好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材感兴趣吗?你不妨看看芹菜炒荷叶蛋,希望能帮助到你,请收藏。
食材明细:
主料::芹菜205克,荷叶蛋3个,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
芹菜炒荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:芹菜、荷叶蛋
2.将芹菜去根洗净。
3.放在案板上切成段。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的芹菜翻炒一下。
5.接着,合入荷叶蛋用剪刀剪开翻炒翻炒。
6.然后,加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀,即成。
10.出锅,装盘。
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西葫芦炒荷叶蛋
食材明细:
主料::西葫芦155克,荷叶蛋2个,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
西葫芦炒荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:西葫芦、荷叶蛋
2.将西葫芦清洗一下。
3.放在案板上切成片。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。
5.接着,合入荷叶蛋用铲子割开翻炒一下。
6.然后,加适量的清水。
7.翻炒翻炒。
8.最后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.加适量的鸡精。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
芦笋尖炒荷叶蛋
食材明细:
主料::芦笋尖105克,荷叶蛋3个,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
芦笋尖炒荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:芦笋尖、荷叶蛋
2.将芦笋尖清洗一下。
3.放在案板上切成段,待用。
4.随后,将芦笋尖下入清水锅中焯开,捞出。
5.烧锅倒油烧热,下入焯好的芦笋尖翻炒一下。
6.接着,合入荷叶蛋用剪刀剪开翻炒翻炒。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即成。
11.出锅,装盘。
黑木耳洋葱炒荷叶蛋
食材明细:
主料::洋葱165克,荷叶蛋3个,黑木耳适量,
辅料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
黑木耳洋葱炒荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:洋葱、荷叶蛋、黑木耳(已泡发)
2.将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出待用。
3.将洋葱剥去外皮清洗一下。
4.放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的洋葱和清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
6.接着,合入荷叶蛋用铲子割开翻炒一下。
7.然后,加适量的清水。
8.翻炒翻炒至洋葱断生。
9.最后,加适量的生抽。
10.加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味炒匀,即成。
13.出锅,装盘。
冬瓜荷叶蛋
食材明细:
主料::冬瓜245克,鸡蛋2个,
辅料::葱花适量,
配料::生抽适量,盐适量,鸡精适量,
冬瓜荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:冬瓜、鸡蛋、葱花
2.将冬瓜去籽去皮清洗一下。
3.放在案板上切开,待用。
4.取平底锅置火上倒点油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,待用。
5.另锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
6.接着,合入煎好的鸡蛋,倒入一些水煮开,煮至冬瓜断生熟软。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味翻匀。
11.最后,搁入葱花,即成。
12.出锅,装盘。
韭菜荷叶蛋
食材明细:
主料::鸡蛋三个,韭菜一小把,
辅料::生抽少许,盐少许,鸡精少许,
韭菜荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:鸡蛋、韭菜
2.将韭菜洗净、捞出。
3.放在案板上切成段,待用。
4.取平底锅置火上倒点油烧热,打入鸡蛋两面煎一下,待用。
5.接着,将煎好的鸡蛋回落平底锅中,倒入一些水,加点生抽。
6.调味煮开,煮至汤汁快要收干时。
7.然后,合入切好的韭菜,加点盐、鸡精。
8.调味翻匀,即成。
9.出锅,装盘。
生菜荷叶蛋
食材明细:
主料::鸡蛋两个,生菜一棵,
辅料::生抽少许,盐少许,鸡精少许,
生菜荷叶蛋的做法步骤:
1.材料:鸡蛋、生菜
2.将生菜洗净。
3.捞出,待用。
4.取平底锅置火上倒点油烧热。
5.打入鸡蛋两面煎一下,待用。
6.接着,将煎好的鸡蛋回落平底锅中,倒入一些水,加点生抽。
7.调味煮开,煮至汤汁快要收干时。
8.然后,合入生菜翻动一下。
9.最后,加点盐、鸡精。
10.调味翻匀,即成。
11.出锅,装盘。
黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜
食材明细:
主料::娃娃菜1棵,黑木耳8朵,荷叶蛋3个,
辅料::生抽适量,蚝油适量,盐适量,
黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜的做法步骤:
1.材料:娃娃菜、黑木耳(已泡发)、荷叶蛋
2.将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下,捞出待用。
3.将娃娃菜清洗一下。
4.放在案板上切开。
5.烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜和清洗好的黑木耳翻炒翻炒。
6.接着,合入荷叶蛋用剪刀剪开,加适量的清水。
7.翻炒翻炒至娃娃菜断生。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的蚝油。
10.加适量的盐。
11.调味炒匀,即成。
12.出锅,装盘。
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