食材在我们生活中随处可见,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材是美食文化的地基,你平时对食材了解比较多吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“双花香肠”,相信能对大家有所帮助。
食材明细:
主料::花菜半棵,西兰花半棵,香肠一根,
辅料::盐少许,鸡精少许,
双花香肠的做法步骤:
1.材料:花菜、西兰花
2.香肠
3.将花菜掰成小朵清洗一下。
4.捞出待用
5.将西兰花掰成小朵清洗一下,捞出待用。
6.将香肠用清水淋一下。
7.放在案板上切成片,待用。
8.随后,将西兰花下入沸水中焯开、捞出。
9.用凉水过凉,待用。
10.烧锅倒油烧热,下入香肠翻炒翻炒。
11.接着,合入花菜翻炒一下。
12.然后,加一些水煮开,煮至花菜断生熟软。
13.最后,合入焯好的西兰花,加点盐、鸡精。
14.调味炒匀,即成。
15.出锅,装盘。
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西兰花香肠炒饭
食材明细:
主料::西兰花一个,香肠适量,
辅料::盐适量,生抽适量,
西兰花香肠炒饭的做法步骤:
1.西兰花洗净切块,香肠切片。
2.锅中倒多点油,油热时倒进西兰花爆炒。
3.放点水,变软后放点盐调味。
4.把西兰花推到旁边,中间倒点油然后倒香肠进去翻炒出味,在继续翻炒均匀。
5.最后把米饭倒进去翻炒均匀后倒点生抽搅拌均匀就可以咯。
西兰花香肠煎蛋饼
食材明细:
主料::西兰花1小棵,鸡蛋4个,小香肠4根,洋葱半个,
辅料::盐适量,香油适量,黑胡椒粉适量,
西兰花香肠煎蛋饼的做法步骤:
1.准备材料。
2.西兰花切小朵用盐水浸泡20分钟后洗净备用;
3.洋葱切丝;香肠切薄片;
4.鸡蛋打散在碗里加盐、胡椒粉拌匀;
5.锅中加油烧热,倒入西兰花先烧半分钟再炒一下;
6.加入洋葱和香肠,调入盐和胡椒粉,炒匀至洋葱变软;
7.盛出稍晾凉;
8.然后倒入蛋液中拌匀;
9.15cm的小煎锅,热油后倒入拌好的蛋液,小火煎至蛋饼底面金黄,上面蛋液凝固;
10.用平碟扣住锅然后反过来把蛋饼扣在碟上,煎好的一面朝上,再慢慢将蛋饼滑回锅中煎另一面即可。
西兰花香肠蔬菜丁
食材明细:
主料::西兰花3朵(360克),香肠3根,玉米半根,
辅料::盐适量,蚝油适量,玉米油适量,
西兰花香肠蔬菜丁的做法步骤:
1.准备好新鲜的西兰花和香肠,玉米
2.西兰花用刀从花蕾上切下小花朵,西兰花的梗不要扔掉
3.西兰花放入盐水里浸泡15分钟
4.西兰花梗去皮切成丁
5.玉米剥成粒备用
6.找一个深盘装上香肠
7.香肠放入烧热水的锅里大火蒸10分钟
8.蒸熟的香肠切成丁
9.锅里加入适量的盐,玉米油,把西兰花焯水煮熟捞出
10.把蔬菜丁和玉米粒放入锅里焯水后捞出沥干水份
11.西兰花沿着碗边缘摆盘
12.烧热油锅后倒入香肠丁翻炒一下
13.加入蔬菜丁和玉米粒翻炒一小会
14.加入适量的蚝油,香肠本身有一定的咸味,口味重可以适量加盐
15.所有的食材翻炒均匀关火
16.把香肠蔬菜丁铺到西兰花的中间,这道西兰花香肠蔬菜丁就做好了
17.多多的蔬菜搭配多多的香肠,好吃不腻
小贴士:
1.香肠是纯肉肠,建议蒸熟后切丁,炒的过程中营养流失比较少。
2.香肠本身有一定的咸味,口味重可以适量加盐
