食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你记忆中最深的食材是什么?经过搜索和整理,小编为大家呈上百莲好合多宝粥#铁釜烧饭就是香#,还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细:
主料::百合适量,莲子适量,
辅料::五谷杂粮适量,
百莲好合多宝粥#铁釜烧饭就是香#的做法步骤:
1.准备材料莲子,百合,大米,燕麦,糙米,花生,绿豆,红腰豆,黑米,黑豆,糯米
2.所有材料混合洗净,按1(材料):8(水)的比例加水
3.放适量冰糖!
4.选择煮粥程序
5.预约时间!
6.早上起床就能喝到营养又美味的百莲好合多宝粥了!
97msw.cOm延伸阅读
#铁釜烧饭就是香#红烧肉
食材明细:
主料::五花肉700克,
辅料::酱油适量,盐适量,白糖8克,八角2颗,姜1块,料酒少许,大蒜6瓣,
#铁釜烧饭就是香#红烧肉的做法步骤:
1.带皮五花肉清洗干净
2.切成2公分厚的大块
3.入凉水锅中,大火煮开
4.大蒜、姜、八角准备好,姜切块
5.用筷子夹住肉块在锅里涮几下,全部入电饭煲内胆中,将全部的调料、香料都倒入锅中
6.用筷子搅拌均匀,使肉块上色,再倒入适量的热水,水量随意,想吃口感筋道些的就少放,想吃软烂入口即化的就多放
7.将内胆放入电饭煲中
8.插电后选择焖饭档,定时40分钟
9.时间到,打开锅盖,香气扑鼻
10.好香
11.来碗白米饭,浇上汤汁,香
小贴士:
肉块要焯水,可去除内部的血水,还不腥;
调料可以随口味调整;
根据自家电饭煲的实际情况来定档位和时间。
#铁釜烧饭就是香#海鲜鲍鱼饭
食材明细:
主料::大米300克,海虾200克,肠仔1根,鱿鱼50克,鲍鱼适量,
辅料::番茄沙司2勺,蚝油1大勺,胡椒粉适量,彩椒末适量,小葱末适量,橄榄油适量,
#铁釜烧饭就是香#海鲜鲍鱼饭的做法步骤:
1.大米洗净,各种材料备用,把鱿鱼切圈,洋葱切丁。
2.锅里放入橄榄油。
3.倒入洋葱末和肠仔片煸炒香。
4.倒入2勺番茄酱煸炒。
5.把鱿鱼圈,虾,鲍鱼一起放入炒两下。
6.倒入大米翻炒。
7.加入蚝油翻两下,均匀即可。
8.倒入到九阳铁釜中。
9.选择快煮饭功能,开始即可,这个过程不要打开锅。
10.滴滴响的时候就OK了,打开锅。
11.装盘,点缀小葱末和彩椒末,是不是颜色都诱惑到你呀。
12.开吃。。
小贴士:
海鲜怕蒸煮时间过长,会老,但是铁釜的这个快煮饭功能相当棒,海鲜不老,米饭正正好刚把海鲜的汁吸收尽。
#铁釜烧饭就是香#南瓜黑米杂粮粥
食材明细:
主料::南瓜300克,麦米100克,
辅料::绿豆适量,红豆适量,花生米适量,
#铁釜烧饭就是香#南瓜黑米杂粮粥的做法步骤:
1.所有杂粮清洗干净。
2.南瓜去皮切块。
3.把清洗好的杂粮放入铁釜中。
4.倒入南瓜。
5.启动铁釜,选择预约键,调好时间,就不用管了哦。
6.第二天一大早,开锅,粥就好了。
7.喝粥了。。
8.南瓜好熟也没有成糊状,豆子杂粮不好熟也都熟开了花,好棒的铁釜。
小贴士:
有铁釜在,喝粥太简单,所有食材一起放入即可哦。
小米南瓜粥铁釜烧饭就是香的做法
外婆今年已经80多岁了,牙和胃口已不如早些年那么好了。在我家的日子,总要想着给她变着花样做些她能吃的,而粥是她常吃的主食。众所周知,小米十分养胃,而且非常易被人体消化吸收。南瓜富含维生素和果胶,能有效清除身体毒素和其他有害物质。俩者搭配起来食用营养更均衡。对老年人来说是很不错的食物~
材料:
小米1杯,南瓜150克,枸杞20颗,清水适量,
小米南瓜粥铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤11,.准备所需食材。小米淘洗干净备用~
步骤22,.南瓜去皮切块。
步骤33,.将小米和南瓜块放入锅中,加水至刻度2左右~
步骤44,.选择煮粥模式。
步骤55,.打开锅盖,放入枸杞。盖上锅盖,利用余温焖1~2分钟。
步骤66,.搅拌均匀盛出。
桃胶银耳羹——#铁釜烧饭就是香#
食材明细:
主料::桃胶12g,银耳17g,
辅料::清水1300ml,冰糖145g,
桃胶银耳羹——#铁釜烧饭就是香#的做法步骤:
1.准备食材
2.将桃胶洗一下用冷水浸泡15个小时
3.第二天再将银耳洗一下冷水浸泡30分钟
4.泡发好的银耳摘去老根撕成小块,泡发好的桃胶挑去杂质多多清洗几次。
5.把洗好的桃胶和银耳放入电饭煲内胆里。
6.加入1300毫升清水
7.将内胆放入电饭煲内
8.插电源选煲汤功能按开始键
9.剩余时间显示10分钟时打开锅盖加入冰糖和蔓越莓干盖盖子继续煮,待程序结束焖一会就可以盛出来享用啦!
