食材指制作食物时所需要使用的原料,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材感兴趣吗?下面的内容是小编为大家整理的清炒小青菜,希望你更多关注本网站更新。
食材明细:
主料::小青菜600g,
辅料::大蒜适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
清炒小青菜的做法步骤:
1.小青菜洗净备用
2.大蒜切好备用
3.锅入油烧至8成热,把大蒜放进入爆香
4.然后把小青菜放进去快速翻炒几下,加盐和鸡精即可
小贴士:
炒青菜时一定要掌握好火候,还要快速不停的翻炒,不然炒出来的青菜就黄了。
97mSw.com相关阅读
小青菜炒豆腐
食材明细:
主料::豆腐半斤,青菜3颗,
辅料::葱3根,蒜瓣4个,辣椒三根,盐少许,花椒面少许,
小青菜炒豆腐的做法步骤:
1.豆腐切片稍厚
2.青菜洗净掰碎
3.蒜瓣切片,葱和辣椒滚刀切
4.热锅起油
5.豆腐煎至两面金黄
6.下葱蒜辣椒爆香后下青菜翻炒。
猪肝炒小青菜
食材明细:
主料::小青菜180克,猪肝170克,
辅料::料酒适量,淀粉适量,生抽适量,盐适量,
猪肝炒小青菜的做法步骤:
1.食材:小青菜(已洗净)、猪肝(已切片浸泡在清水中)
2.将浸泡好的猪肝尽量去掉血水,捞出控干一些水分,加适量的料酒。
3.加适量的淀粉。
4.拌匀。
5.接着,将拌好猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。
6.烧锅倒油烧热,下入已洗净的小青菜翻炒翻炒。
7.然后,合入焯好的猪肝翻炒一下。
8.最后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀即成。
清炒小螃蟹
食材明细:
主料::螃蟹适量,
辅料::生姜适量,葱适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,
清炒小螃蟹的做法步骤:
1.准备好的用料。
2.螃蟹用刷子刷干净,放淡盐水里面养半小时,吐吐脏东西。
3.养好的螃蟹剁两半。
4.生姜切片,葱切成段。
5.热锅冷油,煸香葱姜。
6.把螃蟹倒进。
7.加点料酒,翻炒变红。
8.加点鸡精,盐,一点水中火烧五六分钟就可以。
9.清炒小螃蟹就做好了。
10.清炒小螃蟹就做好了。
清炒小油菜
食材明细:
主料::小油菜250g,
辅料::花生油少量,鸡精适量,盐适量,白酒适量,蚝油适量,
清炒小油菜的做法步骤:
1.洗好小油菜,择段备用。
2.拍好蒜瓣,切碎。
3.准备就绪。起油锅,下切碎的蒜泥,炒出香味,放小油菜。放少量白酒,青菜不易变色。放了白酒会有水分出来,所以不用放水。炒两分钟后放入少量的盐,鸡精,蚝油一勺。搅拌均匀,起锅,装盘。
新派炝炒小青菜
食材明细:
主料::小青菜400g,
辅料::辣椒1个,葱花10g,盐适量,味精适量,
新派炝炒小青菜的做法步骤:
1.小青菜,辣椒,葱花
2.加入油
3.爆香辣椒、葱花
4.加入小青菜翻炒
5.出水后盖锅盖,待出汽15秒打开锅盖
6.加味精翻炒
7.出锅装盘
小贴士:
注意把握火候,不要炒过火候。
食材大全《清炒小青菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了清炒山药专题,希望您能喜欢!