食材在我们生活中随处可见,食材好,方能食得好!脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材的看法是怎么样的呢?下面是小编帮大家整理的香菇五花肉大米粥,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::大米110克,五花肉100克,香菇6朵,
辅料::料酒适量,盐适量,鸡精适量,
香菇五花肉大米粥的做法步骤:
1.材料:大米、香菇(已泡发清洗)、五花肉(已切成片)
2.将大米淘洗一下,待用。
3.将已泡发清洗的香菇放在案板上切开,待用。
4.在高压锅里倒入一些清水烧开。
5.随后,将淘洗好的大米和切好的五花肉下入沸水中,加适量的料酒。
6.煮开。
7.接着,盖上高压锅盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。
8.焖至没气后开盖。
9.然后,合入切好的香菇翻动一下煮开,煮上2分钟。
10.最后,加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味搅匀,即成。
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鲜虾香菇大米粥
食材明细:
主料::米适量,香菇适量,鲜虾适量,
鲜虾香菇大米粥的做法步骤:
1.高汤烧开与淘净的米一起加入高压锅盖好,小火慢慢煨。趁这个时间香菇切末五十度左右热水浸泡上备用,鲜虾剥头(留虾脑)、挑出泥肠、掐掉虾尾,葱姜香菜切末。
2.鲜虾就加工成这样,留虾皮是为了营养丰富补钙,但会影响口感(营养与口感我选择了营养呵呵),留虾脑是为了粥更鲜美。
3.最好提前泡香菇,应急用只有切末热水浸泡了。
4.香菜香葱姜切末 也可不放香菜但我喜欢淡淡的香菜味(对不起做时切的姜末忘记拍了)。
5.半小时左右高压锅关火再等待大约二十分钟后,放净气打开高压锅(一定要注意安全放干净气)!!再开火让粥沸腾依次加入虾、姜末、盐(喜欢的还可加白胡椒)调味并不停的搅拌(千万别糊锅)虾熟即可关火,撒入香葱与香菜末。一锅香喷喷、热气沸腾、营养丰富的鲜虾粥就大功告成了.......
小贴士:
高汤可用猪骨与鸡架提前煲好,猪骨+鸡架煲的特香
排骨大米粥
食材明细:
主料::排骨285克,大米140克,
辅料::葱花适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
排骨大米粥的做法步骤:
1.材料:大米(已淘洗)、排骨(已焯水)、葱花
2.将排骨和大米下入沸水中。
3.接着,盖上高压锅盖,用中小火烧煮15后分钟后关火。
4.焖至没气后开盖。
5.然后,加适量的盐。
6.加适量的鸡精。
7.调味搅匀,即成。
8.最后,盛出、装入碗中,搁入葱花,就可以美美地享用喽。
枸杞大米粥
食材明细:
主料::大米200克,枸杞50克,
辅料::水3碗,
枸杞大米粥的做法步骤:
1.准备好的枸杞,洗净备用
2.大米饭提前泡好,按上煮饭键,等冒气
3.把盖子打开把洗好的枸杞放进去,继续煮5分钟
4.断电后,闷会就可以盛碗开饭喽
小贴士:
简单易学
红枣大米粥
食材明细:
主料::五常大米150克,
辅料::清水适量,红枣6粒,
红枣大米粥的做法步骤:
1.准备材料
2.大米淘洗干净
3.锅中放入淘洗后的大米、红枣,加入清水
4.选用大米粥功能,默认时间38分钟,全程无需看管,一切全自动进行
5.到时间后,熬好的粥,米汤非常浓稠
小贴士:
大米粥的水放了大约1900毫升,喜欢喝浓稠的粥,水量减少400毫升左右
黄羊大米粥
食材明细:
稻米100克,羊肉(瘦)100克,山药(干)30克,白扁豆15克
黄羊大米粥的做法步骤:
先将黄羊肉切细,再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。
用法;可作晚早餐食用。
小贴士:
效用:健脾益胃。适用于脾气虚弱、消化不良、泄泻下痢、纳少乏力等症。脾调养药膳稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
荠菜大米粥
食材明细:
主料::荠菜适量,大米粥一碗,
辅料::玉米油适量,蒜末适量,八角2瓣,盐适量,鸡精适量,
荠菜大米粥的做法步骤:
1.西红柿丁,荠菜段。
2.大米粥一碗。
3.砂锅里适量油烧热,蒜末,八角炒香。
4.大米粥倒入。
5.西红柿放入,煮一滚儿。
6.荠菜放入,关火。
7.适量盐,鸡精调味儿。
8.成品。
9.成品。
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