小贴士:
我做了一大锅,还分给了邻居些,如果你家人口少可以减半做。
泡发好的桃胶要挑去杂质,这一步很虐人,但是一定要弄干净,不然影响最后成品滴。
皮蛋瘦肉粥铁釜烧饭就是香的做法
皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受大家的喜爱。皮蛋瘦肉粥不仅吃起来非常爽口,而且还有补血养肺的功效。病人、产妇、老人及体弱者最宜食用。
材料:
大米80g,皮蛋2个,瘦肉100g,小葱适量,食用油3g,盐2g,料酒5g,淀粉2g,生抽2g,,
皮蛋瘦肉粥铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,香葱洗干净切成葱花。
步骤2,皮蛋剥壳后切成丁,猪肉切成丝,用盐,淀粉,生抽,料酒腌制10分钟,大米淘洗干净。
步骤3,电饭煲里放入大米,加入八倍量的水,放几克食用油,我用的是九阳铁釜电磁电饭锅,里面内胆非常有质感,是铁胆的,非常厚实,里面是防粘的。
步骤4,连接电源,选择“功能键”,九阳这款电饭煲真的太强大了,有好多功能可供选择,我按的是煮粥功能,一个小时。
步骤5,点击开始,在炊煮中。
步骤6,五十分钟时打开盖子,粥已经半粘稠状态,一股浓浓的米香扑鼻而来。
步骤7,加入腌渍好的肉丝和皮蛋,用勺子搅动一下,让肉丝散开,再继续煮10分钟,加些盐调味就可出锅了。
步骤8,用铁胆煮的粥比平时煮的好吃^_^
步骤9,撒上葱花装碗,美味简单的皮蛋瘦肉粥开吃了,非常适合新手懒人哦^_^
鲜虾竹荪粥铁釜烧饭就是香的做法
今天教大家一个我自己在家煮海鲜粥的方法,没有任何添加剂,也能让你煮出和外边卖的一样鲜美至极的砂锅味道的海鲜粥。可以说是鲜掉眉毛!赶快来看看做法吧!
材料:
大米一杯,带壳大虾15只,竹荪6个,香芹100克,盐适量,清水适量,
鲜虾竹荪粥铁釜烧饭就是香的做法的做法步骤:
步骤11,、大米浸泡4小时以上。
步骤22,、虾剥去虾壳虾线,将虾壳洗净备用。
步骤33,、竹荪清水浸泡30分钟。
步骤44,、锅里放入适量色拉油,放入虾壳翻炒至变色。
步骤55,、倒入适量清水煮10分钟。
步骤66,、滤掉虾壳,只留下煮过虾壳的水,倒入大米中。用九阳电饭煲里的量杯,一杯米,放入水至刻度。
步骤77,、选择煮粥功能,当然如果你在家里用砂锅煮更好。
步骤88,、煮粥的时候你就可以准备其他食材里。竹荪洗净切段、香芹切成末、姜切成姜丝。
步骤99,、大约煮粥1小时左右,粥也煮的比较粘稠了,放入竹荪、香芹末和姜丝煮10分钟。
步骤1010,、十分钟后再将洗净的虾放进去煮5分钟,放入适量盐调味即可出锅。
步骤11,出锅。
步骤12,很美味哦!
喜欢《百莲好合多宝粥#铁釜烧饭就是香#》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了百加得莫吉多专题,希望您能喜欢!