食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,没有好食材,就没有好美食。中国人历来对食材非常讲究,你记忆中最深的食材是什么?也许以下内容“豆腐酱炖黄花鱼”合你胃口!仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::黄花鱼适量,
辅料::豆腐适量,干红辣椒适量,葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,料酒适量,鸡精适量,五香粉适量,酱油适量,香油适量,
豆腐酱炖黄花鱼的做法步骤:
1.黄花鱼化开肚子清理干净,再用清水多洗洗。备用。
2.小香葱切段,姜切片,蒜不切就可以,豆腐切方形小块。
3.起油锅加热加入葱姜蒜,黄花鱼,烹一下,加干红辣椒,《不喜欢可以不放》,加入清水。
4.煮开后加入豆腐,盐,鸡精,五香粉,料酒,酱油。煮30分钟,喜欢的话加一点点香油。即可。
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黄花鱼炖豆腐的做法
材料:
黄花鱼7条,色拉油适量,姜片3片,葱一段,盐少许,料酒3勺,酱油5勺,香醋1勺半,白糖两大勺,卤水豆腐一块,
黄花鱼炖豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,锅里放油烧热,用小火煎制小黄鱼,煎制两面金黄色。
步骤2,放入葱段和姜片
步骤3,倒入热水,大火煮开,转小火炖20分钟。
步骤4,熬煮至汤变成乳白色,把豆腐切成1厘米厚,2-3厘米的豆腐块。
步骤5,把豆腐块放入锅里。
步骤6,小火炖一个小时,大火收汁即可,放入香菜,即可出锅了。
步骤7,出锅了。
黄花鱼炖茄子
食材明细:
主料::小黄花鱼2个,茄子6根,
辅料::油少许,葱1根,姜1块,蒜1头,糖少许,醋少许,酱油多一些,料酒1勺,番茄酱2勺,炖鱼料包1个,
黄花鱼炖茄子的做法步骤:
1.小黄花鱼2斤,茄子6根。
2.小黄花鱼用白醋泡一会掏洗干净控干备用。
3.电饼铛加热加点油,比炒菜多1点油中火开始煎鱼。
4.完全前好了再翻面,第二面比较好煎。
5.煎鱼的时候准备炖鱼料,葱姜蒜糖醋料酒酱油番茄酱和炖鱼料包。
6.把煎好的鱼放电压锅,再加上300ml汤水。
7.盖好锅,设定30分钟。
8.茄子洗净控干,先煎一下。
9.把压好的鱼倒入,小火慢炖入味收汁。
10.黄花鱼炖茄子,鱼酥茄香特别好吃。
酱焖黄花鱼 。
食材明细:
主料::黄花鱼1条,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::盐适量,淀粉适量,蚝油少许,味极鲜适量,甜面酱1勺,
酱焖黄花鱼 。的做法步骤:
1.将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃洗净,在鱼两面剖上斜直刀。
2.用盐、淀粉腌制10分钟。
3.葱切葱段,姜切片。
4.锅内倒油烧至6成热,放入鱼小火慢炸后捞出备用。
5.底锅留少许油,爆香葱姜。
6.加1勺甜面酱。
7.倒入适量味极鲜。
8.加点蚝油。
9.再将炸好的鱼放入略煎,让其均匀裹上汤汁。
10.最后倒入适量水,焖干水分即可。
黄花鱼焖豆腐
食材明细:
主料::黄花鱼1条,硬豆腐250克,姜适量,大蒜1根,干辣椒4个,
辅料::芝麻油几滴,生抽1勺,老抽半勺,蚝油半勺,鸡粉2克,盐2克,生粉适量,
黄花鱼焖豆腐的做法步骤:
1.准备图中材料,黄花鱼一条350克,大蒜一颗,硬豆腐250克,干辣椒,姜
2.黄花鱼洗净后,在鱼身上轻切几刀,撒了一点盐和胡椒粉腌制15分钟
3.准备其他材料,豆腐切成厚约1CM的长方形小块,干辣椒切段,姜切小片,大蒜切段
4.腌制好的黄鱼,下锅油炸之前可以撒上一层面粉,这样炸出来的鱼表皮颜色更漂亮。发现鱼身过长所以鱼尾巴切掉了
5.锅内热油后放入黄鱼小火炸至两面金黄
6.锅内热油后放入豆腐块中火炸至两面金黄
7.炸好的鱼和豆腐盛放在盘子备用
8.锅内留一点油,先放入姜片,再放入干辣椒和蒜段煸炒出香味
9.加适量清水,再加一勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、2克鸡粉烧开
10.放入事先炸好的鱼和豆腐块小火焖十分钟入味
11.焖好后将鱼和豆腐均匀码放在盘子上
12.用一点生粉和清水拌匀倒入锅内的汤水烧开,将勾茨好的汤汁淋在豆腐和鱼身上
13.成品图
14.成品图
小贴士:
1、鱼和豆腐用油炸过后,焖煮时能更好的吸收汤汁的味道
2、第9步调制焖鱼的汤水,三种材料均有咸味,所以无须再加盐
3、喜欢甜味的可以适当加点白糖提味,个人觉得这道菜还是咸鲜味道更好
黄花鱼炖煎豆腐的做法
材料:
黄花鱼1条,老豆腐1块,大葱1只,姜1块,蒜5瓣,,
黄花鱼炖煎豆腐的做法的做法步骤:
步骤11,.将葱切断,和蒜瓣,放入盛有白糖,老抽,老陈醋,盐,鸡精和水的调料里
步骤2,将豆腐切片后油煎至两面金黄,放入鱼锅中
步骤3,炖鱼和豆腐半小时左右,待炖鱼的汤汁被豆腐吸收差不多时间,收汤,出锅,很香很香的吃吧!
