食材是美食最基本的构成,食材健康与否决定了美食健康与否。中国美食文化很重视食材,你平时对食材了解比较多吗?下面由小编帮大家编辑的《窝瓜干炒肉》,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::五花肉适量,窝瓜干适量,
辅料::葱姜适量,鸡精适量,酱油适量,盐适量,香油适量,
窝瓜干炒肉的做法步骤:
1.把葱切成葱碎,姜切成丝备用。
2.提前泡好的窝瓜干切成合适大小的片备用,也可以切成丝。
3.五花肉我切片备用
4.放多一些油煸炒肉片,肉片变白了就放些料酒去腥。
5.然后放入葱姜,继续煸炒出香味,加入适量的酱油
6.放入泡发好的窝瓜干,翻炒均匀后加入适量水,
7.继续加入适量鸡精,盐,水刚好与菜齐平。盖上锅盖闷五分钟。
8.当当当。菜出锅了,出锅前别忘记放点香油哦!
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茄子干炒肉
食材明细:
主料::茄子干适量,猪肉适量,
辅料::蒜适量,
配料::盐适量,
茄子干炒肉的做法步骤:
1.肉切片。
2.蒜去皮切末。
3.茄子干提前泡发。
4.沥干水分。
5.锅中热油,下肉片炒变色。
6.加蒜末炒香。
7.下茄子干略炒。
8.加水,加盐,焖一会。
熏干炒肉
食材明细:
主料::熏干适量,猪肉适量,
熏干炒肉的做法步骤:
1.熏干切片。
2.肉切片,肉用水淀粉和料酒腌制片刻。
3.油烧热,下肉片。
4.再放入豆瓣酱,翻炒出红油。
5.下熏干,放入酱油,料酒翻炒,闷片刻。
6.放入适量的水,烧制片刻,(豆类食品一定要多烧才能入味的)最后下鸡精即可出锅了。
干炒蚬肉
食材明细:
主料::蚬肉8两,
辅料::韭菜适量,蒜蓉适量,姜蓉适量,豆豉少许,辣椒适量,
配料::胡椒粉少许,鸡粉少许,蚝油少许,白酒适量,生抽少许,白糖少许,
干炒蚬肉的做法步骤:
1.准备好材料,韭菜,辣椒切好.
2.洗干净蚬肉,沥干挤干水份.
3.烧干锅(烘锅),倒蚬肉炒出水分,炒出的水用碗装起有用,这步目的是将蚬肉炒干水分.
4.干水分后将其起锅,再洗干净锅,烧烘锅,下油下豆豉炒香,再下蒜绒,姜绒,辣椒炒香然后下蚬肉用锅铲扁炒压住蚬肉贴锅那种炒,(使之有锅气,又快熟),下料酒,下韭菜,下丁点水份,盖回锅盖40秒左右(让韭菜嫩些),,别太久,这时水干了刚好,因为下好少水的,开锅盖.
5.熟后,下胡椒粉,生抽,蠔油,鸡粉,上碟即可,香噴噴的美味佳肴可以出台了!
干萝卜炒肉
食材明细:
主料::瘦肉0.8斤,
辅料::植物油适量,精盐适量,生抽适量,香菜适量,鸡精适量,
配料::干萝卜适量,
干萝卜炒肉的做法步骤:
1.自制干萝卜
2.瘦肉切片或丝条
3.锅内放入植物油烧开,倒进切好的瘦肉翻炒片刻加盐后炒干水份。
4.倒进切好的萝卜丁,放点生抽后混炒
5.出锅前加入香菜和鸡精炒好即可装盘
土豆窝瓜面
食材明细:
主料::普通粉200克,
辅料::窝瓜适量,土豆1个,葱适量,姜适量,胡萝卜适量,豆油适量,
配料::盐1小勺,胡椒粉1小勺,
土豆窝瓜面的做法步骤:
1.准备所需材料。
2.窝瓜切大块,放蒸锅中蒸熟。
3.趁热把熟窝瓜碾成泥。
4.用窝瓜将面粉揉成团呢,稍醒一会柔光。
5.土豆胡萝卜切片、葱姜、香菜切末。
6.醒好的面团擀成饼并切成条。
7.油锅爆香葱姜后添加足量清水。
8.放入土豆、胡萝卜片。
9.水沸后放入面条。
10.面条煮熟后撒入香菜、胡椒、精盐调味即可。
小贴士:
1、揉面时可少放一点盐,可以增加面条的弹性。
2、煮面时少放一点盐可以防止面条粘连。
3、窝瓜要晾凉后再揉面,否则就成了烫面了。
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