食材构成了美食最基本的部分,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,想必你对食材了解很多吧?下面是小编精心整理的"尖椒炒鸡块",为方便后续阅读,请你收藏本文。
食材明细:
主料::鸡腿2个,尖椒3根,
辅料::鸡蛋1个,
配料::盐1茶勺,黑胡椒粉1茶勺,料酒1汤勺,鸡精适量,
尖椒炒鸡块的做法步骤:
1.准备好材料。
2.鸡腿洗净,去骨。
3.把肉切成小块,加入料酒、黑胡椒粉、盐,用手抓均匀。
4.再加入淀粉和鸡蛋抓匀,腌20分钟.
5.尖椒洗净,切块,备用。
6.热锅倒油,烧制五六成热时,把腌好的鸡块,倒入锅内炸制。
7.炸制鸡肉发黄时捞出,备用。
8.把锅里多余的油到出,把尖椒倒入锅内炒至断生。
9.加入鸡块,加入鸡精,翻炒均匀。
10.出锅,上桌。
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青椒炒鸡块
食材明细:
主料::鸡架1个,青椒2个,
辅料::葱适量,姜适量,八角1个,
配料::生抽适量,老抽适量,料酒少许,盐适量,
青椒炒鸡块的做法步骤:
1.鸡架洗净
2.斩成合适大小的块
3.过水焯一回儿
4.洗净备用
5.青椒洗净切斜刀块
6.葱切葱花,姜切细丝
7.锅内热油放八角,爆香姜丝、葱花
8.倒入鸡架
9.加生抽、老抽、料酒炒匀
10.加适量水
11.煮至汤汁快收干时放入青椒,加盐调味即可
小贴士:
青椒加热时间不要太长,以免维生素C损失过多
炒茭白尖椒
食材明细:
主料::茭白四根,尖椒一根,
辅料::酱油10克,蚝油10克,盐2克,
炒茭白尖椒的做法步骤:
1.茭白、尖椒洗净
2.茭白刮掉老皮,切成滚刀块,尖椒去蒂去籽,切成菱形块
3.锅中放油,下入茭白块,中火煸炒
4.表面有些微焦时,下入尖椒块,继续翻炒,洒入酱油,蚝油,盐,翻炒均匀
5.出锅,装盘。美味就是这么简单!
肉丝炒尖椒
食材明细:
主料::尖椒150克,肉丝85克,
辅料::料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,
肉丝炒尖椒的做法步骤:
1.食材:尖椒(已清洗)、肉丝。
2.将已清洗好的尖椒放在案板上切成丝。
3.烧锅倒油烧热,下入肉丝,加适量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.接着,合入切好的尖椒翻炒翻炒。
6.然后,加适量的酱油。
7.加适量的盐。
8.加适量的味精。
9.调味炒匀即成。
尖椒炒肉丝
食材明细:
主料::青椒3个,红椒半个,里脊肉120克,
辅料::葱段适量,姜丝适量,盐适量,油适量,酱油适量,鸡精适量,
尖椒炒肉丝的做法步骤:
1.准备好材料;
2.里脊肉切丝;
3.青、红椒切丝;
4.热油锅,倒入肉丝炒至变色;
5.加入葱段、姜丝、酱油炒上色;
6.倒入椒丝炒几下;
7.加盐、鸡精调味,勾薄芡炒匀即可。
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