中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材了解较多?为此,小编特意呈上“土豆肉丝炒豆油皮”,希望你能从中找到有用的内容!
食材明细:
主料::豆油皮适量,土豆适量,猪瘦肉适量,
辅料::黄豆酱适量,味极鲜适量,酱油适量,盐适量,鸡精适量,
土豆肉丝炒豆油皮的做法步骤:
1.豆油皮用冷水泡发。
2.洗净沥干水。
3.土豆削皮洗净切薄片。
4.用清水清洗几遍,洗去淀粉。
5.猪肉切丝,加一勺味极鲜抓匀后再加一勺食用油拌匀。
6.锅中放油,放入肉丝滑散。
7.放入土豆片翻炒两分钟。
8.放入豆油皮。
9.放入一勺黄豆酱。
10.放入酱油翻炒两分钟。
11.放入盐调味。
12.放入鸡精翻炒均匀,关火。
13.成品图。
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豆油皮烧油菜
食材明细:
主料::干豆油皮适量,油菜适量,大葱适量,
辅料::盐适量,红油适量,鸡精适量,香油适量,
豆油皮烧油菜的做法步骤:
1.准备材料。
2.干豆皮用温水泡发十分钟。
3.胡萝卜切菱形片。
4.小油菜洗净分小朵。
5.切葱花。
6.热锅凉油加入葱花爆香,放胡萝卜片炒软。
7.加油菜翻炒几下。
8.加入豆油皮,加盐、红油少许水,烧两三分钟。淋香油出锅。
9.上桌了。
凉拌简箪豆油皮
食材明细:
主料::干豆油皮100克,香菜适量,小葱适量,黄瓜小半根,胡萝卜小半根,生姜适量,大蒜适量,干辣椒适量,
辅料::香油适量,盐适量,醋适量,
凉拌简箪豆油皮的做法步骤:
1.取出一片豆油皮放入温水里跑到豆油皮完全变软为止(一定要用温水哦)
2.将香菜、小葱、黄瓜、胡萝卜 、生姜、大蒜、干辣椒,统统切切切,切丁的切丁,切条的切条~
3.待豆油皮泡好后,取出,切丝
4.加热香油,倒入姜蒜和干辣椒煸炒出香味
5.将切好的豆油皮、胡萝卜、黄瓜和香菜倒入大碗中,再倒入煸炒好的香油,加入醋、食用盐一起搅拌!拌好就大功告成啦!
6.装盘!
7.一盘凉拌豆油皮、一份妈妈自制的豆腐乳、再来一碗米饭!哇哈哈~太幸福啦!
小贴士:
豆油皮一定要温水泡发哦
简单豆油皮素饺子
食材明细:
主料::豆油皮150克,胡萝卜半根,金针菇150克,老灰面400克,小葱20克,生姜5克,
辅料::菜籽油适量,香油适量,盐适量,十三香适量,生抽适量,
简单豆油皮素饺子的做法步骤:
1.饺子馅原料图
2.用盆子装适量50度温水 放入豆油皮浸泡6分钟。右图是泡好的样子。
3.豆油皮挤干水份备用 胡萝卜金针菇 小葱 豆油皮 生姜 都切小丁。
4.炒锅里面放少量菜籽油,先倒入生姜末 胡萝卜丁煸炒20秒 ,再倒入金针菇煸炒1分钟出锅备用。
5.把炒好的胡萝卜金针菇和切碎的豆油皮 小葱放入大碗,加适量香油 盐 十三香 生抽调味,搅拌均匀。
6.老灰面和面擀饺子皮,包饺子咯。
7.饺子包好咯,烧一锅开水,水开后,下饺子。
8.最后一件事 吃!
自制豆油皮辣条
食材明细:
主料::豆油皮250克,辣椒粉30克,孜然粉20克,熟芝麻50克,五香粉5克,花椒粉2克,洋葱60克,
辅料::菜籽油150ML,盐适量,糖适量,
自制豆油皮辣条的做法步骤:
1.豆油皮我已经泡好了(简箪豆油皮250克,用40度温水泡8分钟,沥干水分)
2.辣椒粉 孜然粉 五香粉 花椒粉 熟芝麻倒在碗里搅拌均匀
3.锅烧热放入150ML菜籽油,油热后放入切好的洋葱块,洋葱炸成金黄色,捞出不要了(洋葱可以用在别的菜里面)。
4.油温7成热,我再网上查的,7成热我也不知道是个什么概念,可以试试用勺子舀一小勺倒在拌好的各种粉里面,沸腾冒泡油温就合适了,热油倒在粉里面,马上搅拌让油温凉下来,这样才不会把粉粉烧糊了。之后放入适量盐和糖调味。
5.豆油皮放到调好的油泼辣子里面挂上味道。
6.现在是夏天把调好的辣条,用保险膜盖住放到冰箱里面入味3个小时,一份营养又健康的辣条,叫上好友一起分享。
小贴士:
用菜籽油里面炸洋葱主要是增香,小葱也可以的。
香菜豆油皮拌木耳
食材明细:
主料::豆油皮2张,黑木耳1小把,香菜4根,
辅料::蒜2瓣,红辣椒1个,香醋2勺,味极鲜1勺,芝麻1勺,油适量,盐适量,
香菜豆油皮拌木耳的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.将豆油皮和黑木耳放入锅中煮, 加入点盐;
