食材指制作食物时所需要使用的原料,食材的好坏决定了美食的成败。脱离开食材讲美食文化是无土之木,对于食材你知道的有哪些呢?经过小编精心整理,推出排骨山药芸豆汤,希望对你的工作和生活有所帮助。
食材明细:
主料::排骨500克,芸豆200克,盐4克,
辅料::山药100克,老姜4克,鸡精2克,
排骨山药芸豆汤的做法步骤:
1.排骨买回洗净
2.排骨先烧水绰一下排骨的血水和腥味
3.捞起放盘子中锅中的水倒掉
4.备好的芸豆和山药 芸豆先要泡1小时
5.重新放水排骨一起放入汤锅放3片老姜就可以熬了
6.先大火煮10分钟在中火慢慢熬制大概20分钟就可以了
7.熬制好后放入一点盐和鸡精汤更鲜简单又营养的汤就制作完成了
小贴士:
1.排骨要绰一下血水
2.芸豆要先泡1小时才炖的粉烂
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----山药排骨汤----
食材明细:
主料::山药适量,排骨适量,
辅料::生姜适量,
配料::盐适量,
----山药排骨汤----的做法步骤:
1.排骨剁成小块洗净,焯水后沥干水备用。
2.山药上锅蒸三分钟。(这样汤不会那么浓稠,山药也不会变黑)
3.生姜切片。
4.蒸好的山药去皮切块。
5.汤锅中放入山药、排骨、生姜和适量清水。
6.盖上盖子,调煲汤键,一个半小时后加盐调味即可。
排骨山药开胃汤
食材明细:
主料::排骨1斤,山药1小根,土豆1个,西红柿2个,
辅料::料酒适量,生抽适量,
配料::葱少许,姜少许,
排骨山药开胃汤的做法步骤:
1.1、准备好原材料
2.2、排骨冲洗干净,备用。
3.3/锅中放凉水,放入洗净的排骨
4.4、趁着煮排骨的时间,可以处理蔬菜。山药去皮切厚片,放水里防止氧化变黑。
5.5、土豆削皮也切厚片。西红柿切滚刀快。忘记拍了
6.6、水开后,用筷子在水里多搅拌几次,让排骨中的脏东西都出来,然后把排骨盛出,放在热水下冲洗干净。
7.7、炒锅烧热,放油。待油热后,放入葱、姜煸香。
8.8、下排骨略炒,先倒入料酒去腥味,接着倒点生抽。
9.9、待排骨翻炒有香味时,倒入开水,没过排骨。
10.10、盖上锅盖,煮大约15分钟。
11.11、另起一锅,烧热放油。
12.12、热油时放入切好的西红柿,西红柿炒到去皮。
13.13、把排骨带汤一起倒入西红柿里的锅里。
14.14、把土豆放入锅中。
15.15、山药放入锅中。此时可根据各人的口味放入适量的盐。
16.16、盖上锅盖大火烧开,转小火煮半小时即可出锅。
小贴士:
这里的土豆是面面的,山药是脆脆的,汤是酸中带甜味的。很好喝。
OK,终于写完了。现在真佩服那些达人们。原来写日志真不是一件容易的事。
PS:因为是做晚饭的时候,再加上是手机拍的,效果不是太好。望见谅
排骨山药海带汤
食材明细:
主料::排骨适量,
辅料::山药适量,海带适量,胡萝卜适量,葱姜适量,八角适量,
排骨山药海带汤的做法步骤:
1.排骨洗净,放沸水冲焯烫去血水捞出,放入切好的葱姜备用,放几粒八角
2.胡萝卜切滚刀块,山药切条,海带洗净备用
3.把焯烫好的排骨放到电饭煲,加入适量的开水,放入海带焖煮30分钟
4.再放入胡萝卜山药煮20分钟
5.出锅前10分钟放适量盐鸡精调味
6.一碗营养丰富,味道鲜美的排骨汤就好了
7.你也来试试吧!
