食材指制作食物时所需要使用的原料,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?或许"冬虫花炖斑鸠"是你正在寻找的内容,仅供参考,我们来看看吧!
食材明细:
主料::斑鸠1只,冬虫花适量,当归适量,生姜适量,枸杞适量,红枣适量,
辅料::盐适量,水适量,
冬虫花炖斑鸠的做法步骤:
1.一只斑鸠
2.材料、斑鸠切成块
3.放入开水烫一下
4.将斑鸠放入炖锅、加入冬虫花、枸杞、生姜、当归 慢炖3.5小时左右
5.完成
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排骨炖野斑鸠
食材明细:
主料::斑鸠1只,排骨80g,
辅料::料酒适量,姜适量,盐适量,葱适量,
排骨炖野斑鸠的做法步骤:
1.准备好食材
2.斑鸠去杂质,与排骨洗净,放入小汤锅焯一下
3.捞出
4.用清水漂净
5.取炖之宝,加适量清水,放入斑鸠与排骨
6.加姜片、葱白
7.加点料酒
8.盖上锅盖炖5—6个钟头
9.加点盐,吃时撇去浮油即可
10.成品如图。
灵芝花胶煲斑鸠
1:食材:灵芝、白花胶和斑鸠。2:将食材全部焯烫一遍。
材料:
主料:花胶150g,,
辅料:灵芝350g,,
灵芝花胶煲斑鸠的做法步骤:
1. 食材:灵芝、白花胶和斑鸠。
2. 将食材全部焯烫一遍。
3. 重新倒入适量的清水。
4. 盖锅盖,大火烧开。
5. 揭盖,关火。
6. 整锅倒入电炖锅中。
7. 盖锅盖,通电,大火,2小时
8. 时间到,即可断电。
冬草花胶炖瘦肉
食材明细:
主料::花胶60G,瘦肉450G,虫草花10G,沙参30G,玉竹20G,
辅料::红枣适量,姜片适量,
配料::盐适量,料酒适量,
冬草花胶炖瘦肉的做法步骤:
1.花胶提前一晚用水泡软;
2.瘦肉切大块备用;
3.锅中放适量清水,下姜片和料酒,再下瘦肉和花胶一同焯水,再过清水洗净;
4.虫草花用清水泡一下后加入开水泡5分钟备用;
5.把焯好的瘦肉入炖盅,花胶切厨房剪剪成适量大小段;
6.然后注入开水至炖盅的八分满;后按电子炖盅的说明操作在外围也加入开水,盖好盖子;
7.炖约3小时左右,食用前加盐调味即可!
小贴士:
1、这里用的是大花胶一个,称了一下约60克,小花胶就多放两个好了!这个炖出来的汤都比较有胶质了,喝不过放到冰箱第二天全都凝固了呢!
2、冬草就是虫草花,叫法不一样而已,用的新会虫草,效果品质相对较好~
3、我用的炖盅是大个的,容量约2.5L.
炸熘斑鸠
食材明细:
斑鸠600克,番茄酱20克,淀粉(玉米)5克,香油10克,猪油(炼制)50克,大蒜(白皮)25克,酱油15克,香醋20克,白砂糖25克
炸熘斑鸠的做法步骤:
1. 将斑鸠宰杀,捋去大毛和绒毛,去除内脏,洗净;
2. 斑鸠用刀剁成2.5厘米见方的小块,放入碗中;
3. 斑鸠加酱油、湿淀粉搅拌均匀;
4. 将白糖、香醋、酱油、番茄酱和湿淀粉5克,放入碗中,调成卤汁;
5. 蒜瓣拍碎斩末;
6. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至160℃时,将斑鸠块下锅炸至金黄色时,倒入漏勺滤油;
7. 原炒锅留油30克,下蒜瓣末,倒入兑好的调味芡汁;
8. 见卤汁稠浓时,放入斑鸠颠翻两下,淋上芝麻油起锅即成。
小贴士:
本品有油炸过程,需备熟猪油约500克。
雪球斑鸠
食材明细:
斑鸠700克,糯米100克,鸡蛋黄糕50克,鸡蛋清100克,松子(炒)50克,虾米20克,火腿40克,香菇(干)15克,冬笋40克,小麦面粉50克,小葱10克,姜10克,香菜20克,香油15克,盐10克,植物油40克,味精3克,胡椒粉3克
雪球斑鸠的做法步骤:
1. 斑鸠宰杀放血,用开水烫去毛,用清水漂洗干净,斩去膀尖、脚爪,自颈上直开一刀,将骨骼,内脏取出,整鸠出骨后,再用清水漂净;
2. 糯米洗净,温水浸泡30 分钟,上笼蒸熟;
3. 蒸熟的糯米拌入熟云腿末20克、精盐、味精,制成圆球12 个;
4. 蛋清抽搅成泡,加入面粉拌匀;
5. 下糯米球裹上蛋泡糊,粘上香菜叶;
6. 锅上中火,注入熟猪油,烧至三成热,下糯米球慢炸,至蛋泡糊全熟时取出滤油,摆码在盘四周;
7. 金钩虾、云腿20克、水发香菇、冬笋、蛋黄糕切成粒;
8. 葱、姜洗净,切末;
9. 以上七料入碗,拌入熟松仁、精盐、胡椒粉,味精成馅料;
10. 将拌好的馅料酿入斑鸠腹内,上笼蒸3 小时;
11. 取出斑鸠,刷上香油,再入烤炉烤至两面金黄取出,腹朝上装入盘内,糯米球居中即成。
小贴士:
1. 炉温230℃,烤约15 分钟;2. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
双冬炖狗肉
食材明细:
狗肉400克,冬瓜100克,冬笋100克。,高汤适量,盐适量,味精适量,鸡精适量,胡椒粉各适量。适量
双冬炖狗肉的做法步骤:
1.狗肉斩成块,焯水待用。
2.冬笋切成块,冬瓜用球刀挖成球。
3.沙锅中倒入高汤、原料,加其余调料调味,上炉煲约2小时。
热炝斑鸠
食材明细:
斑鸠350克,黄瓜150克,鸡蛋清100克,腐乳汁25克,胡椒粉1克,花椒油5克,香油120克,淀粉(玉米)10克,白砂糖5克,味精6克,盐3克,料酒20克,大蒜(白皮)10克,大葱1克
热炝斑鸠的做法步骤:
1. 将斑鸠脯肉洗净,批成2.5厘米宽、0.2厘米厚的片,放入碗内;
2. 加入清水漂一下捞起,沥干水分;
3. 加入绍酒、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、蛋清上浆;
4. 青黄瓜皮切成佛手块形放入盛器内;
5. 黄瓜加入100克冷开水、精盐,浸泡二三分钟取出,沥干水分待用;
6. 将腐乳汁、白糖、味精、胡椒粉、花椒油放入小碗内待用;
7. 汤锅置火上,放入清水烧沸;
8. 将斑鸠片倒入锅中,用筷子轻轻搅散,焯熟后,捞起沥干水分;
9. 连同黄瓜皮一起放入盆内,倾入碗内调料拌匀,撒上葱花;
10. 随即烧热锅,加入芝麻油,将蒜泥下锅炒几下;
11. 将油浇在斑鸠、黄瓜皮上即成。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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