3.蔬菜丁可以换成胡萝卜,黄瓜等其他蔬菜
玫瑰花香肠披萨
食材明细:
主料::高筋面粉260g,低筋面粉60g,奶粉15g,盐5g,酵母3g,橄榄油25g,细砂糖20g,清水170g左右,
辅料::香肠适量,青豆适量,马苏里拉奶酪适量,帕马森奶酪粉适量,
玫瑰花香肠披萨的做法步骤:
1.将披萨底材料全部混合在一起,揉成光滑的面团;
2.盖上保鲜膜发酵至两倍大;
3.取出面团松驰10分钟,用擀面杖擀成厚的大圆片;
4.用饼干模具压成小圆片;
5.每五个圆片排压在一起,放上一段香肠(香肠选择那种细点的,如果没有切成细条状);
6.卷成筒状,用刀从中间切开备用,像这样全部完成每一个;
7.剩余的边角料揉成面团后擀成大圆片,放入烤盘成披萨底;
8.切开的那一面底部沾上水围成花边;
9.用叉子在披萨饼上扎上小孔;
10.抹上披萨酱;
11.均匀地撒上一层马苏里拉奶酪和奶酪粉;
12.再放上适量的香肠和青豆;
13.放入预热220度烤箱中层,上下火20分钟,最后5分钟取出撒上马苏里拉奶酪和奶略粉至到烘烤结束;
14.成品图
15.成品图
16.成品图
17.成品图
18.成品图
小贴士:
烤箱的温度根据自家烤箱的脾气自行调节!和面时请预留液体,视面团软硬程度再添加。面团如果有剩余,请分成每个50克的小面团冷冻保存,以后做面包或馒头当老面种使用。
西兰花香肠炒河粉
食材明细:
主料::西兰花小半个,香肠半根,河粉一个人量,青椒一个,
辅料::盐2克,玉米油适量,生抽2克,
西兰花香肠炒河粉的做法步骤:
1.备齐材料待用。
2.油锅烧至六成熟倒入大火煸炒青椒和香肠。
3.倒入西兰花大火煸炒。
4.加入河粉炒至9成熟。
5.加入少许生抽,盐,大火煸炒片刻出锅。
6.盛盘完成成品图。
7.成品图。
菜花香肠一锅烩
食材明细:
主料::香肠6根,菜花1块,土豆1个,尖椒2个,
辅料::葱花适量,油适量,盐少许,蚝油适量,生抽少许,热水少许,
菜花香肠一锅烩 的做法步骤:
1.菜花、土豆、尖椒洗净,香肠准备好
2.菜花拆分小朵,土豆去皮切片,尖椒切菱形块;(白菜芯切块,可以忽略,因为最后忘记放了)
3.煎锅中倒少许油,将珍妮香肠一分为二段,每段上再拉个花刀,入油锅中煎熟,冻着时候切,刀口会整齐漂亮,我的化冻时切的,所以不好看了
4.煎香肠时,另起一锅将菜花焯一分钟后捞出
5.煎好的香肠盛出,锅中留底油,将土豆片煎至周边焦黄
6.先放葱花煸炒出香味,再放尖椒块煸炒变色
7.将菜花入锅中,倒入蚝油、生抽、盐翻炒均匀,如果有些干,可加少许热水
8.待味道均匀分布在菜料中时,将珍妮香肠倒回锅中,撒小米辣,翻炒几下,出锅
9.简单快手一锅烩
10.营养好美味
小贴士:
菜花焯水后过凉水,能保持脆嫩的口感;
珍妮珍馐香肠,少油少盐,纯肉制作无淀粉,所以入菜时可根据口味来调整油和盐的用量。
西兰花香肠披萨的做法
披萨是有菜做咸的!有水果啊做甜的!品种多样想怎么做就怎么做!
材料:
高筋面粉120克,油糖5g-5克,盐1克,温水70-80克,酵母2g,培根2片,香肠2根,西兰花胡萝卜甜椒适量,番茄酱奶酪适量,,
西兰花香肠披萨的做法的做法步骤:
步骤1,材料混合或成团,放烤箱发酵!
步骤2,材料备好
步骤3,培根烤半熟
步骤4,萝卜切厚片刻花、甜椒切圈、西兰花掰开、烤肠去两头切一指宽段在横切面切十字花到一半的高度、除甜椒、所有的放开水里抄一下捞出晾干水分备用!
