俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材好,方能食得好!食材的发展推动着美食文化的发展,哪些食材让你感兴趣?或许你正在查找类似"红枣百合银耳汤"这样的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
食材明细:
主料::即食红枣银耳汤一袋,鲜百合一袋,
辅料::冰糖3颗,
红枣百合银耳汤的做法步骤:
1.鲜百合洗净。
2.即食红枣银耳汤一袋。
3.砂锅里适量水烧开,冰糖,百合放入煮一滚儿。
4.即食银耳块放入。
5.搅散。
6.小火炖10分钟。
7.用勺底打圈搅几圈,浮沫散去,盛碗。
8.成品。
9.成品。
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百合红枣银耳汤的做法
银耳有养胃清肺的功效,它不但能增强机身体抗肿瘤免疫力,还能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,反正吃了身体就是棒棒哒,而且天气变冷,早上来一碗热乎乎的银耳也是非常的暖胃呢!
材料:
鲜银耳一朵,红枣适量,百合一抓,冰糖适量,枸杞适量,,
百合红枣银耳汤的做法的做法步骤:
步骤1,超市买的袋装银耳,用温水泡半小时
步骤2,洗去泥沙,摘除木质部分,撕成小朵小朵的
步骤3,百合,枸杞,红枣洗干净
步骤4,银耳放入沙锅内,倒入清水,放入冰糖,大火烧开
步骤5,烧开后放入百合,转小火
步骤6,小火炖半小时后,放入红枣
步骤7,差不多一个半小时后放入枸杞,慢炖半小时,关火起锅
步骤8,我银耳大概炖了两个小时,汤非常的浓稠,味道棒极了
红枣百合银耳汤的做法
前几天逛超市,看见新鲜的百合,百度了一下,它具有润肺的功效,老爸前段时间因为气管炎住院了,正好给他调理调理。
材料:
银耳一朵,红枣适量,百合两朵,糖适量,
红枣百合银耳汤的做法的做法步骤:
步骤1,银耳泡发洗净,撕成小朵,倒入电饭锅加水炖煮。
步骤2,百合掰开洗净,红枣洗净划一道口子,这样入味。
步骤3,银耳煮开后倒入红枣和百合继续炖煮。煮到你想要的程度就可以加糖调味了。
步骤4,我爱吃烂一点的,把银耳的胶质都煮出来了~~百合偏苦,得多加一些糖。糖尿病人就加元贞糖或木糖醇哦!
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