只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,想必你对食材很感兴趣吧?由此,小编为你收集并整理了丝瓜炒油豆腐我们后续还将不断提供这方面的内容。
食材明细:
主料::丝瓜1根,油豆腐适量,
辅料::盐适量,鸡精适量,
丝瓜炒油豆腐的做法步骤:
1.原料:丝瓜,油豆腐
2.丝瓜切滚刀块
3.锅里放适量油烧到六七成热放入丝瓜翻炒
4.等丝瓜变软时,放入油豆腐翻炒,放入盐鸡精就可以出锅啦
小贴士:
丝瓜容易变黑,用小火炒,或者是在切好后放少许盐腌制下就不会变黑啦!
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丝瓜烧油豆腐的做法
前几天把余下的豆腐做成油豆腐了,今天就试试烧个丝瓜吃吧
材料:
丝瓜3根,油豆腐100克,盐3克,生抽2克,鸡精1克,,
丝瓜烧油豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,丝瓜去皮清洗干净
步骤2,然后切成长条
步骤3,锅里加入油烧热
步骤4,然后加入丝瓜炒
步骤5,炒至丝瓜为色
步骤6,然后加入1碗水
步骤7,大火煮开
步骤8,自己做的油豆腐
步骤9,水开后加入油豆腐
步骤10,炖5分钟
步骤11,在加入盐
步骤12,炖至入味
步骤13,然后加入生抽
步骤14,炒匀
步骤15,然后炖至收汁入味
步骤16,然后装盘
丝瓜油豆腐煮腊鸡腿
食材明细:
主料::丝瓜285克,油豆腐85克,腊鸡腿200克,
辅料::盐适量,味精适量,
丝瓜油豆腐煮腊鸡腿的做法步骤:
1.食材:丝瓜、油豆腐、腊鸡腿(已清洗剁开)
2.将丝瓜去皮清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.将油豆腐放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入剁好的腊鸡腿和切好的油豆腐翻炒翻炒。
6.接着,加适量的清水煮开,煮上2——3分钟。
7.然后,合入切好的丝瓜翻动一下煮开。
8.最后,加适量的盐。
9.加适量的味精。
10.调味翻匀,即成。
油豆腐炒猪肝
食材明细:
主料::猪肝一块,韭菜一小把,油豆腐五个,
辅料::淀粉适量,料酒少许,生抽少许,盐少许,鸡精少许,
油豆腐炒猪肝的做法步骤:
1.材料:猪肝、韭菜
2.油豆腐
3.将韭菜洗净、捞出。
4.放在案板上切成段,待用。
5.将油豆腐放在案板上切开,待用。
6.将猪肝放在案板上切片。
7.用清水浸泡(尽量去除猪肝中的血水)捞出。
8.随后,加点料酒、盐、淀粉。
9.抓匀腌制一下。
10.将腌制过的猪肝下入沸水中焯一下,捞出。
11.烧锅倒油烧热,下入切开的油豆腐和焯好的猪肝翻炒一下。
12.接着,加点生抽。
13.加点盐
14.加点鸡精
15.然后,合入切好的韭菜翻炒翻炒,即成。
16.出锅,装盘。
油豆腐炒白菜
食材明细:
主料::油豆腐150克,白菜半棵,
辅料::香菇8朵,生抽2勺,盐2克,鸡精1克,
油豆腐炒白菜的做法步骤:
1.香菇提前20分钟在温水中泡发。
2.白菜洗净后切片。
3.泡发的香菇挤干水份,切成小块。
4.油豆腐入锅煮一下,盛出备用。
5.将香菇放入锅中小火炒香。
6.加入白菜大火翻炒至变软。
7.加入油豆腐,两勺生抽,上盖小火焖三分钟。
8.最后调入盐和鸡精。
9.成品图。
小贴士:
1、油豆腐最好先入锅焯一下水,这样可以去除豆腐的腥味。
2、制作这道菜喜欢吃辣的,可加入指天椒或是其他辣的配料。
肉末炒油豆腐
食材明细:
主料::肉末适量,油豆腐适量,大蒜几片,
辅料::玉米油8毫升,盐2克,剁椒一勺,生抽5毫升,
肉末炒油豆腐的做法步骤:
1.油豆腐捞出沥干水分装入碗中,肉末用大蒜丁,剁椒腌制一会。
2.水烧开,放入油豆腐煮一会。
3.油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒肉末片刻。
4.倒入油豆腐,加入一勺生抽,煸炒均匀。
5.加入适量水,煮3分钟。
6.加入半勺盐。
7.大火煸炒均匀,大火煸炒片刻出锅。
8.盛盘,成品图。
9.午餐来一个,开吃!
油豆腐炒韭菜
食材明细:
主料::豆腐1/2块,韭菜一把(约150克),
辅料::生抽1大匙,十三香适量,盐1/2小匙,高汤2大匙(或清水),
油豆腐炒韭菜的做法步骤:
1.豆腐切小方块
2.热锅宽油,油温7-8层热时下豆腐块
3.炸至豆腐定型,表面呈金黄色时捞出沥油
4.韭菜择洗干净后切段
5.锅留底油烧热,爆香葱姜,下炸好的豆腐翻炒片刻
6.加入1大匙生抽,少许十三香炒匀,加入2大匙高汤翻炒至豆腐吸收了汤汁微微变软
7.加入韭菜
8.大火迅速翻炒两下,加入1/2小匙盐炒匀马上出锅
小贴士:
这道菜成功的秘诀就一个字“快”!炒韭菜时务必大火快炒,否则韭菜就炒老了,颜色不好看不说,吃起来就没韭菜味了。
相信《丝瓜炒油豆腐》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了虾酱炒豆腐专题,希望您能喜欢!