中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。食材在美食文化中占据重要位置,想必你对食材了解很多吧?小编现在推荐你阅读一下普宁豆酱煮金鲳鱼,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
主料::金鲳鱼1条,大葱1棵,芹菜1棵,姜适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,酱油适量,普宁豆酱适量,
普宁豆酱煮金鲳鱼的做法步骤:
1.鱼去内脏,鱼鳃,身上切小花,用盐腌制至少1个小时。(我自己不会杀鱼,买的时候就让卖鱼的人杀好去内脏等的,顺便在卖鱼那里让老板放盐,到家把其它东西准备好的时候基本上已经过去1个小时了。想煎鱼的人务必要用盐把鱼腌制足够长时间,鱼如果没有腌制好,很难煎成形,而且花的时间也特别长!之前婆婆买过鱼没腌制好,我怎么煎都是烂的,以为是我技术不行,让我家大厨宝哥煎,一样煎不好!)
2.将姜切片,大葱斜切厚片,芹菜切段。
3.普宁豆酱
4.将鱼身上的盐洗干净,沥干水分。
5.锅中烧油。
6.将鱼放入锅中煎。
7.煎至鱼两面出现金黄即可开始煮。
8.将鱼往锅一边移动,留出煎鱼的油。(什么叫家常?家常就是家家户户寻常有的。再者就是方便,没有像专业大厨般特地将鱼再盛出备用。哈哈,为我这个懒的行为找到很好的理由!)
9.将姜片和葱片倒入有油的一边煸香。(喜欢吃辣的人可以适当放入辣椒,我做这个菜是考虑到要给孩子吃的,所以不放辣。)
10.再加入芹菜。
11.将鱼拨乱反正,加入适量水开煮。
12.加入一勺普宁豆酱。
13.加入适量酱油。
14.将鱼煮至熟透,加入鸡精调味即可。(豆酱和酱油都有盐味,最后出锅前可先试试汤的味道,根据自己喜好看是否需要加盐。)
15.装盘。
16.儿子非常喜欢吃这样做的鱼。
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潮汕豆酱蒸金鲳鱼
食材明细:
主料::金鲳鱼两条,
辅料::普宁豆酱两匙,芹菜两根,姜适量,
潮汕豆酱蒸金鲳鱼的做法步骤:
1.金鲳鱼洗净,切花刀。
2.芹菜切段,姜切丝。
3.加豆酱,切记是普宁豆酱,品牌无所谓,我不会批图,这个不是广告,一次用这么半瓶。
4.撒上姜丝和芹菜段!水烧开后,鱼上锅蒸十分钟。
5.出锅,开吃!味道偏咸香!锁住了鱼的美味。
小贴士:
注意鱼最好用活的或者冰鲜的,不然会影响肉质口感,并且会有腥味!
普宁豆酱煎鱼
食材明细:
主料::偏口鱼1条,
辅料::普宁豆酱适量,五花肉适量,姜适量,
普宁豆酱煎鱼的做法步骤:
1.偏口鱼去除内脏洗净;
2.将鱼斜切成大块;
3.五花肉切片、姜切片;
4.锅中加油,将五花肉丁和姜煎香;
5.再放入鱼块中小火慢煎至两面金黄;
6.加入少量清水;
7.再加入2大勺普宁豆酱小火煎;
8.待汤汁粘稠时即可装盘食用。
小贴士:
1、由于普宁有一定咸度,所以不需要加其它调味料;
2、五花肉一定要煸出油来,最后成品菜才更香醇。
潮音潮人:普宁豆酱煮带鱼
食材明细:
主料::带鱼1条,
辅料::普宁豆酱适量,油适量,
潮音潮人:普宁豆酱煮带鱼的做法步骤:
1.把带鱼切段放置盘中备用,接着在豆酱里倒入适量清水搅拌均匀待用。
2.在锅中加适量油热油锅,下带鱼煎至两面金黄,再倒进搅拌好的豆酱汁,盖上锅盖焖一会,大火煮至收汁即可。
3.营养的家常菜,赶紧做起来。
小贴士:
1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
2、女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。