芸豆排骨包子
食材明细:
主料::芸豆一斤半,排骨半斤,面粉适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,
配料::盐适量,豆瓣酱适量,料酒适量,十三香适量,植物油适量,
芸豆排骨包子的做法步骤:
1.排骨按部就班剁小块,我用的是猪肋排,泡去血水,焯熟;然后加料酒,豆瓣酱,葱花,姜碎搅拌,腌渍一会待用
2.芸豆切小
3.把切好的芸豆加腌好的排骨中,假如盐,花生油,十三香拌好,芸豆比较吃油,如果有动物油,加入更好
4.提前醒好面,等馅料拌好后开始切块,擀皮
5.开始包吧,皮要厚一点,免得被排骨扎破,独军奋战没有拍照,上包好的图片,我包包子的水平实在有限,特别喜欢别人包的那种圆圆的包子,可惜实验了几次还是丑丑的
6.包好后醒到包子皮摸着发软,开火,大火开锅后再烧25分钟,然后关火闷10分,热乎的大包子出炉了
排骨芸豆大包
每年老妈的生日,家人都要聚在一起热闹一番。以往我们回不去的时候,舅舅、舅妈、姨姨们照样去给老妈过生日,上了年龄以后,她们老姊妹们更是特别的注重亲情。每年无论谁的生日,她们都会聚在一起谈论谈论各家的儿孙,唠唠家常。今年老妈的生日很凑巧,正好赶在星期天,上个礼拜五下午赶回去,红红火火的热闹了两天。生日的头天晚上,老妈包了我们从小爱吃的排骨包子,老妈包的包子个头超大,排骨的肉汁渗到面皮中,味道非常的好。我自己也常包排骨包,总觉的没有妈妈家里用烧柴火的锅蒸出来的好吃。
排骨芸豆大包
原料:面粉、温水、酵母、猪肋排、芸豆、葱花、姜末
调料:盐、老抽、味极鲜酱油、花椒面、花生油、
排骨芸豆大包的做法
1、酵母加入温水化开,倒入面粉中,揉成面团。面团表面抹油,盖上保鲜膜置于温暖处,发酵至2-2.5倍大。
2、在面团发酵期间,开始调制排骨馅,肋排剁成2厘米左右的小块,清水洗干净后,放入漏盆中控净水分。控好水分的排骨倒入盆中,加少许的老抽调色,加入适量的味极鲜酱油、花椒面搅匀,再加入葱花、姜末搅拌均匀,放置约2小时让排骨充分的入味(这个时间按面团发酵的时间而定,酱油也可改用面酱,排骨一定要提前入味才好吃)
3、入好味的排骨加入切好的芸豆和花生油。
4、将排骨和芸豆搅拌均匀,加适量的盐再次搅匀即可。
5、用手轻轻扒开面团,里面成蜂窝状,说明面团已发好。
6、发好的面团排气揉匀,分成大小相等,稍大一点的剂子,把每个剂子依次揉匀。
7、从第一个揉好的面剂开始,擀成椭圆形的面片。
8、面片上放上排骨馅。
9、左手托皮,右手拇指和食指从后面向前赶着捏褶,先用拇指捏一褶,再用食指捏一褶,反复此动作,直到捏完,把包子头捏成尖形,包子后边是圆形即成大麦穗包子。包好的包子放在玉米皮上(或直接放入笼屉布上)盖上布,醒发20分钟左右(包子小相应的醒发时间要短一些)
10、发好的包子温水入蒸锅。
11、大火烧开后,改中火烧40分钟左右停火,焖5分钟,出锅。
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
芸豆烧排骨
食材明细:
主料::排骨500克,芸豆200克,大葱3段,姜片4片,蒜3瓣,生抽2勺,老抽2勺,食盐少许,香叶3片,花椒15粒,八角3个,桂皮2节,黄冰糖10克,
辅料::料酒2勺,
芸豆烧排骨的做法步骤:
1.排骨斩块并洗净。
2.将排骨放入锅中,加清水,料酒,葱段和姜片,开火煮开绰燙。
3.焯烫后的排骨,用清水反复冲洗。
4.准备葱段,姜片,香叶,草果,桂皮,八角,花椒和黄冰糖。
5.将冲洗后的排骨放入砂锅 。
6.锅内注入清水,加入食盐,放入葱段,姜片,料酒,生抽,老抽,将所有的香料洗净去除灰尘,开中火炖煮(30分钟)。
7.半小时后倒入泡好的芸豆,再煮制20分钟。
8.成品图。
山药排骨汤(1)
食材明细:
猪排骨(大排)500克,山药250克,芹菜25克,味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克
山药排骨汤的做法步骤:
1. 将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
2. 芹洗净切段;
3. 取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒;
4. 将山药去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
5. 待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。
小贴士:
1. 熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美;2. 山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。1. 山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳;2. 妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善;3. 此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
山药黄豆排骨汤
食材明细:
主料::排骨250克,黄豆50克,鸡精适量,
辅料::山药150克,盐适量,
山药黄豆排骨汤的做法步骤:
1.黄豆在清水里泡约1小时,方便煲汤更容易软
2.开火,冷水里放排骨
3.煮沸去血沫,捞起
4. 山药去皮,记得戴上手套哟,大多数人都对这些毛毛和液体皮肤过敏
5.切成滚刀块状
6.另起一锅清水,放姜片及花椒,然后下黄豆,山药一起同煲
7.高压锅15分钟,加入山药再压5分钟,加盐及鸡精
8.汤很浓很滑哟,味道清甜
9.这是一款比较清淡的汤,充满豆香及山药的糯滑
10.有空的亲们煲上一碗试下
小贴士:
黄豆要泡后再入锅,山药去皮时戴上手套,免得手痒。
砂锅山药排骨汤
食材明细:
主料::排骨500g,
辅料::山药2个,葱半个,姜2片,盐3勺,料酒半勺,水适量,枸杞少许,干枣片少许,
砂锅山药排骨汤的做法步骤:
1.排骨焯水后冲净。
2.放入电砂锅,倒入开水,加入葱段姜片、盐、料酒,花椒煮炖1个半小时。
3.山药胡萝卜去皮切段。
4.下入电砂锅再煮炖半小时,盛之前加入枸杞与枣片。
5.成品。
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