黄花鱼
食材明细:
主料::黄花鱼500g,黄瓜丁50g,圆葱丁50g,泰椒圈50g,
辅料::盐适量,味精适量,鸡精适量,蚝油50g,海鲜酱油适量,红抽适量,葱50g,姜50g,
黄花鱼的做法步骤:
1.将黄花鱼用冷水解冻,备用
2.将鱼的两面用刀切三个口,为了腌制入味
3.倒入 耗油 姜丝 葱丝 腌制10分钟即可
4.放入 盐 味精 鸡精 搅拌均匀,腌制10分钟
5.在漏勺上 平铺 摆好
6.下油锅 炸至深金黄色 外皮酥脆 即可
7.锅内留少许色拉油
8.放入事先准备好的 葱丁 姜丁 黄瓜丁 圆葱丁 泰椒圈
9.放入海鲜酱油 和红抽少量,不断翻炒
10.放入500g水,小火炖3分钟
11.放入炸好的小黄鱼炖至剩余少量汁即可
12.出品后放一根香菜,点缀一下
13.色香味俱佳 口味鲜 辣
酱烧黄花鱼(1)
食材明细:
主料::黄花鱼1条,
辅料::豆瓣酱1茶匙,甜面酱3大匙,番茄酱2大匙,糖1茶匙,料酒1.5大匙,玉米油1.5大匙,姜1小块,蒜4-5瓣,葱花2大匙,盐1/2茶匙,
酱烧黄花鱼的做法步骤:
1.黄花鱼洗净,切两段。(鱼太多,我家的锅小。)
2.用盐和1茶匙料酒涂抹鱼身,腌15分钟,然后用水冲洗一遍,用厨房纸吸干水份。。(这样去腥,而且煎的时候不易破皮。)
3.热油锅,把鱼放入中大火煎至金黄。
4.翻面煎至另一面金黄。
5.煎鱼的时候准备酱汁:把豆瓣酱,甜面酱,番茄酱,料酒,糖,1.5量杯的清水拌匀,吃得辣的豆瓣酱可以多放,其他酱料酌情减少。
6.姜切丝,蒜去皮,葱切葱花。
7.鱼煎至两面金黄后,把姜蒜放入爆一下。
8.倒入酱汁,烧开,转小火煮约15分钟
9.期间用勺子把酱汁淋在鱼身上,使其入味均匀。
10.煮至鱼熟透后,大火收汁,汁浓稠后放入葱花即可。
11.微辣鲜香。
炖黄花鱼的做法
第二次独立做鱼
材料:
黄花鱼多条,葱姜蒜适量,热水适量,油、花椒、大料、酱油、盐、料酒适量,
炖黄花鱼的做法的做法步骤:
步骤1,葱姜蒜花椒大料如图准备好
步骤2,黄花鱼清理好内脏,洗净控水备用
步骤3,锅内放油,再添加花椒大料
步骤4,花椒大料煸香后放入葱姜蒜
步骤5,将鱼放入锅内后添水,再加入酱油、料酒、白糖、盐(小提示:添加的水要是开水哦,水要没过鱼)
步骤6,香菜切断儿,前期准备的葱留出少量留用
步骤7,开锅后小火慢炖入味,水慢慢减少,关火前放入香菜、葱提味儿~出锅
家常酱焖黄花鱼
食材明细:
主料::黄花鱼6条,
辅料::大蒜4瓣,姜2片,豆瓣酱1袋,大料少许,冰糖少许,葱结一个,
家常酱焖黄花鱼的做法步骤:
1.锅中热油放入八角姜片爆锅,然后放入豆瓣酱炒一下
2.炒完后的酱倒入小半碗清水,然后放入上面的那些材料
3.水开后,放入黄花鱼,盖上锅盖,闷10分钟左右。
4.出锅撒点葱花,就可以开动啦。
【天津】黄花鱼煨豆腐
食材明细:
主料::黄花鱼适量,豆腐适量,韭菜适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,醋适量,白糖适量,盐适量,干面粉适量,大料适量,
【天津】黄花鱼煨豆腐的做法步骤:
1.主要原料。
2.将筷子从鱼鳃插入,搅出鱼肠子,去鳞洗净。
3.准备好葱姜蒜。
4.豆腐切三角块,韭菜切段。
5.将黄花鱼沾干面粉,放入油锅煎到两面黄色。
6.放入葱姜蒜,大料,酱油,料酒,少许醋,白糖,少许盐,加水,放入豆腐。
7.用大火窜开,改中小火炖制十分钟左右。
8.收浓汤汁,出锅前撒韭菜段即可。
9.黄花鱼煨豆腐。
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