3、带鱼,发疥动风,病人忌食。
豆酱鲳鱼
食材明细:
主料::鲳鱼500克,香菜适量,生姜2片,
辅料::玉米油15克,盐3克,生抽2克,豆瓣酱3克,老抽2克,
豆酱鲳鱼的做法步骤:
1.鲳鱼去内脏洗干净、用盐,生抽腌15分钟,入味。生姜洗干净切粒备用。
2.锅烧热放入鱼煎至两面偏黄。
3.放入生姜粒爆炒。
4.放入豆瓣酱,加入开水淹没鱼,中火焖20分钟。调入一点老抽出锅。
5.用香菜点缀即可慢用。
普宁豆酱炒花菜
食材明细:
花菜300克,鸡汁适量,普宁豆酱适量,胡椒粉适量,白糖适量,淀粉适量,淡盐水适量,油适量
普宁豆酱炒花菜的做法步骤:
第1步在碗中倒入准备好的普宁豆酱、鸡汁、淀粉、胡椒粉、白糖,加入适量清水,搅拌均匀把花菜掰成小朵,淡盐水浸泡5分钟
第2步在锅中加入清水,煮沸,倒入花菜焯水,再捞起沥干备用接着在锅中倒入鸡汁,花生油,煮沸收汁
第3步再把花菜倒进去一同翻炒均匀即可最后,这道潮式普宁豆酱炒花菜就做好啦
小贴士:
温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 普宁豆酱已经有咸味,不用再加盐了 花菜应该掰成小块菜,更容易煮熟
普宁豆酱烧带鱼
食材明细:
主料::带鱼2条,
辅料::青蒜适量,芹菜适量,
配料::普宁豆酱适量,
普宁豆酱烧带鱼的做法步骤:
1.带鱼2小条。
2.把带鱼均匀切成3段,洗净肚子装盘备用。
3.青蒜洗净切段,芹菜洗净切段。
4.普宁豆酱一杯备用(小时候用的一款,很经典呢)。
5.锅里热油,加入青蒜段翻炒出香味。
6.放入带鱼段稍煎。
7.加入一勺普宁豆酱和适量水,加盖烧。
8.烧一会加入芹菜稍焖即可。
糖醋金鲳鱼
食材明细:
主料::金鲳鱼一条,
辅料::姜片适量,葱段适量,
配料::料酒适量,生抽适量,白醋适量,白糖适量,盐少许,鸡精少许,
糖醋金鲳鱼的做法步骤:
1.材料:金鲳鱼
2.姜片、葱段
3.将金鲳鱼去鱼鳞去内脏鱼鳃洗净。
4.放在案板上正反两面用刀划上几刀,待用。
5.烧锅倒油烧热,下入金鲳鱼两面煎一下。
6.接着,搁入姜片、加适量的料酒。
7.加入适量的清水煮开。
8.然后,加适量生抽。
9.加适量的白醋。
10.加适量的白糖。
11.加少许盐。
12.加少许鸡精。
13.调味煮开。
14.最后,煮至汤汁浓稠,搁入葱段,即成。
15.出锅,装盘。
【香辣普宁豆酱蒸鲳鱼】方太蒸爱行动的做法
鲳鱼你会怎么吃?加入辛香料香煎红烧么?其实大可不比如此复杂的方式,用最简单的清蒸方式配上浓郁的酱汁,既鲜美又入味!吃鱼还是清蒸最鲜美喔!又来个私房版哒!喜欢吃鱼的盘友可以翻看我前面的菜谱,或许有你喜欢的味道,己有10多种私房的做法分享了喔!参与活动:#改不了加班的命,就善待加班的胃。200份“回家吃饭”大礼包先到先得!#
材料:
鲳鱼500g,普宁豆酱2汤匙,芹菜1瓣,二荊条1个,小米辣1个,姜1块,蒜片2瓣,花生油10g,葱段少许,2016/07/28私房原创首发,
【香辣普宁豆酱蒸鲳鱼】方太蒸爱行动的做法的做法步骤:
步骤1,鲳鱼清洗滤干水份放入盘中,两面与鱼肚内铺入姜丝。
步骤2,水开上气后放入鱼儿盖上锅盖中大火蒸10分钟,焖1分钟。
步骤3,提前芹菜切细条,葱段,热锅热油放入蒜片炒香后加入普宁豆酱炒香。
步骤4,加入1汤匙水,芹菜,葱段,小米辣,白糖翻炒一下。
步骤5,将鲳鱼盘内的鱼汁倒掉,淋入香辣晋宁酱汁即可开始喽。
步骤6,成品
步骤7,成品:豆酱独特的香味与芹菜非常的融合,小量的香辣味更野味了。
步骤8,成品,鲜美野味!
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