食材是组成各种美食的基本原料的统称,食材好,方能食得好!只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材情有独钟呢?小编经过整理,为你编辑了梅豆咸肉炒饭,或许你能从中找到需要的内容。
食材明细:
主料::梅豆90克,咸肉60克,米饭1大碗,
辅料::鸡精适量,
梅豆咸肉炒饭的做法步骤:
1.材料:梅豆、咸肉、米饭
2.将梅豆摘洗干净。
3.放在案板上切碎,待用。
4.将咸肉放在案板上切碎,待用。(咸肉很咸的话,用清水提前浸泡。)
5.随后,将切好的梅豆下入沸水中焯至断生捞出,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
7.接着,合入米饭和焯好的梅豆翻炒翻炒。
8.然后,加适量的鸡精。
9.炒匀,即可。
10.盛出、装盘,就可以吃吃喽。。。
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韭菜咸肉炒饭
食材明细:
主料::米饭适量(隔夜),韭菜适量,咸肉适量,
辅料::生姜适量,
韭菜咸肉炒饭的做法步骤:
1.准备好的原料。
2.韭菜摘洗干净,沥干。
3.沥干水分后,切碎。
4.蒸熟的咸肉切成小丁。
5.生姜剁碎成姜末。
6.热锅冷油,煸香姜末。
7.把咸肉倒进一起炒十几秒。
8.加进切碎的韭菜花,炒变色。
9.米饭倒进,一边翻炒,一边把饭团压碎。等米饭全部炒散开就可以。
小贴士:
咸肉的咸味就可以了,不需要再加盐调味。
火腿肠梅豆鸡蛋炒饭
食材明细:
主料::米饭1碗,鸡蛋2个,梅豆65克,火腿肠2根,
辅料::料酒少许,盐适量,鸡精适量,
火腿肠梅豆鸡蛋炒饭的做法步骤:
1.材料:米饭、鸡蛋、梅豆(已清洗)、火腿肠(已剥去包装)
2.将鸡蛋打入碗中,加点料酒。
3.打成蛋液,待用。
4.将梅豆和火腿肠放在案板上切碎,待用。
5.随后,将切碎的梅豆下入沸水中焯开至断生,捞出
6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
7.接着,利用炒鸡蛋的油,下入焯好的梅豆、切碎的火腿肠和米饭翻炒翻炒。
8.然后,合入炒好的鸡蛋。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味翻炒翻炒,即成。
12.出锅、装盘,就可以吃吃喽。。。
麻辣梅豆
食材明细:
主料::梅豆一小把,
辅料::花椒适量,干辣椒适量,
配料::盐少许,鸡精少许,
麻辣梅豆的做法步骤:
1.食材:梅豆
2.配料:花椒、干辣椒
3.将梅豆摘洗干净。
4.捞出,待用。
5.将干辣椒用剪刀切开,待用。
6.随后,将收拾好的梅豆下入沸水中焯开至断生,捞出。
7.烧锅倒油烧热,下入干辣椒和花椒炝锅。
8.接着,下入焯好的梅豆,加点盐。
9.调味翻炒翻炒。
10.然后,加点鸡精。
11.炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
糖醋梅豆
食材明细:
主料::梅豆215克,
辅料::生抽适量,香醋适量,白糖1.5勺,盐适量,鸡精适量,
糖醋梅豆的做法步骤:
1.食材:梅豆
2.将梅豆摘洗干净,捞出。
3.烧锅倒油烧热,下入摘洗好的梅豆翻炒翻炒。
4.随后,加适量的水煮开。
5.接着,加适量的生抽。
6.加适量的香醋。
7.加入1.5勺白糖.
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味煮开。
11.然后,煮至梅豆熟软,即成。
12.出锅,装盘。
梅豆烧冬瓜
食材明细:
主料::梅豆120克,冬瓜315克,
辅料::生抽适量,白糖一勺,盐少许,鸡精少许,
梅豆烧冬瓜的做法步骤:
1.材料:梅豆、冬瓜
2.将梅豆摘洗干净。
3.捞出待用。
4.将冬瓜去籽去皮清洗一下、捞出。
5.放在案板上切成小块,待用。
6.烧锅倒油烧热,下入摘洗干净的梅豆翻炒翻炒。
7.随后,合入切好的冬瓜翻炒一下。
8.接着,加适量的清水煮开。
9.然后,加适量的生抽。
10.加一勺白糖。
11.加少许盐。
12.加少许鸡精。
13.调味煮开。
14.最后,煮至冬瓜熟软,即成。
15.盛出,装盘。
梅豆烧鸭蛋
食材明细:
主料::梅豆145克,鸭蛋3只,
辅料::酱油适量,盐适量,
梅豆烧鸭蛋的做法步骤:
1.食材:梅豆(已摘洗)、鸭蛋。
2.烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下,盛出。
3.接着,下入已摘洗干净好的梅豆翻炒翻炒。
4.然后,合入煎好的鸭蛋,加适量的清水煮开。
5.最后,加适量的酱油。
6.加适量的盐。
7.烧煮开,烧煮至汤汁快要收干,即成。
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