食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,中国美食文化很重视食材,你对食材感兴趣吗?有请驻留片刻,小编为你推荐泼油香肘,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。
食材明细:
主料::蹄膀300克,小白菜10棵,
辅料::菜籽油1/3汤匙,老姜50克,料酒10茶匙,红烧酱油6茶匙,盐1茶匙,鸡精1茶匙,胡椒粉0.5茶匙,香叶4张,八角2个,桂皮1块,大葱1根,小葱1根,干海椒颗1把,花椒1撮,
泼油香肘的做法步骤:
1.猪蹄膀圈,在放老姜、大葱、料酒的水中泡两小时左右。
2.洗去血水,在放老姜、大葱、料酒的锅中氽水。
3.洗尽血沫,放入高压锅中,加水淹过蹄膀,放红烧酱油、盐、鸡精、胡椒粉、香叶、八角、桂皮,压制二十分钟。
4.小白菜拆洗,在加盐水中浸包十分钟;
5.放在加盐、油水中氽熟;
6.夹入汤盆中。
7.高压锅泄压后,将蹄膀夹入汤盆,浇少许卤汤。
8.油烧热,微火放干海椒颗、花椒炸香;
9.将干海椒颗、花椒捞于蹄膀上;
10.洒上葱颗,将炸过干海椒颗、花椒的油烧热浇上即可。
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油香椿
食材明细:
香椿500克,八角8克,盐10克,菜籽油20克
油香椿的做法步骤:
1. 将采摘的鲜嫩、未浸过水、不掉叶的头水紫椿,削去蒂后的老木质部分,用清水清洗干净,控干水分待用;
2. 将洗净控于水份的香椿,切成1.5 厘米长的段;
3. 香椿段加入精盐,腌渍两天后,捞出控去盐水,晒至半干待用;
4. 将锅置火上,注入菜油,烧至七成热,下入晒至半干的香椿,炸至发脆即可捞出,晾凉待用;
5. 将晾凉后的香椿,连同用油炸过的八角和晾凉的油,一同装入容器中,密封保持,可随时取食。
小贴士:
1. 香椿摘后要洗干净,晒时要晒至七成干,使其不能含有过多水分;2. 炸制后,要掌握好火候,不能将香椿炸糊,否则影响其香味;3. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。
耗油香菇
食材明细:
主料::香菇适量,
辅料::白菜适量,
配料::盐适量,蚝油适量,胡椒适量,油适量,
耗油香菇的做法步骤:
1.首先泡发香菇,香菇泡发好后,泡香菇的水留用
2.锅内烧开水放入白菜,适量给点盐和油,这样出来的白菜比较漂亮
3.白菜装盘摆好,锅内放油,加点姜末,放入香菇翻炒一下,把泡香菇的水倒入锅中,煮开后加入耗油,胡椒,起锅
红烧肘块
食材明细:
主料::肘子400g,
辅料::洋葱1个,青椒1个,生抽一勺,葱末适量,蒜末适量,姜末适量,豆瓣酱适量,白糖适量,醋适量,
红烧肘块的做法步骤:
1.准备食材。
2.买回来的肘子切块。
3.洋葱、青椒切块。
4.锅中倒油烧热,下葱姜蒜爆香,下豆瓣酱炒出红油。
5.下肘块翻炒。
6.加入盐、白糖,生抽加少许水翻炒两分钟。
7.下切好的洋葱、青椒。
8.加鸡精、淋上少许醋即可出锅。
9.成品。
黄精煨肘
食材明细:
猪肘750克,黄精9克,党参9克,枣(干)5克,姜15克,大葱5克
黄精煨肘的做法步骤:
1.黄精切薄片,党参切短节,同用纱布袋装上,扎口;大枣择色红、圆润无虫蛀者,待用。
2.猪肘子刮洗干净,镊尽残毛,入沸水锅内焯去血水,捞出洗净;姜、葱洗净拍破,待用。
