中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你印象深刻?为此,小编特意呈上“芹菜藕片鸡汤”,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::藕片半根,芹菜叶适量,鸡腿一只,
辅料::生姜适量,葱段适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
芹菜藕片鸡汤的做法步骤:
1.藕片,芹菜,鸡腿肉,葱,姜。调味料:盐,鸡精。
2.鸡肉一定要先过水,这样可以把血水过出去,我是用的鸡腿肉,老公说喝汤吃肉是最好的了,好吧,那么今天就用鸡腿肉了。在鸡腿上面多划几刀,这样一是容易熟,二是容易入味,而且血水还都可以出来。
3.芹菜也要过水,一般的绿叶菜我都会过水之后再烹调。
4.藕片和鸡肉还有葱姜都放在一个锅子里进行煲汤的过程,时间不用太长一个小时左右就可以的,鸡肉可以分离,没有血水就可以的。如果小伙伴们不确定是否熟了可以拿一根筷子插入鸡肉,如果没有血水了可以插透了就证明熟了。
5.肉熟了之后再放芹菜叶子因为芹菜很容易熟的,之后再放盐调味就好了。我们一定要在后放盐,这样可以少摄入一些盐,少盐少油还是对健康有利的。大家可能也看出来了,这个汤我没有放油,因为鸡腿上面有鸡皮,煲汤的时候鸡皮就可以释放一些油。
6.当当当~菜品上来了,我是很喜欢喝汤的,而且很喜欢喝这种味道比较清淡,口感酸一些的汤。
小贴士:
1.切记不要买太肥的鸡腿,否则汤就会有点油腻了。
2.切记不要放油,不要提前放盐。
3.鸡腿肉和芹菜叶子之前都要过水。
4.汤的味道是酸酸的,不太喜欢吃酸的东西可以多把芹菜过一会水。
97Msw.com相关知识
藕片木耳
食材明细:
主料::莲藕1段,木耳适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,姜少许,蒜少许,酱油少许,
藕片木耳的做法步骤:
1.莲藕去皮切片,木耳手撕成小块,姜切片,蒜切片
2.热锅冷油爆香蒜姜,加入藕片和木耳稍翻炒,加入小半碗水和酱油
3.焖炒三分钟后加盐拌匀,再稍翻炒放入鸡精即可关火
青椒藕片
食材明细:
主料::藕500g,青椒40g,
辅料::盐一勺,醋三勺,
青椒藕片的做法步骤:
1.藕去皮洗干净,切成片泡在水里,滴几滴白醋防止氧化
2.锅内倒油,放入葱姜蒜花椒麻椒干辣椒爆香
3.倒入藕片,大火快速翻炒,适当滴几滴白醋防止藕片变黑
4.藕片基本断生放入青椒翻炒,加入鸡精、盐、一勺白醋翻炒均匀即可出锅
5.酸香可口,十分下饭
6.我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”
藕片虾仁
食材明细:
主料::虾仁250克,河藕1节,青椒半只,红椒半只,
辅料::盐少许,生粉适量,料酒少许,
藕片虾仁的做法步骤:
1.准备的原料。
2.虾仁清洗干净,加盐,料酒,生粉腌制冰箱冷藏待用。
3.河藕去皮切薄片,青红椒切片。
4.热锅凉油,先煸炒虾仁变色先捞出。
5.锅中直接加入藕片,青红椒翻炒十几秒。
6.再加入虾仁,少许的清水,一点盐翻炒均匀。
7.大火烧两分钟左右。
8.漂亮的虾仁完成。
小贴士:
1.虾仁经过腌制后吃口会更嫩,放冰箱冷藏2小时会更好。
2.都是很容易成熟的食材,快炒就可以。
清爽藕片~黄瓜凉拌藕片
食材明细:
主料::藕半根,黄瓜1根,
辅料::白糖少许,盐少许,酱油少许,香油少许,味精想,凉拌醋少许,
清爽藕片~黄瓜凉拌藕片的做法步骤:
1.藕切片在热水焯一下
2.黄瓜切滚刀块
3.把藕和黄瓜放盆里,把酱油,白糖,等材料放进去搅拌均匀
4.然后装盘
5.开吃吧,清爽藕片,简单好学好吃哦
小贴士:
拌的时候可以用一次性手套这样拌的均匀(本人用的这办法)
藕片汤
食材明细:
莲藕400克,香菇(干)10克,猪肉(瘦)100克,猪油(炼制)10克,白砂糖10克,料酒10克,大葱5克,姜5克,盐4克,味精2克
藕片汤的做法步骤:
