任何可吃的东西,都可称之为食材,因为有了好的食材才有好的美食。食材文化是美食文化的一大构成,想必你对食材很感兴趣吧?小编为大家呈上收集和整理的菜豆角杂炒肉末,相信会对你有所帮助!
食材明细:
主料::瘦肉适量,豆角适量,榨菜适量,
辅料::蚝油适量,蒜头适量,芝麻油适量,盐适量,鸡精适量,
菜豆角杂炒肉末的做法步骤:
1.豆角洗干净,然后切丁:榨菜一包,把榨菜切小一点,大小随意,喜欢整条的不切也行
2.瘦肉洗干净,然后剁成肉末。去菜市场买的时候可以让他们帮你绞,但是我喜欢自己动手剁,比较卫生。肉末剁好后,放一勺盐,半勺鸡精,半勺蚝油,一平匙芝麻油,然后顺时钟方向搅拌均匀,腌10分钟左右
3.切点蒜末,冷锅下适量油,油热后放蒜末热一下,热到有香味,蒜末微焦后放入肉末翻炒,炒至肉末变色
4.肉末变色后,放入菜豆翻炒至变色,然后盖住闷一两分钟即可
5.开盖放入榨菜翻炒就好了(不用再放盐啦,榨菜已经很咸了。)
6.起锅啦!味道很足,很下饭哟
小贴士:
菜豆一定要闷一两分钟,才不会外熟内不熟。
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豆角炒肉末
食材明细:
主料::豆角适量,肉末适量,
辅料::辣椒适量,姜末适量,
配料::食盐适量,鸡精适量,白糖适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,植物油适量,
豆角炒肉末的做法步骤:
1.豆角入沸水汆烫
2.捞出过凉控水切成小段备用
3.油锅内放姜末和红辣椒爆香
4.肉末放入料酒、植物油、老抽稍腌一下,腌制好的肉末入锅滑开,炒至肉末变色
5.加入豆角,这里也可以再来一个新鲜的红辣椒切成小段和豆角一起入锅
6.加入适量生抽翻炒均匀,加入食盐、鸡精和白糖就可以出锅了
杂蔬炒肉末
食材明细:
主料::肉末150克,
辅料::胡萝卜丁150克,芹菜250克,腰果50克,
配料::盐50克,胡椒粉适量,蒜35克,
杂蔬炒肉末的做法步骤:
1.肉末150克,胡萝卜丁150克,芹菜250克,腰果50克。
2.盐适量,胡椒粉适量,蒜35克,鸡精适量。
3.把锅烧热倒入油,再放入腰果,肉末爆炒放一边.,然后放入胡萝卜丁炒。
4.再加入芹菜爆炒。
5.最后一起炒,再加入调料就好啦。
6.装上盘开吃了!
小贴士:
先把肉搅拌碎,比较省时间.或者去超市买
长豆角炒肉末
食材明细:
主料::长豆角适量,猪肉适量,
辅料::青辣椒适量,大蒜适量,
配料::蚝油适量,油适量,盐适量,
长豆角炒肉末的做法步骤:
1.全切成丁备用。
2.锅放油,放大蒜炒香,放肉炒变色放青椒,再放豆角炒,最后调味。可以出锅了。
小贴士:
味道不错哦,我放的辣椒挺辣的,辣得爽呀.
(喜欢辣的朋友还可以加点剁辣椒,更好吃.颜色也好看)
橄榄肉末炒豆角
食材明细:
主料::瘦肉250g,豆角400g,橄榄适量,
辅料::玉米油适量,豆瓣酱适量,生抽1勺,大蒜4瓣,盐适量,
橄榄肉末炒豆角的做法步骤:
1.豆角切小段备用
2.大蒜,瘦肉切末备用
3.热锅放油,放入大蒜末炒香
4.放入瘦肉炒至变色
5.放入橄榄,豆瓣酱,生抽
6.炒至上色
7.放入豆角翻炒
8.放入盐调味翻炒片刻
9.炒熟后装盘即可
腐乳肉末炒豆角
食材明细:
主料::豆角适量,肉末适量,蒜头适量,葱适量,油适量,
辅料::腐乳适量,糖适量,盐适量,牛肉粉适量,酒适量,
腐乳肉末炒豆角的做法步骤:
1.各材料,豆角切段,肉末用牛肉粉腌过
2.用少许沸水加点盐、油、糖焯一下豆角,捞起待用
3.热锅,下小许油,爆香蒜头,下肉末炒一下后下腐乳
4.腐乳与肉末爆均匀
5.下焯过的豆角
6. 加点糖、酒,所有材料炒均匀
7. 放葱丝,关火 , 上碟即可食用
感谢您阅读“97美食网”的《菜豆角杂炒肉末》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了炒合菜专题,希望您能喜欢!