步骤5,面团发好后揉,把气泡揉没
步骤6,二次醒发二十分钟
步骤7,揉排气!
步骤8,擀圆片放入刷了有的烤盘,用叉子插(防止烤的中间鼓起来!
步骤9180,度烤12-18分钟(酌量)
步骤10,番茄酱
步骤11,培根香肠片少量的奶酪
步骤12,甜椒西兰花摆好、再撒点奶酪、放胡萝卜花、饼边缘刷蛋液、十字花烤肠摆好,再撒上满满的一丛奶酪
步骤13170,度15-20分钟(如果怕底丛面饼烤老了,可在十几分钟时改成上火烤)诱人不!
拉花香肠面包和田园披萨
没事揉了一大块面团,一时想不起做什么好,就做几年前做过的拉花香肠面包吧~
时隔两年,做的面团也许更好了,但是摸样真的是越做越难看,
也许跟夏天也有关系,面团特别软,难以整形。
味道非常的受欢迎,这是不用质疑滴,面团也揉到了完全阶段,
不过,前面和面的步骤都没拍,一开始出来就是一块面团,一共用了多少的面粉我也忘记了。
除了拉花面包,还用剩的面团,香肠,家里能翻腾出的蔬菜加奶酪做了田园披萨。
拉花香肠面包做法
1、发酵完成以后的面团排气
2、把面团分割成均等的剂子,滚圆
3、剂子松弛以后擀成长椭圆,然后包入整根香肠
4、香肠包好以后收口捏紧
5、把包好的香肠均匀切好,末端别切断
6、然后把切好的片一左一右向两边翻开,距离尽量拉大一点
7、做好的面包胚放入烤箱二次醒发,醒好以后刷蛋液,表面撒葱花,
8、烤箱预热180度,上下火约20分钟,至表面金黄即可出炉
田园披萨做法
1、剩余的面团擀成长方形,家里是圆盘就圆的,铺在盘底,底部及四周扎上小孔,上面挤番茄酱
2、先铺一层马苏里拉奶酪片
3、再撒上香肠段,玉米粒,洋葱,卷心菜,青椒少许
4、最上面再撒一层奶酪
5、烤箱预热200度,上下火,披萨表面奶酪融化,饼底烤熟即可出炉
菜花香肠一锅烩的做法
要说这锅菜全是常见的食材,一年四季都可以把时令蔬菜巧搭配。有时菜不多时,也可以把几种凑一锅,味道香、种类多,还能满足家里人的不同喜好!有鲜肉放鲜肉,没鲜肉放腊肉、腊肠,想吃素的味道也不差。一年四季巧搭配,永远吃不腻!老妈做的腊肠我忘了从冰箱冷冻室里取出解冻,正好网购的“珍妮珍馐”多种口味的香肠到了。我就挑了一个经典维秘口味的放进这菜中,还别说,珍妮香肠少油少盐,特别合我家小子的口味,也加上放学回来饿了,小伙儿狼吞虎咽把这菜吃了一半,说不能再吃了,要给老爸留一些。
材料:
珍妮珍馐经典香肠6根,菜花1块,土豆1个,尖椒2个,葱花适量,油适量,蚝油适量,生抽少许,盐少许,热水少许,
菜花香肠一锅烩的做法的做法步骤:
步骤1,菜花、土豆、尖椒洗净,香肠准备好
步骤2,菜花拆分小朵,土豆去皮切片,尖椒切菱形块;(白菜芯切块,可以忽略,因为最后忘记放了)
步骤3,煎锅中倒少许油,将珍妮香肠一分为二段,每段上再拉个花刀,入油锅中煎熟,冻着时候切,刀口会整齐漂亮,我的化冻时切的,所以不好看了
步骤4,煎香肠时,另起一锅将菜花焯一分钟后捞出
步骤5,煎好的香肠盛出,锅中留底油,将土豆片煎至周边焦黄
步骤6,先放葱花煸炒出香味,再放尖椒块煸炒变色
步骤7,将菜花入锅中,倒入蚝油、生抽、盐翻炒均匀,如果有些干,可加少许热水
步骤8,待味道均匀分布在菜料中时,将珍妮香肠倒回锅中,撒小米辣,翻炒几下,出锅
步骤9,简单快手一锅烩
步骤10,营养好美味
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