛋剥壳,待用。
4.随后,将撕好的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸翻炒翻炒。
6.接着,合入黑木耳和剥好的鸭蛋翻炒一下。
7.然后,搁入桂皮和大料,加适量的清水。
8.加适量的酱油。
9.加适量的盐。
10.加适量的白糖。
11.调味烧煮开。
12.最后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。
13.炒匀,即成。
木耳娃娃菜烧豆腐
食材明细:
主料::娃娃菜1棵,老豆腐270克,黑木耳8朵,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,鸡精适量,
木耳娃娃菜烧豆腐的做法步骤:
1.材料:娃娃菜、老豆腐、黑木耳
2.将娃娃菜拆开包装取一棵,清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.将老豆腐放在案板上切成块。
5.烧锅倒油烧热,下入老豆腐煎至两面金黄后捞出。
6.接着,锅里留适量的底油,下入切好的娃娃菜翻炒一下。
7.然后,合入黑木耳和煎好的老豆腐,加适量的清水。
8.翻炒一下。
9.最后,加适量的生抽。
10.加适量的白糖。
11.加适量的盐。
12.加适量的鸡精。
13.调味煮开。
14.煮至娃娃菜菜梗熟软,即成。
15.出锅,装盘。
海米烧木耳娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜1颗,木耳1把,海米适量,
辅料::蒜4瓣,葱适量,姜适量,
配料::食用油适量,蚝油适量,盐适量,
海米烧木耳娃娃菜的做法步骤:
1.准备食材。
2.娃娃菜洗净切段,木耳泡发洗净撕成小朵,海米浸泡洗净,葱切碎,姜茄丝,蒜一半切片一半切末。
3.锅内倒入食用油,放入葱、蒜片、姜丝爆香加入海米。
4.放入娃娃菜翻炒发软。
5.放入木耳,淋入适量蚝油,加适量盐翻炒2分钟,放入蒜末。
6.翻炒均匀,关火装盘。
黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜1棵,黑木耳8朵,荷叶蛋3个,
辅料::生抽适量,蚝油适量,盐适量,
黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜的做法步骤:
1.材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发)、荷叶蛋
2.将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下,捞出待用。
3.将娃娃菜清洗一下。
4.放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜和清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
6.接着,合入荷叶蛋用剪刀剪开,加适量的清水。
7.翻炒翻炒至娃娃菜断生。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的蚝油。
10.加适量的盐。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
黑木耳野山笋烧烤麸
食材明细:
主料::野山笋笋肉310克,黑木耳10克,烤麸275克,
辅料::桂皮适量,大料适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
黑木耳野山笋烧烤麸的做法步骤:
1.食材:野山笋笋肉(已清洗切段)、黑木耳(已泡发清洗)、烤麸、桂皮、大料
2.将烤麸撕成块。
3.随后,将撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的野山笋笋肉、已泡发清洗好的黑木耳和焯好的烤麸翻炒翻炒。
5.接着,搁入桂皮和大料,加适量的清水翻动一下煮开。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.调味煮开。
10.最后,煮至汤汁差不多了,即成。
小贴士:
菜菜的味道根据自己的口味加调料就可以了。
黑木耳带豆煮烤麸
食材明细:
主料::烤麸235克,带豆130克,黑木耳10克,
辅料::生抽适量,盐适量,白糖适量,
黑木耳带豆煮烤麸 的做法步骤:
1.食材:烤麸、带豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)
2.将烤麸撕成块。
3.随后,将撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的带豆和已泡发清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
5.接着,合入焯好的烤麸翻炒一下。
6.然后,加适量的清水。
7.加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的白糖。
10.调味煮开。
11.最后,煮至汤汁差不多了,即成。
12.
野葱黑木耳炒烤麸
食材明细:
主料::烤麸230克,野葱90克,黑木耳3朵,
辅料::生抽适量,白糖适量,盐适量,味精适量,
野葱黑木耳炒烤麸的做法步骤:
1.食材:烤麸、野葱(已洗净切段)、黑木耳(已泡发清洗)
2.将烤麸撕成块。
3.将撕好的烤麸和清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
4.烧锅倒油烧热,下入焯好的烤麸和黑木耳,加适量的生抽。
5.翻炒翻炒。
6.接着,合入切好的野葱翻炒一下。
7.然后,加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味炒匀,即可。
感谢您阅读“97美食网”的《黑木耳烤麸烧娃娃菜》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了黑木耳的做法专题,希望您能喜欢!