食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材精通吗?经过收集,小编为您献上家常炒豆腐,相信你能从中找到需要的内容!
食材明细:
主料::豆腐1斤,
辅料::葱适量,大蒜适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,
家常炒豆腐的做法步骤:
1.豆腐切块,葱切葱花,大蒜剁碎
2.锅烧热油,下入干辣椒煸炒
3.接着下葱花
4.下豆腐中火煸炒
5.豆腐炒热后,加入酱油,盐,鸡精,加入一汤匙清水,小炖一分钟,这样豆腐很入味,很嫩,如果有青蒜,可以放几根
6.放入蒜末,一滴香油,出锅
7.拌饭很美味的,微辣口味,喜欢吃辣的可以多放几个辣椒
8.看着很有食欲吧
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家常炒豆腐的做法
材料 北豆腐1盒、猪肉馅100克、青椒2只、红辣椒少许
蒜2瓣、姜2片、生抽2大匙、糖半匙、料酒1大匙、盐适量、油
做法:
1,将豆腐切片,用沸水稍煮(去除豆腐中的豆腥味),捞出沥干待用。蒜剁茸,姜切粒,青椒去籽去筋洗净切块待用,红辣椒切碎待用
2,锅烧热,下油,将肉馅放入炒散,下蒜茸、姜粒和红辣椒碎
3,下料酒和生抽和适量水
4,将豆腐放入,用炒勺轻轻推散,不要过分翻炒
5,放入青椒块,放入盐、糖: 6,豆腐炒至两面金黄即可: “北豆腐”就是我们常说的卤水豆腐,凝固剂是盐卤,南豆腐就是我们常说的石膏豆腐,凝固剂是石膏。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。
家常油豆腐炒瘦肉
食材明细:
主料::油豆腐适量,瘦肉适量,
辅料::青辣椒适量,
配料::精盐适量,酱油适量,鸡精适量,食用油适量,调味鲜适量,
家常油豆腐炒瘦肉的做法步骤:
1.取瘦肉适量切片或丝,辣椒切丝,油豆腐切两半。
2.锅里烧油倒进瘦肉。
3.炒片刻,倒进油豆腐炒匀。放点精盐炒匀。
4.再将辣椒丝放进锅里,再在辣椒丝上加点炒匀。
5.再混炒,。
6.调入酱油炒匀。
7.放点清水烧开。
8.调入鸡精,调味料出锅。
9.炒好的油豆腐炒瘦肉。
家常青椒炒豆腐
食材明细:
主料::老豆腐300g,
辅料::青椒1个,蒜薹适量,盐适量,老抽适量,生抽适量,南德调味料适量,鸡精适量,蚝油适量,
家常青椒炒豆腐的做法步骤:
1.准备一块老豆腐,清洗一下切片。
2.辣椒一个,蒜薹一小把,因为家里没葱了,想着把蒜薹切碎炝锅。
3.蒜薹切小段,青椒切丝。
4.起锅烧油,油热下蒜薹爆香。
5.加入豆腐,炒至两面微微金黄。
6.下入青椒,加盐,老抽,生抽,南德料翻炒均匀。
7.炒两分钟后,加入少许鸡精蚝油翻炒均匀出锅。
小贴士:
1.炒豆腐最好多加一点油,大火炒,这样豆腐不容易粘锅;
2.青椒尽量晚一点入锅,入锅后不要炒太久。
家常炒千页豆腐
食材明细:
主料::千页豆腐250g,红椒1个,青椒1个,洋葱1个,大蒜瓣3瓣,
辅料::玉米油1勺,盐0.5匙,蚝油1勺,黑胡椒粉少许,
家常炒千页豆腐的做法步骤:
1.准备材料:千页豆腐焯水后捞出备用,青红椒,洋葱切成块,大蒜切片。
2.炒锅加热,倒入适量油。
3.先将蒜瓣放入锅中爆香。
4.加入洋葱,青红椒翻炒一下。
5.加入千页豆腐翻炒。
6.淋上少许清水翻炒。
7.调味盐。
8.加入蚝油翻炒均匀即可关火。
9.出锅前撒少许黑胡椒粉和麻油拌匀即可。
10.装盘趁热食用。
小贴士:
千页豆腐提前焯水后炒出来的豆腐口感嫩滑。
也可以不焯水,先将千页豆腐煎香后再加入其他配菜翻炒。
家常木耳炒干豆腐
食材明细:
主料::泡发木耳100克,干豆腐100克,黄瓜1个,胡萝卜1段,猪腿肉100克,
辅料::葱1棵,姜3克,蒜3克,生抽10克,料酒3克,盐2克,胡椒粉1克,玉米淀粉5克,
家常木耳炒干豆腐的做法步骤:
1.准备好所有食材、猪腿肉切片、木耳泡发洗干净、干豆腐切菱形片用开水焯一下洗干净、黄瓜、胡萝卜切菱形片、葱姜蒜切丁备用