1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内;
2. 用葱末、姜丝、料酒和少许精盐对汁浸泡5分钟;
3. 冬菇用温水泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙留用);
4. 藕洗净削皮,切成象眼块,水煮备用;
5. 汤锅置火上,放入油烧热,先将猪肉片煸炒片刻;
6. 然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、藕片、料酒、白糖,煮5分钟;
7. 放精盐、味精,起锅盛入汤盆内即成。
小贴士:
1. 藕为睡莲科植物莲的肥大根茎,第一种新鲜、清脆爽口的蔬菜;2. 熟用可健脾开胃,止泻固精;3. 《饮膳正要》说它“主补中,益神,益气,除疾,消热渴,散血”;4. 藕片汤以藕主料,配以猪肉、冬菇共具健脾开胃,养血滋阴之功;5. 适用于脾胃虚弱、食少便溏、气阴不足等症。
芳香藕片
食材明细:
主料::藕适量,糖适量,玫瑰酱适量,
芳香藕片的做法步骤:
1.藕切片。
2.藕片加水,玫瑰酱,糖。煮干。
3.装盘。
开胃藕片
食材明细:
主料::藕适量,
辅料::红辣椒适量,香菜适量,
配料::油适量,盐适量,葱适量,姜适量,味精适量,白醋适量,
开胃藕片的做法步骤:
1.藕去皮洗净备用
2.将藕切片后清水泡洗,去其淀粉为使其更清脆
3.香菜摘叶后洗净,切小段,备用
4.葱切末,姜切丝,红辣椒切小圈,备用
5.锅内下油热后,放入葱、姜、辣椒,炒出香味
6.倒入藕片大火快速翻炒片刻后加适量白醋,再稍作翻炒均匀
7.加适量盐、味精,拌匀后撒入香菜,出锅
8.装盘
爽口藕片
食材明细:
主料::莲藕适量,
辅料::小米辣适量,香菜适量,蒜适量,姜适量,花生适量,
爽口藕片的做法步骤:
1.藕切均匀薄片过热水(水里加适量盐),捞出放冷水里泡着。小米辣,姜,蒜,切末备用。
2.锅中加入适量油,下入花生,炸至金黄捞出控油,花生冷却后去皮再把泡着的藕片捞出控水,放入盘子把姜蒜末,小米辣末撒在上面再把泡着的藕片捞出控水,放入盘子把姜蒜末,小米辣末撒在上面。
3.再把泡着的藕片捞出控水,放入盘子把姜蒜末,小米辣末撒在上面,在加入少许盐。
4.锅中烧油,油温6~7热淋在盘中在把香菜花生撒在盘子即可。
小贴士:
第一次投稿,做的有点草率,先看看效果,可以的话以后在用心做,这道菜如果不合口味可以试着放点白醋哦⊙∀⊙!
水煮藕片
食材明细:
主料::藕适量,
辅料::盐适量,
水煮藕片的做法步骤:
1.藕去皮洗净切片。
2.锅中水开加一勺盐放入藕片煮熟捞出过凉水。
3.成品图。
香酥藕片
食材明细:
藕1节(约400克),白芝麻5克,蒜头1瓣,香菜10克,小红辣椒1个,鸡蛋1个,五香粉5克,家乐香炸粉20克,干淀粉10克,盐2克
香酥藕片的做法步骤:
第1步将藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈;将藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水;
第2步将鸡蛋打散, 白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉;将藕片正反面都裹上蛋掖,然后粘上薄薄一层五香炸粉;
第3步油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出;至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色,捞出用厨房纸吸去表面的油;
第4步倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味、下香菜末和藕片快速拌炒几下即可.
食材大全《芹菜藕片鸡汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了藕片的做法专题,希望您能喜欢!