好的美食离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的根在食材文化,你对食材有一定研究吗?我们的小编特意搜集并整理了百合栗子糖水(1),欢迎你参考,希望对你有所助益!
食材明细:
主料::栗子适量,百合适量,冰糖适量,
辅料::水适量,
百合栗子糖水的做法步骤:
1.栗子去壳去皮,百合用水浸泡半小时。
2.百合、栗子加水放到电饭煲中,煮半小时。
3.根据口味加适量冰糖调味。
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百合绿豆糖水(1)
食材明细:
主料::百合100g,
辅料::绿豆100g,
百合绿豆糖水的做法步骤:
1.绿豆,新鲜百合。
2.绿豆淘洗干净,加水,冰糖,红枣炖煮。
3.绿豆煮至开花。
4.加入百合,再煮十分钟。
5.百合软烂即好。
6.成品!
7.成品!
小贴士:
也可冰镇后食用。
百合南瓜糖水(1)
食材明细:
主料::南瓜300克,黄糖片50克,
辅料::百合100克,
百合南瓜糖水的做法步骤:
1.食材。
2.百合掰开,洗净。
3.南瓜去皮切块。
4.准备好黄糖块。
5.南瓜去皮切小块。
6.锅里入清水,和南瓜块同入锅。
7.南瓜将熟时,加入百合。
8.加入黄糖片,百合熟,糖化开即可。
9.装碗。
小贴士:
也可以用红糖或冰糖
绿豆百合糖水(1)
食材明细:
主料::绿豆100g,百合80g,
辅料::冰糖60g,水适量,
绿豆百合糖水的做法步骤:
1.绿豆、甜百合。
2.食材洗净后放适量的水,大火煮开后,再用中小火煮30分钟。
3.冰糖。
4.煮好加入冰糖。
5.清润的绿豆糖水完成。简单易做,火气跑光光。
百合红薯糖水(1)
食材明细:
主料::红薯300克,红糖适量,
辅料::百合100克,
百合红薯糖水的做法步骤:
1.准备好食材。
2.红薯去皮切块。
3.百合掰开,洗净。
4.准备好红糖。
5.锅里加入清水烧开。
6.加入清水后,放入红薯。
7.煮约10分钟,加入百合。
8.百合煮熟后,加入红糖化开。
9.装碗即可。凉透也可以放冰箱冷藏。
小贴士:
不喜欢红糖也可以冰糖。
百合马蹄糖水
食材明细:
主料::马蹄4个,新鲜百合2个,枸杞1把,
辅料::老冰糖大约50克,
百合马蹄糖水的做法步骤:
1.准备的材料。(马蹄,学名叫荸荠,各种地方叫法不同,网上和超市都有卖)。
2.枸杞。
3.老冰糖。
4.马蹄去皮洗净切片,百合剥开清洗干净。
5.锅里放入一碗水,放冰糖。
6.放入马蹄,大火烧开。
7.小火熬煮十分钟。
8.加入百合,继续煮两三分钟。(因为新鲜百合很快软烂)
9.放入清洗好的枸杞,继续煮一分钟。
10.关火。
小贴士:
可早餐也可以做下午茶的甜品。
百合苹果糖水(1)
食材明细:
主料::鲜百合适量,苹果一个,
辅料::冰糖适量,
百合苹果糖水的做法步骤:
1.鲜百合洗净。
2.苹果一个。
3.切成小块。
4.冰糖适量。
5.砂锅适量水烧开,苹果,冰糖放入。
6.中小火煮十五分钟。
7.百合放入。
8.煮五分钟至石合软糯关火盛碗。
9.成品。
10.成品。
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