好的美食离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,只有结合食材,美食文化才有根,你见过哪些低中高食材呢?小编特意为大家收集整理了“鸭蛋青菜煮米粉”,仅供参考,希望能为你提供参考!
食材明细:
主料::米粉130克,青菜100克,鸭蛋1只,
辅料::酱油适量,盐适量,味精适量,
鸭蛋青菜煮米粉的做法步骤:
1.食材:米粉、青菜(已洗净切开)、鸭蛋。
2.烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下。
3.接着,加适量的清水煮开。
4.然后,合入青菜和米粉翻动一下煮开煮上2分钟。
5.最后,加适量的酱油。
6.加适量的盐。
7.加适量的味精。
8.调味翻匀即成。
97msW.com相关推荐
鸭蛋青菜煮干丝
食材明细:
主料::青菜220克,干丝100克,鸭蛋2只,
辅料::盐适量,味精适量,
鸭蛋青菜煮干丝的做法步骤:
1.食材:青菜(已洗净切开)、干丝、鸭蛋。
2.将鸭蛋打成蛋液。
3.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
4.随后,下入切好的青菜翻炒翻炒。
5.接着,加适量的清水煮开,煮至青菜断生。
6.然后,合入干丝和炒好的鸭蛋翻动一下煮开。
7.最后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味翻匀即成。
鸭蛋青菜鞭笋汤
食材明细:
主料::鞭笋2根,青菜145克,鸭蛋1只,
辅料::盐适量,
鸭蛋青菜鞭笋汤的做法步骤:
1.食材:鞭笋、青菜(已洗净切开)、鸭蛋。
2.将鸭蛋打成蛋液。
3.将鞭笋剥壳清洗一下。
4.放在案板上切去老根切成片。
5.接着,将鞭笋下入清水锅中煮开后煮上8分钟。
6.然后,合入切开的青菜翻动一下煮开。
7.最后,加适量的盐。
8.倒入蛋液翻匀即成。
咸鸭蛋青菜大米粥
食材明细:
主料::大米175克,青菜120克,熟咸鸭蛋2只,
辅料::盐适量,味精适量,
咸鸭蛋青菜大米粥的做法步骤:
1.食材:大米(已淘洗)、青菜(已洗净)、熟咸鸭蛋(已挖出)。
2.将已洗净的青菜放在案板上切开,待用。
3.将已淘洗好的大米下入沸水中煮开。
4.接着,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.然后,合入切好的青菜和已挖出的熟咸鸭蛋搅动一下煮开,煮至青菜断生。
7.最后,加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味搅匀,即成。
感谢您阅读“97美食网”的《鸭蛋青菜煮米粉》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱青菜专题,希望您能喜欢!