2.热锅冷油放入猪肉炒熟
3.放入葱姜蒜炒出香味、加入生抽、料酒、胡椒粉
4.加入木耳、黄瓜、胡萝卜继续翻炒
5.炒至七分熟的时候加入干豆腐和盐继续翻炒
6.炒熟之后碗里放入玉米淀粉和适量的清水勾芡出锅
家常小炒----辣炒豆腐丁
食材明细:
主料::豆腐500克,
辅料::葱末3克,姜末3克,
配料::精盐3克,五香粉2克,味精3克,辣椒油5克,
家常小炒----辣炒豆腐丁的做法步骤:
1.将豆腐清洗干净,切成小丁,装入盘中待用。
2.葱姜切成末,热锅放油放入葱姜末,辣椒油爆香。
3.倒入豆腐丁翻炒均匀。
4.将豆腐丁翻炒均匀后,加入精盐,五香粉。
5.加入少许清水,稍微煨一会儿,最后加入味精调味。
6.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
家常菜----辣炒豆腐
食材明细:
主料::豆腐400克,
辅料::辣椒少许,
配料::色拉油20克,精盐3克,五香粉2克,味精2克,水淀粉少许,葱末少许,姜末少许,料酒少许,
家常菜----辣炒豆腐的做法步骤:
1.将豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。
2.将辣椒清洗干净,切成小粒,葱姜切成末装入盘中待用。
3.热锅放油烧热,爆香葱姜末,放入豆瓣酱,辣椒粒炒香。
4.放入清汤,加入精盐,五香粉,料酒烧开,倒入豆腐块。
5.翻炒均匀,稍微炖一会儿,放入水淀粉勾薄芡。
6.加入味精调味翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
老干妈炒豆腐,家常风味~
食材明细:
主料::豆腐适量,
辅料::金针菇适量,姜适量,干辣椒适量,
配料::老干妈适量,
老干妈炒豆腐,家常风味~的做法步骤:
1.1,豆腐一块,金针菇一包,姜一小块,干辣椒两个,老干妈准备好
2.2,豆腐切薄块(半厘米厚左右,太薄容易烂,太厚不入味)
3.3,锅里放油,油热时一块一块放入豆腐,煎黄一面再翻另一面。不要煎的太干,那样就不好吃了
4.4,煎至这样时盛出,感觉表面有点硬,里面却是软的
5.5,锅里用剩下的油或再添油将干辣椒段和姜丝炒香
6.6,下金针菇炒熟
7.7,金针菇差不多熟了就放煎好的豆腐翻炒
8.8,放两勺老干妈,适量盐,酱油,鸡精,花椒粉,继续翻炒一两分钟(使它充分入味),出锅
小贴士:
1,煎豆腐时别经常翻,那样会让豆腐不完整,煎黄一面再翻,看着表面有点硬硬的就可以了,这时的豆腐外硬里软,煎太干了就不好吃了。
2,可以稍多放点金针菇,炒出来确实很不错。有青椒的话放一点也不错。
家常菜----西红柿鸡蛋炒豆腐
食材明细:
主料::豆腐500克,西红柿1个,鸡蛋1个,
辅料::色拉油30克,精盐3克,五香粉2克,生抽5克,葱末3克,姜末3克,
家常菜----西红柿鸡蛋炒豆腐的做法步骤:
1.将豆腐清洗干净,切成小块装入盘中待用。
2.西红柿清洗干净,切成小块,葱姜切成末装入盘中待用。
3.热锅放油爆香葱姜末,五香粉放入西红柿块。
4.翻炒均匀,加入少许清水,精盐,生抽。
5.烧开,倒入切好的豆腐块。
6.稍微炖一会儿,倒入打撒的鸡蛋液。
7.将鸡蛋,豆腐翻炒均匀,最后加入味精调味。
8.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。
家常豆腐炒有机青椒的做法
材料:
北豆腐1块,又一村有机柿子椒3个,油适量,酱油适量,糖少许,盐少许,葱少许,姜少许,蒜少许,,
家常豆腐炒有机青椒的做法的做法步骤:
步骤1,北豆腐切3cm左右的块,平底锅,小火用油煎到两面金黄,盛出备用
步骤2,柿子椒洗净切块
步骤3,炒锅内少许食用油,烧热后爆香葱姜蒜,加少许酱油把柿子椒倒入大火翻炒
步骤4,加入步骤1中的煎豆腐块、糖盐适量,翻炒均匀后即可出锅
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