3.大火煮开后, 再煮上一、两分钟捞出,将豆油皮切成小块;
4.豆油皮和黑木耳放入碗中, 加入适量的盐和胡椒粉,再加入味极鲜和香醋;
5.放入蒜末和红辣椒;
6.加入香菜末,
7.最后倒入适量的红辣椒油,拌均匀,盛入碗中, 表面撒上芝麻。
8.端上桌了。
小贴士:
1. 豆油皮和木耳一起焯煮熟, 注意加入点盐入底味; 2. 豆油皮、黑木耳、香菜放入碗中, 加入盐、胡椒粉、味极鲜和醋等调味料, 拌均匀即可。
金针菇豆油皮烧肉
食材明细:
主料::五花肉1小块,金针菇1小把,豆油皮1小盘,
辅料::青蒜2根,姜片2片,生抽1勺,蚝油1勺,油盐适量,
金针菇豆油皮烧肉的做法步骤:
1.准备好原材料;
2.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒;
3.煸炒至五花肉微微出油后加入姜片进去煸炒;
4.煸炒两下后加入豆油皮进去翻炒;
5.煸炒两下后加入豆油皮进去翻炒;
6.放入金针菇;
7.加入适量的蚝油翻炒均匀后炖煮两分钟;
8.加入适量的蚝油翻炒均匀后炖煮两分钟;
9.最后出锅前放入青蒜即可。
10.端上桌了。
小贴士:
1. 五花肉要微微煸炒出油后才吃起来不腻; 2. 加入点蚝油帮助提鲜。
香菇白菜烩豆油皮卷
食材明细:
主料::豆油皮1张,大白菜1盘,香菇1小盘,肉馅1小碗,
辅料::杏鲍菇半根,红萝卜半根,料酒1勺,姜末适量,淀粉适量,胡椒粉适量,油适量,盐适量,
香菇白菜烩豆油皮卷的做法步骤:
1.肉末中加入盐、姜末、淀粉、料酒,顺着一个方向搅拌;
2. 加入杏鲍菇丁和胡萝卜丁,拌均匀;
3.再加入少许盐和油拌均匀;
4.将豆油皮切成大小合适的长方形,将三鲜馅料放在豆油皮底部;
5.向上卷起,再将两端对折,包成春卷状,用水淀粉封口;
6.热锅凉油,将包好的三鲜豆油皮卷放入锅中去煎至双面金黄;
7.倒入适量的高汤;
8.放入大白菜进去煮;
9. 再加入香菇片进去煮;
10.大火煮上两分钟后加入盐和胡椒粉调味;
11.大火煮上两分钟后加入盐和胡椒粉调味;
12.端上桌了。
小贴士:
1. 调制馅料:用肉末搭配上杏鲍菇和胡萝卜丁,加入盐等调味料调制, 你也可以替换些家人喜欢馅料; 3. 豆油皮先切成长方形, 包入调制好的馅料,再包制好,放入锅中将至双面金黄; 3. 将准备好的三鲜油皮卷与大白菜和香菇一起加入高汤烩制(没高汤就用水),炖煮两分钟后加入盐和胡椒粉调味。
土豆炒肉丝
食材明细:
土豆(黄皮)200克,猪里脊肉80克,鸡蛋65克,胡萝卜20克,大葱5克,酱油15克,淀粉(玉米)10克,白砂糖2克,鸡精1克,盐3克,胡椒粉1克,植物油30克
土豆炒肉丝的做法步骤:
1. 土豆、胡萝卜分别去皮,洗净,切丝;
2. 葱洗净,切段;鸡蛋打散;
3. 猪里脊肉洗净,切丝;
4. 肉丝放入碗中加少放酱油、蛋汁、水淀粉拌匀腌制5分钟;
5. 锅烧热至五成热,倒入500克油烧热,放入腌制好的肉丝滑散,捞起沥油;
6. 热锅中留少许油,爆香葱段,再放入切好的土豆丝、胡萝卜丝拌炒;
7. 加入半杯水及少许白糖、盐、胡椒粉,继续翻炒至土豆和胡萝卜熟软;
8. 放入肉丝及少许鸡精,以大火炒匀即可。
小贴士:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
尖椒土豆炒肉丝
食材明细:
主料::尖椒适量,瘦肉适量,土豆适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,酱油适量,
尖椒土豆炒肉丝的做法步骤:
1.准备食材
2.热锅,放入瘦肉,土豆爆炒
3.再放入辣椒,加一点点水,炒到八成熟,再入盐,酱油,鸡精,翻炒即可出锅
4.出锅
土豆木耳炒肉丝
食材明细:
主料::土豆适量,肉丝适量,木耳适量,胡萝卜适量,青椒适量,
辅料::葱末适量,
土豆木耳炒肉丝的做法步骤:
1.肉洗净,切丝。
2.菜洗净,切片。刀功还要努力啊
3.精肉用盐,生抽腌10分钟
4.肉锅下肥肉炼出油
5.倒入精肉翻炒片刻,放葱末炒香,放料酒
6.放入菜爆炒5分钟
7.放入盐,鸡精,即可!
感谢您阅读“97美食网”的《土豆肉丝炒豆油皮》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒肉丝专题,希望您能喜欢!