3.将黄精、党参、大枣和猪肘、葱、姜同时放入沙锅中,注入适量的清水,置武火上烧沸,撇尽浮沫,移文火继续煨至汁浓肘烂,去除药包,肘、汤、大枣同时装入碗内即成。
小贴士:
效用:补脾润肺。治脾胃虚弱、饮食不振、肺虚咳嗽、病后体虚。脾调养药膳猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。黄精:黄精忌酸、冷食物。党参:不宜与藜芦同用。
肘花焖饭
食材明细:
主料::肘花火腿半根,青豆100g,杏鲍菇一个,大米适量,糙米适量,燕麦米适量,花生适量,薏仁适量,
辅料::油5ml,酱油5ml,
肘花焖饭的做法步骤:
1.材料准备齐全
2.平底锅倒少许油煎一下肘花火腿
3.放入青豆和杏鲍菇炒匀,备用
4.杂粮准备好,洗米
5.把炒好的菜放入锅里,加水末过所有材料即可,倒入少许酱油混匀,用电饭煲杂粮功能焖煮
6.菜会浮在表面,用勺子搅拌均匀
小贴士:
菜不能炒太久哟,如果喜欢可放砂锅里焖出一层锅巴
咖喱猪肘
食材明细:
主料::猪肘一只,
辅料::黄咖喱酱适量,
配料::盐适量,
咖喱猪肘的做法步骤:
1.准备好黄咖喱酱备用。
2.将猪肘切块。
3.将切块的猪肘汆水。
4.汆水的猪肘重新入锅。
5.加入咖喱酱,加水,加盐调好味道。
6.烧开后文火炖至肉软就行了,香辣鲜美,好吃。
脱骨猪肘
食材明细:
主料::猪肘1个,
辅料::芸豆150克,
配料::姜适量,大葱适量,香菜叶适量,冰糖适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,陈皮适量,花椒适量,红辣椒适量,酱油适量,料酒适量,水淀粉适量,盐适量,
脱骨猪肘的做法步骤:
1.将猪肘上的毛去除干净备用, 芸豆提前一晚上泡好;
2.将猪肘切开露出骨头, 并在肉划上几刀方便入味;
3. 准备好大料:八角、桂皮、香叶、陈皮、花椒、冰糖、红辣椒、姜片和葱段;
4.将它们和猪肘放入盆中,再加入适量的酱油和料酒;
5.搅拌均匀后腌制二个小时以上;
6.将泡好的芸豆去皮备用;
7.将腌制好的猪肘连同腌制的调味料一起放入高压锅中,再加入适量的水,煮开后再转小火30分钟;
8.将煮好的猪肘捞出, 剔除骨头;
9.将剔除骨头的猪肘垫入碗底;
10.在猪肘上面铺上去了皮的芸豆,再倒入刚才煮猪肘并滤出调味料的汤汁;
11.再放入高压锅中, 煮开后转小火10分钟;
12.再拿出来,将汤汁逼出来;
13.将蒸好的猪肘芸豆的碗倒扣在盘子上;
14.将刚滤出来的汤放入锅中烧;
15.加入适量的水淀粉,大火收汁,再加入适量的盐和胡椒粉调味;
16..将收浓稠的汤汁浇淋在猪肘上;
17.最后再在猪肘上摆放几根香菜叶点缀。
小贴士:
1. 猪肘去毛洗干净后,用刀切开至骨头,并将两边的肉剔开些,并在露出的肉上划上几刀方便入味;
2 将准备好的大料和酱油等放入,拌均匀后腌制二个小时以上, 腌制时间越长越入味;
3. 腌制好的猪肘连同腌制的调味料一起放入高压锅中, 并加入适量的水, 水要超过猪肘二分之一以上, 高压锅压上三十分钟;
4. 煮好后的猪肘拿出来再剔除骨头,将去骨的猪肘放入碗中,上面铺上剥好的芸豆,倒入煮猪肘的汤(汤要提前将调味料滤出倒掉),再高压锅蒸上十分钟或者蒸锅蒸三十分钟;
5. 蒸好的猪肘芸豆再次滤出汤汁,倒扣在盘中,这样能保持猪肘的外形;倒出的汤汁加入适量的水淀粉,大火收汁,最后加入适量的盐等调味料;汤汁浓稠后直接浇淋在猪肘上。
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